الطعام الصحي لتقليل الإكتئاب
آخر تحديث GMT 20:22:19
المغرب اليوم -

الطعام الصحي لتقليل الإكتئاب

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - الطعام الصحي لتقليل الإكتئاب

واشنطن - وكالات

أشارت الدراسة الأمريكية التي نشرت مؤخرا في "الأمريكان جورنال أوف كلينيك نترشن" أن النظام الغذائى المتوازن ليس فقط مفيدا للصحة وإنما أيضا له تأثير على الصحة النفسية والحالة المزاجية خاصة بالنسبة للمرأة. وأجريت الدراسة على أربعة آلاف و200 شخص لإثبات أن اتباع نظام غذائى صحى وسليم خاصة بالنسبة للمرأة يخفض بنسبة 65% ولمدة عشر سنوات من أعراض الاكتئاب النفسى الذي يمكن أن تتعرض له في حياتها.

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الطعام الصحي لتقليل الإكتئاب الطعام الصحي لتقليل الإكتئاب



أمينة خليل تتألق بفستان زفاف ملكي يعكس أنوثة ناعمة وأناقة خالدة

القاهرة - سعيد الفرماوي

GMT 12:53 2025 الإثنين ,09 حزيران / يونيو

لجين عمران بإطلالة صيفية أنيقة باللون البيج
المغرب اليوم - لجين عمران بإطلالة صيفية أنيقة باللون البيج

GMT 19:39 2025 الثلاثاء ,10 حزيران / يونيو

كندة علوش تعلن رأيها في الترندات والسوشيال ميديا
المغرب اليوم - كندة علوش تعلن رأيها في الترندات والسوشيال ميديا
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib