تحطم طائرة صغيرة على متنها ستة أشخاص في المحيط الهادئ بالقرب من سان دييجو بولاية كاليفورنيا إصابة صحفية برصاصة مطاطية في ساقها بلوس أنجلوس جيش الاحتلال الإسرائيلي يزعم العثور على جثة القيادي محمد السنوار داخل نفق يقع أسفل المستشفى الأوروبي في خان يونس قصف الإسرائيلي على خان يونس في قطاع غزة، يتسبب في استشهاد 13 فلسطينياً بينهم أطفال ونساء إسبانيا تستدعي دبلوماسيا إسرائيليا بسبب احتجاز السفينة مادلين دونالد ترامب يأمر بإنزال القوات الأميركية ويطالب باعتقال أصحاب الكمامات وزارة الدفاع الروسية تعلن اكتمال المرحلة الأولى من عملية تبادل الأسرى مع أوكرانيا الجامعة الملكية تكرم قدماء المنتخب المغربي في فاس وتُعزز جسور التواصل بين الأجيال وفاة مشجع إثر سقوطه من المدرجات خلال المباراة النهائية لمسابقة دوري الأمم الأوروبية التي جمعت بين منتخبي البرتغال وإسبانيا الغاء المباراة الودية بين منتخبي تونس وجمهورية إفريقيا الوسطى

أخر الأخبار

"الكركم" مهدئ طبيعي للتوتر

GMT 16:58 2016 الثلاثاء ,24 أيار / مايو

المغرب اليوم -

الكركم

القاهرة - المغرب اليوم

إن إستخدام هذه الأعشاب سواء في الطعام أو الشراب بحيث يستطيعوا مقاومة مشاعر الإحباط والاكتئاب التي تسيطر على الشارع والمنزل المصري. كما أن "الكركم" كواحد من أهم التوابل ذات الفاعلية في إمداد الجسم بمكونات مهدئة للأعصاب، ومضادة للاكتئاب، فضلا عن قيمته الصحية كمقوي لجهاز المناعة، وبالتالي يساعد في الوقاية من أمراض المناعة كالسرطان والروماتويد وهشاشة العظام والتهاب المفاصل. والكركم غني بمضادات الأكسدة بالتالي، فهو مفيد أيضًا لنضارة البشرة ولعلاج أمراض الكبد الفيرسية، ويعمل على تخفيض نسبة الكوليسترول في الدم بالتالي فهو مفيد لمرضى الضغط المرتفع. و يمكن تناول الكركم بأكثر من طريقة، فيمكن وضع ملعقة في كوب ماء مغلي ويغطى حتى يبرد، كما يمكن استخدامه كنوع من التوابل الموضوعة على الأرز والدجاج وحتى البطاطس، كما يمكن إضافته للشاي الأخضر أو الزنجبيل أو القرفة، كمشروب رائع أيضا للرشاقة وتحسين المزاج.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المغربي

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

"الكركم" مهدئ طبيعي للتوتر

الكركم

القاهرة - المغرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

البنوك المغربية

الرباط - المغرب اليوم

الفنانة هنا الزاهد

القاهرة - المغرب اليوم

شركة أبل

واشنطن - المغرب اليوم

محمد المهدي بنسعيد وزير الشباب والثقافة المغربي

الرباط - المغرب اليوم

النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو

الرياض - المغرب اليوم

سرطان الرئة

القاهرة - المغرب اليوم

أمينة خليل تتألق بفستان زفاف ملكي

القاهرة - سعيد الفرماوي