الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 19:56:29
آخر تحديث GMT 19:56:29
تعرف على فوائد شرب الماء في الصباح
تعرف على فوائد شرب الماء في الصباح
القاهرة - المغرب اليوم
تشير الدراسات الحديثة، إلى أن شرب الماء، على معدة خالية في الصباح، قد يساعد على التخلص من العديد من المشكلات الصحية، والوقاية من العديد من الأمراض، ويزيد من قدرة الجهاز المناعي على مقاومة الأمراض.
وفيما يلي خمس فوائد صحية لشرب الماء في الصباح "على الريق"
1- يحافظ على التوازن بين الغدد اللمفاوية، فيمنحك النشاط، للقيام بأعمالك اليومية، ويعمل على اتزان السوائل في الجسم ومقاومة العدوى.
2- يساعد على إعطاء الجلد حيويته ونضارته، فالمياه تساعد على تطهير الدم من السموم، وهذا ينعكس على صحة البشره
3- يساعد في عملية إنقاص الوزن، فهو يعزز من عملية الأيض.
4- يزيد من عملية إنتاج الخلايا الجديدة للدم والعضلات.
5- عندما تشرب الماء وبطنك خاوية، فهذا يسمح للمياه بتنقية القولون، مما يسهل عملية امتصاص المواد الغذائية.
GMT 03:51 2016 الجمعة ,14 تشرين الأول / أكتوبر
تعرف على الفوائد المذهلة لشرب الماءGMT 23:10 2016 الأربعاء ,12 تشرين الأول / أكتوبر
أضرار شرب الماء مع الطعامGMT 21:40 2016 الأربعاء ,05 تشرين الأول / أكتوبر
ماذا يحدث للجسم عند شرب الماء على الريقGMT 16:47 2016 السبت ,21 أيار / مايو
كيف يساهم شرب الماء في علاج الأمراض؟GMT 19:08 2016 الثلاثاء ,17 أيار / مايو
كيف يساهم شرب الماء في علاج الأمراض؟رؤية 2030 أحدثت تحولاً جذرياً في الاقتصاد السعودي و تجاوزت التوقّعات
الرياض ـ المغرب اليوم
قال رئيس مركز جواثا الاستشاري، إحسان بو حليقة، إن رؤية 2030 أحدثت تحولاً جذرياً في الاقتصاد السعودي، مشيراً إلى الزيادة الكبيرة في الناتج المحلي الإجمالي الحقيقي، وارتفاع الاستهلاك والاستثمار بشكل ملحوظ. وأوضح بو ...المزيدشيرين عبدالوهاب تعود للساحة الفنية وتشيد بدراما رمضان وتبدي إعجابها بمسلسل "إخواتي"
القاهرة - المغرب اليوم
غابت شيرين عبدالوهاب لفترة طويلة عن الظهور، بعدما شاركت في إحدى الإعلانات في شهر رمضان الماضي، وكذلك مشاركتها في إحدى حفلات عيد الفطر، وبعد فترة من الغياب، فسره البعض باهتمام الفنانة المصرية بمتابعة بعض الأعمال ا...المزيدوكالة ناسا ترصد أورانوس في ظاهرة فلكية نادرة قد تمهد الطريق لاكتشافات جديدة
واشنطن - المغرب اليوم
تمكن فريق علمي دولي في ناسا من التقاط بيانات نادرة عن الكوكب الجليدي أورانوس أثناء مروره أمام أحد النجوم البعيدة في ظاهرة تعرف بـ"الاحتجاب النجمي"، في ليلة 7 أبريل الجاري. ويمثل هذا الحدث الفلكي الفريد الذي اس...المزيدالأمير مولاي رشيد يترأس افتتاح الدورة الثلاثين للمعرض الدولي للنشر والكتاب في الرباط
الرباط - المغرب اليوم
ترأس صاحب السمو الملكي الأمير مولاي رشيد، الخميس بفضاء أو إل إم- السويسي بالرباط، افتتاح الدورة الثلاثين للمعرض الدولي للنشر والكتاب، المنظمة تحت الرعاية السامية لصاحب الجلالة الملك محمد السادس، نصره الله، خلال ا...المزيد
GMT 19:56 1970 الإثنين ,28 إبريل / نيسان
قبل ساعات من توجّههم للإقتراع في كندا ترامب يغرّد ستكون الولاية ال ٥١ بلا حدود قبل ساعات من توجّههم للإقتراع في كندا ترامب يغرّد ستكون الولاية ال ٥١ بلا حدود
GMT 07:05 2025 الإثنين ,28 إبريل / نيسان
عزيز أخنوش يقوم بزيارة ميدانية لأروقة المعرض الدولي للفلاحة في المغرب
GMT 13:24 2025 الإثنين ,28 إبريل / نيسان
آمال ماهر تتحدث عن علاقتها بالجمهور وتقدم نصيحة للمطربين الشباب
GMT 11:13 2019 الأحد ,31 آذار/ مارس
هذا الشهر يحمل إليك أجواء مهنية وإجتماعية مميزة
GMT 12:30 2019 السبت ,28 كانون الأول / ديسمبر
العثماني يؤكد أن قطاع الاتصالات وتكنولوجيا المعلومات على رأس أولوياته
GMT 21:19 2019 الإثنين ,01 تموز / يوليو
تنتظرك أجواء غير حماسية خلال هذا الشهر
GMT 02:40 2019 الخميس ,07 شباط / فبراير
انتحار أربعيني في ظروف غامضة بمركز "باب تازة" في شفشاون
GMT 21:52 2018 الثلاثاء ,04 كانون الأول / ديسمبر
سطاد المغربي يواصل تألُّقه في البطولة الوطنية للقسم الممتاز هواة
GMT 23:25 2013 الأحد ,10 تشرين الثاني / نوفمبر
المغربي يونس بواب في برنامج جديد على "إم بي سي 2"
GMT 02:17 2017 الإثنين ,28 آب / أغسطس
وضع قطرة من الدم في العين الجافة أفضل طريق لعلاجها
GMT 09:43 2022 الإثنين ,25 إبريل / نيسان
الجيش الأميركي يُدرب القوات الخاصة المغربية في مناورات عسكرية في بنكرير
GMT 10:01 2022 الإثنين ,14 آذار/ مارس
وزارة الثقافة المغربية تبدأ تحضيرات معرض الكتاب في الرباط وتُسجل العارضين العرب
GMT 14:07 2021 الأربعاء ,28 إبريل / نيسان
شرط وحيد من مانشستر يونايتد لضم رونالدو
GMT 06:02 2021 الأحد ,07 آذار/ مارس
أمهات هذه الابراج هنّ الأفضل على الاطلاق وفقًا لعلم الفلك والأبراج
GMT 17:18 2020 الإثنين ,21 كانون الأول / ديسمبر
مصر تعتزم افتتاح قنصلية لها في مدينة العيون المغربية
GMT 03:15 2020 الأحد ,18 تشرين الأول / أكتوبر
إليكِ طُرق استخدام ورق الجدران في ديكور المنزل تعرفي عليها
GMT 17:08 2020 الخميس ,15 تشرين الأول / أكتوبر
أحمد فهمي يقدم نصيحة هامة لجمهوره عبر انستجرام
GMT 17:45 2020 الأحد ,23 آب / أغسطس
وزير التربية المغربي يُجيب على تساؤلات الآباء ورجال التعليم
GMT 03:28 2020 الثلاثاء ,21 تموز / يوليو
فساتين سهرة مُطرّزة موضة عام 2020 لتُناسِب شكل جسمك
GMT 20:32 2020 الأحد ,26 إبريل / نيسان
برنامج الكاميرا الخفية " الملك " يثير إستياء عارما وسط المغاربة
GMT 23:44 2020 الأحد ,05 إبريل / نيسان
تعافي حارس ريال مدريد السابق من كورونا
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر