وفاة المدرب السابق لمنتخب روسيا لكرة القدم بوريس إغناتيف عن 86 عاما بعد صراع مع مرض السرطان إثيوبيا تعلن انتهاء تفشي فيروس ماربورغ بعد 42 يومًا دون إصابات جديدة إجلاء أكثر من 20 ألف شخص بعد زلزال بقوة 5.5 درجة في مقاطعة غانسو الصينية نقل الفنان سامح الصريطي إلى المستشفى بعد إصابته بجلطة دماغية مفاجئة وحالته تحت المتابعة الطبية زلزال بقوة 5.7 درجة على مقياس ريختر يضرب قبالة سواحل إندونيسيا دون خسائر معلنة زلزال بقوة 5.5 درجة يضرب محافظة ديبو الصينية 11 قتيلا ومليون شخص بدون كهرباء بسبب العاصفة الشتوية في أمريكا مقتل 11 شخصا وإصابة آخرين بهجوم مسلح في ملعب لكرة القدم وسط المكسيك حالة تأهب قصوى بـ6 مناطق غرب وشمال اليونان بسبب الأمطار الغزيرة والعواصف الرعدية تحطم طائرة خاصة تقل ثمانية أشخاص أثناء إقلاعها بولاية مين الأميركية

أخر الأخبار

خلطة الزعتر للتخلص من الدهون المزعجة بشكل قياسي

GMT 09:38 2014 الجمعة ,28 تشرين الثاني / نوفمبر

المغرب اليوم - خلطة الزعتر للتخلص من الدهون المزعجة بشكل قياسي

خلطة الزعتر للتخلص من الدهون المزعجة بشكل قياسي

القاهرة ـ المغرب اليوم

لخسارة الوزن بشكل فعال عليك أن تجربي أشكال متعددة من الوصفات والحميات حتى تحصلي على الوصفة المثالية التي تناسبك، ومقالنا الآتي يعرفك بوصفة ربما تكون جديدة بالنسبة لك، فلا بأس من أن تقومي بتجربتها وهي وصفة الزعتر.

تحتاجين لعمل هذه الخلطة إلى المقادير التالية: ملعقتين كبيرتين من الزعتر المجفّف، كوبين من الماء، نصف كوب من الكيوي أو الغريب فروت أو الليمون المقطّع.

أما طريقة التحضير: في قدر معدنيّ، قومي بغلي الماء مع مقدار الزعتر المجفّف ثمّ ارفعيه عن النار كي يبرد. بعدها، أضيفي ماء الزعتر بعد تصفيته جيداً إلى الفاكهة المقطّعة وضعي المقادير في الخلاط حتّى تحصلي على مزيج متجانس.

التعليمات الخاصة بالخلطة: إحفظي هذا المزيج داخل قارورة زجاجيّة مغلقة في البراد، وقومي بشربه يومياً عوضاً عن وجبة العشاء قبل النوم. تأكّدي من عدم تناول أي شيء آخر بعد شربه، ولتسريع النتيجة، مارسي رياضة المشي بشكل يوميّ لمدّة ساعة ولاحظي بدء ظهور النتائج في أقلّ من أسبوعين.

الرئيسية

أخبارعاجلة

رياضة

ثقافة

إقتصاد

فن وموسيقى

أزياء

صحة وتغذية

سياحة وسفر

ديكور

أخبار

البرلمان المغربي

إعلام

تعليم

مرأة

أزياء إسلامية

علوم وتكنولوجيا

بيئة

مدونات

أبراج

فيديو

سيارات

خلطة الزعتر للتخلص من الدهون المزعجة بشكل قياسي

خلطة الزعتر للتخلص من الدهون المزعجة بشكل قياسي

القاهرة ـ المغرب اليوم

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

رفع الرسوم الجمركية على سلع كورية جنوبية

واشنطن - المغرب اليوم

ماغي بوغصن

القاهرة - المغرب اليوم

وسائل التواصل الاجتماعي

باريس - المغرب اليوم

الاحتجاجات في إيران

طهران - المغرب اليوم

اللاعب المغربي أشرف داري

القاهرة - المغرب اليوم

الشوفان

لندن - المغرب اليوم

كاريس بشار

الرياض - المغرب اليوم