الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 12:51:02
آخر تحديث GMT 12:51:02
صدور الدجاج المشوي مع الأعشاب لمرضى السكري
صدور الدجاج المشوي مع الأعشاب لمرضى السكري
القاهرة - المغرب اليوم
المقادير
2 ملعقة طعام بقدونس، مفروم
2 ملعقة صغيرة اكليل الجبل طازج، مفروم
2 ملعقة صغيرة زعتر أخضر ورق طازج، مفروم
1 ملعقة صغيرة ميرامية ناشفة
3 أسنان ثوم، مفروم
1/4 كوب زيت زيتون
1/4 كوب خل
ملح وفلفل أسود بحسب الرغبة
3/4 الكيلو صدور دجاج منزوعة الجلد
الطريقة
يوضع البقدونس، اكليل الجبل، الزعتر، الميرامية، الثوم، زيت الزيتون، الخل والملح والفلفل الأسود في الخلاط ويخلطوا معا. .1
يوضع الدجاج في صحن زجاج (بايركس مثلا) ويضاف اليه الخليط السابق. يغطى الصحن ويترك لينقع في الثلاجة من ساعتين وحتى 48 ساعة حسب الرغبة. .2
يطهى الدجاج تحت الشواية بعد التخلص من السائل الذي نقعنا فيه الدجاج لمدة 10 دقائق لكل جهة أو حتى يستوي، أويغطى بالسلفان ويطهى في فرن حرارته 200 س (400 ف) في الطبقة الوسطى من الفرن لمدة 40 دقيقة حسب الرغبة.
- السبت ,07 كانون الأول / ديسمبر GMT 18:09 2024 عصير الطماطم يلعب دورًا حيويًا في تنظيم مستويات الكوليسترول في الجسم
- السبت ,07 كانون الأول / ديسمبر GMT 18:07 2024 تناول كمية كافية من البروتين تساعد على الشعور بالشبع لفترة أطول
- الجمعة ,06 كانون الأول / ديسمبر GMT 17:21 2024 الزنجبيل أحد الأعشاب الطبيعة التي لها مفعول السحر في زيادة الوزن والتخلص من النحافة
- الجمعة ,06 كانون الأول / ديسمبر GMT 17:18 2024 الخضراوات الورقية أحد أهم نوعيات الخضراوات التي تعزز الصحة
GMT 11:56 2025 السبت ,18 كانون الثاني / يناير
فوائد تناول الرمان اليومية لصحتك العامة
GMT 11:53 2025 السبت ,18 كانون الثاني / يناير
تناول المأكولات الغنية بالألياف يحمي الجسم من العدوى
GMT 18:09 2024 السبت ,07 كانون الأول / ديسمبر
عصير الطماطم يلعب دورًا حيويًا في تنظيم مستويات الكوليسترول في الجسم
GMT 18:07 2024 السبت ,07 كانون الأول / ديسمبر
تناول كمية كافية من البروتين تساعد على الشعور بالشبع لفترة أطول
GMT 17:24 2024 الجمعة ,06 كانون الأول / ديسمبر
الكافيين قادر على حرق الدهون بشكل سريع للغاية
GMT 17:21 2024 الجمعة ,06 كانون الأول / ديسمبر
الزنجبيل أحد الأعشاب الطبيعة التي لها مفعول السحر في زيادة الوزن والتخلص من النحافة
GMT 17:18 2024 الجمعة ,06 كانون الأول / ديسمبر
الخضراوات الورقية أحد أهم نوعيات الخضراوات التي تعزز الصحة
GMT 15:30 2024 الخميس ,05 كانون الأول / ديسمبر
الطماطم يوميًا تحمي من الإصابة بسرطان الجلد
الحكومة المغربية تُوافق على إطلاق مشروعات صناعية بقيمة 124.9 مليار درهم ل
الرباط - المغرب اليوم
وافقت الحكومة المغربية على تنفيذ مشروعات صناعية جديدة باستثمارات إجمالية تصل إلى 124.9 مليار درهم.وقال كاتب الدولة المكلف بالتجارة الخارجية في المغرب، عمر حجيرة، إن وزارة الصناعة والتجارة وافقت على 1839 مشروعًا استثم...المزيدأحمد حلمي يُعبر عن سعادته بتكريمه في مهرجان الدار البيضاء للفيلم العربي تقديراً لمسيرته الفنية الحافلة
القاهرة - المغرب اليوم
نشر الفنان أحمد حلمي على حسابه الخاص بـ"إنستغرام" مقطع فيديو من تكريمه بمهرجان "الدار البيضاء للفيلم العربي"، في دورته السادسة، التي اختتمت فعالياتها يوم الجمعة الماضي في المغرب. وأعرب حلمي عن سعادته بتك...المزيدالصين تكشف عن طائرة مسيّرة بحجم بعوضة لأغراض عسكرية سرّية
بكين - مازن الأسدي
في خطوة جديدة تعكس التقدم السريع في تقنيات الحرب والروبوتات الدقيقة، طوّر مختبر الروبوتات في الجامعة الوطنية لتكنولوجيا الدفاع (NUDT) بالصين، طائرة مسيّرة فائقة الصغر بحجم بعوضة، مخصصة لتنفيذ عمليات عسكرية سرّية، م...المزيد"نوبل الأميركية" تختار الفلسطيني إبراهيم نصرالله للقائمة القصيرة لجائزة "نيوستاد"
واشنطن ـ المغرب اليوم
أعلنت جائزة "نيوستاد" الأدبية، المعروفة بلقب "نوبل الأميركية"، عن قائمتها القصيرة لدورة 2025، واختارت من بينها الروائي والشاعر الفلسطيني إبراهيم نصرالله، كأول وأبرز اسم عربي في القائمة، التي ضمّت 9 كتّاب م...المزيد
GMT 11:31 2025 الإثنين ,23 حزيران / يونيو
وزير الدفاع الإسرائيلي يُعلن عن ضربات غير مسبوقة تستهدف قلب طهران
GMT 12:51 1970 الإثنين ,23 حزيران / يونيو
إيران تعلن اعتقال 3 أوكرانيين بتهمة التخطيط لهجوم على مصنع للطائرات المسيّرة وسط البلاد
GMT 18:47 2025 الأحد ,22 حزيران / يونيو
اكتشاف أثري نادر لمدينة مدفونة في دلتا النيل تعود للقرن الرابع قبل الميلاد
GMT 12:40 2025 الإثنين ,23 حزيران / يونيو
ترمب يُعيد هيكلة "صوت أميركا" وإدارته تُقيل المئات وتُشعل جدلاً واسعاً حول مستقبل الدور الإعلامي العالمي لأميركا
GMT 12:02 2025 الإثنين ,23 حزيران / يونيو
مجزرة جديدة في غزة 29 قتيلا من بينهم 13 من منتظري المساعدات
GMT 17:45 2025 الأحد ,22 حزيران / يونيو
الفنانة شيرين رضا تكشف سبب حبّها لتقديم أدوار الشر
GMT 10:47 2025 الجمعة ,03 كانون الثاني / يناير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الحمل" في يناير / كانون الثاني 2025
GMT 08:31 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الحمل" في فبراير/ شباط 2024
GMT 13:38 2025 الأحد ,18 أيار / مايو
اكتشاف سلالة بكتيرية جديدة في الفضاء على متن محطة "تيانجونج" الصينية
GMT 14:13 2025 الإثنين ,28 إبريل / نيسان
بورصة قطر تسجل 16498 صفقة في جميع القطاعات خلال جلسة التداول
GMT 10:33 2025 الجمعة ,18 إبريل / نيسان
بورصة الدار البيضاء تستهل تداولاتها اليوم الجمعة على وقع الارتفاع
GMT 10:49 2018 الثلاثاء ,04 أيلول / سبتمبر
مرغني يعرب عن حزنه عقب استبعاده من المشاركة في بطولة العالم
GMT 15:09 2018 الإثنين ,19 آذار/ مارس
استخدمي الأبواب الخشبية المرتفعة لديكور تركي رائع
GMT 06:22 2017 السبت ,23 كانون الأول / ديسمبر
عبير الأنصاري ترصد عيوب أزياء النجمات في مهرجان دبي
GMT 23:39 2016 السبت ,13 شباط / فبراير
صدور "مكانة الشهيد المهدي بنبركة في التاريخ المعاصر"
GMT 06:21 2017 الإثنين ,06 آذار/ مارس
نادي الجيش الملكي يفوز على ضيفه أولمبيك خريبكة 4-2
GMT 22:33 2016 الأحد ,30 تشرين الأول / أكتوبر
أمال بوكير بنت المنطقة الجبلية تدخل قبة البرلمان
GMT 15:15 2020 الخميس ,05 آذار/ مارس
سعد الدين العثماني يؤكد الحالة الوبائية الحالية في المغرب في وضعية عادية
GMT 06:47 2018 الجمعة ,01 حزيران / يونيو
أهمية "الدماغ الثاني" في الأمعاء وعلاقته طرد النفايات
GMT 06:39 2018 الإثنين ,05 آذار/ مارس
الرئيس الأميركي يُهدّد بحرب تجارية ضد أوروبا
GMT 12:41 2018 الثلاثاء ,02 كانون الثاني / يناير
فتاة أردنية تبتكر طريقة رائعة لاستقبال العام الجديد
GMT 16:43 2017 الأحد ,12 آذار/ مارس
فرنسي ينظم حملة توقيعات لإعادة مباراة "برشلونة" و"باريس سان جيرمان"
GMT 12:07 2012 الخميس ,13 أيلول / سبتمبر
الموسيقى الكلاسيكية و الفنون في براغ البوهيمية
GMT 19:18 2017 الأربعاء ,22 تشرين الثاني / نوفمبر
المصابون في فاجعة الصويرة يغادرون المستشفى بعد العلاج
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر