كوب من المردقوش يوميًا يساعد على خفض الوزن
آخر تحديث GMT 15:07:53
المغرب اليوم -
ارتفاع عدد ضحايا العدوان الإسرائيلي على قطاع غزة إلى أكثر من 57 ألف شهيد والأمم المتحدة تحذر من انهيار غذائي شامل إرتفاع عدد ضحايا فيضانات تكساس إلى 82 شخصا واستمرار عمليات البحث والإنقاذ إنتحار وزير النقل الروسي رومان ستاروفويت بعد ساعات فقط من إقالته بقرار من الرئيس فلاديمير بوتين. الجيش الإسرائيلي يعلن تنفيذ عمليات واسعة في غزة وتدمير مواقع لحركة حماس شمالاً وجنوباً مقتل أربعة أشخاص وإصابة 36 آخرين في هجمات روسية متفرقة على أوكرانيا إلغاء عشرات الرحلات الجوية من وإلى جزيرة بالي الإندونيسية بعد ثوران بركان ضخم في البلاد حركة حماس تصر على تعديلات الاتفاق والمفاوضات مع إسرائيل بلا تقدم في الدوحة انتشار مفاجئ لأعراض هضمية يثير القلق ومخاوف من موجة فيروسية جديدة ضواحي الناظور الحوثيون يعلنون استهداف مطارات وموانئ إسرائيلية ويؤكدون استمرار دعم غزة إرتفاع عدد قتلى الجيش التركي في العراق إلى اثني عشر جندياً بسبب استنشاق غاز الميثان أثناء مهمة عسكرية
أخر الأخبار

كوب من المردقوش يوميًا يساعد على خفض الوزن

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - كوب من المردقوش يوميًا يساعد على خفض الوزن

كوب من المردقوش يوميًا يساعد على خفض الوزن
القاهرة - المغرب اليوم

تواصل الدراسات الطبية اكتشاف فوائد نبتة المردقوش التي يعود استخدامها في الطب والغذاء إلى آلاف السنوات حيث اكتشف باحثون امريكيون مؤخرا إمكانية وجود دور لها في الوقاية من سرطان الثدي.

نبتة المردقوش حسب خبيرة التغذية رزان سليمان مصدر غني للألياف والحديد والمنغنيز وفيتامين إي والحديد والكالسيوم والأحماض الدهنية أوميغا والمنغنيز ولها خصائص علاجية كثيرة حيث تعمل كمسن للألم ومنوم ومطهر ومضاد للتشنج وخافض للضغط كما يستخدم منقوعها المغلي لطرد الغازات وتخفيف التقلصات المعوية والمعدية وتوسيع الشرايين.

ويفيد بخار المردقوش حسب سليمان في توسيع الشعب الهوائية عند نزلات البرد والجيوب الأنفية والتهاب الأنف التحسسي كما أثبتت دراسات طبية تأثيره كمضاد للأكسدة والالتهابات وعلاج المفاصل ومكافحة الاكتئاب.ويدخل المردقوش كما تذكر سليمان بتركيبة أدوية علاج مرض الروماتيزم والأكزيما وقرحة المعدة ويستعمل خارجيا لتخفيف آلام التهاب الأعصاب وآلام عضلات العنق كما يمكن أن يحضر من بودرته مرهم لعلاج الرشح وزكام الأنف وذلك بخلط ملعقة صغيرة من بودرة النبات مع ملعقتين فازلين ودعك الأنف بها من الداخل والخارج جيدا قبل النوم.

ويساعد المردقوش وفقا لخبيرة التغذية على التوازن الهرموني للغدد الصماء وقد أثبتت التجارب أن لمستخلصه القدرة على إحداث التوازن الطبيعي لنسب هرمونات التكاثر والذي يسبب الخلل فيها بالنقص أو الزيادة إلى حدوث العقم سواء عند الذكور أو الإناث .وتؤكد سليمان أن الأبحاث التي أجريت حول سمية هذه العشبة أثبتت أن خلاصتها آمنة ولم يسفر الاستعمال المتواصل لها لمدة شهرين عن أضرار في وظائف الكبد والكلى ما يجعلها آمنة عند الاستعمال الطويل.وتبين خبيرة التغذية أن المردقوش اكثر فائدة من الشاي الأخضر للناس الراغبين في النحافة ناصحة بتناول كأس منه قبل كل وجبة بنصف ساعة لمدة شهرين.

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

كوب من المردقوش يوميًا يساعد على خفض الوزن كوب من المردقوش يوميًا يساعد على خفض الوزن



GMT 16:05 2020 الخميس ,09 كانون الثاني / يناير

محمد فاخر ينفي استقالته من تدريب حسنية أغادير المغربي

GMT 00:05 2018 الجمعة ,05 كانون الثاني / يناير

مصدر أمني يوضح حقيقة الأسلحة المحجوزة في مدينة الخميسات

GMT 07:22 2014 السبت ,06 كانون الأول / ديسمبر

شركة " Apple" تجعل هواتف "iPhone" أن تقع مثل القطط

GMT 21:10 2012 الثلاثاء ,11 كانون الأول / ديسمبر

عرض مختارات نادرة لـ 3 تشكيليات من نجمات "الفن المصري الحديث"

GMT 08:10 2017 الأربعاء ,11 كانون الثاني / يناير

المتحف البريطاني يستعد لتقديم أعمال هوكوساي
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib