الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 01:48:10
آخر تحديث GMT 01:48:10
كوب واحد من البلح يومياً يمنحك طاقة لا مثيل لها
كوب واحد من البلح يومياً يمنحك طاقة لا مثيل لها
القاهرة - المغرب اليوم
هل تعلمين أن البلح من الملينات الطبيعية الذي يساعدك في حل مشكلات الجهاز الهضمي و علاج الامساك .
كما يعتبر غذاء هام للقلب لأنه غني بعنصر البوتاسيوم و يقي من الاصابة بالجلطات و الأزمات القلبية كما أنه يعمل على تقليل نسبة الكوليسترول في الدم .
و يعتبر البلح مصدر هام للطاقة لأن به نسبة عالية من السكريات كـ الجلوكوز، الفركتوز، السكروز لذا هفو يخلصك من الخمول و يمنحك الطاقة و النشاط.
ذلك بالاضافة إلى احتوائه على نسبة عالية من المعادن تجعله علاج فعال للأنيميا.
البلح غني بالمعادن كـ المنجنيز ، السيلينيوم ، الماغنسيوم ، لذلك فهو يحمي من هشاشة العظام
GMT 18:02 2019 الخميس ,02 أيار / مايو
فوائد البلح المذهلة وأنواعه المختلفةGMT 21:28 2018 الخميس ,22 تشرين الثاني / نوفمبر
اكتشفي فوائد البلح المذهلة وأنواعه المختلفةGMT 20:50 2016 الثلاثاء ,10 أيار / مايو
تارت البلح يساعد في تأخير ظهور الشيخوخةGMT 13:09 2016 الأربعاء ,13 إبريل / نيسان
فوائد البلح المذهلة وأنواعه المختلفةGMT 13:10 2016 الخميس ,07 إبريل / نيسان
فوائد البلح المذهلة وأنواعه المختلفةبنك المغرب يرصد تباطؤ تداول النقد وإرتفاع ملحوظ في الودائع البنكية
الرباط - المغرب اليوم
كشف بنك المغرب عن تباطؤ ملحوظ في تداول النقد، حيث بلغ 414,4 مليار درهم، أي ما يعادل 25,9 في المائة من الناتج الداخلي الإجمالي. وأشار بنك المغرب، في تقريره السنوي حول الوضع الاقتصادي والنقدي والمالي برسم سنة 2024 أنه بعد ال...المزيد
باحثون يكتشفون ثغرة لاختراق "Gemini" والتحكم في أجهزة المنزل الذكي
واشنطن - المغرب اليوم
كشفت تقارير وعروض توضيحية حديثة عُرضت خلال مؤتمر "بلاك هات" لأمن الحاسوب كيف يمكن لطلبات خارجية موجهة إلى المساعد الذكي "Gemini" أن تخدع الذكاء الاصطناعي وتجبره على التحكم في الأجهزة الذكية المتصلة بنظام "...المزيد
إستوحي إطلالتك الرسمية من أناقة النجمات بأجمل ألوان البدلات الكلاسيكية الراقية
القاهرة - المغرب اليوم
GMT 23:34 1970 الخميس ,07 آب / أغسطس
فرنسا ترحب بقرار لبنان الشجاع والتاريخي لنزع سلاح حزب الله
GMT 23:11 2025 الخميس ,07 آب / أغسطس
رهائن سابقون في غزة يطالبون بوقف الحرب وسط خطط إسرائيل لتوسيع العمليات
GMT 17:22 2025 الخميس ,07 آب / أغسطس
سامو زين يغيّر مظهره بالكامل في أغنيته الجديدة
GMT 11:47 2025 الخميس ,03 تموز / يوليو
محمد صلاح وميسى ضمن قائمة "ملوك القدم اليسرى" فى العالم
GMT 07:11 2025 الجمعة ,01 آب / أغسطس
بنك المغرب يرصد تباطؤ تداول النقد وإرتفاع ملحوظ في الودائع البنكية
GMT 09:35 2025 الخميس ,03 تموز / يوليو
تشيلسي يعلن تعاقده مع جواو بيدرو بعقد يمتد حتى 2033
GMT 09:49 2025 الأربعاء ,18 حزيران / يونيو
موعد والقناة الناقلة لمباراة العين ويوفنتوس اليوم في كأس العالم للأندية 2025
GMT 01:28 2020 السبت ,23 أيار / مايو
ضعف شبكة الهاتف والانترنيت يحرم سكان القرى من مختلف المبادرات
GMT 18:18 2020 الثلاثاء ,08 كانون الأول / ديسمبر
قد تمهل لكنك لن تهمل
GMT 02:58 2025 الأحد ,27 تموز / يوليو
قطر تهدد بقطع إمدادات الغاز عن أوروبا بسبب قانون الاستدامة
GMT 15:05 2018 الخميس ,22 شباط / فبراير
حمودان يؤكّد أنّ أهمية الجمهور في الفوز على الراسينغ
GMT 09:20 2025 السبت ,26 تموز / يوليو
نظام تملك العقار يتيح للاجانب الشراء في الرياض وجده ويمنع التملك في مكة والمدينة المنورة
GMT 19:22 2025 الثلاثاء ,03 حزيران / يونيو
محمد صلاح يواصل كتابة التاريخ فى دوريات أوروبا
GMT 02:49 2020 الأربعاء ,10 حزيران / يونيو
معلم بحريني ينجح في دمج التمكين الرقمي في دروس الأحياء
GMT 17:43 2019 السبت ,16 آذار/ مارس
تفاصيل عن الشاب الذي أشاد بالعملية التي استهدفت نيوزيلاندا عبر "فيسبوك"
GMT 09:32 2025 الخميس ,03 تموز / يوليو
أتلتيكو مدريد يعلن رسميًا ضم أليكس باينا بعقد حتى 2030
GMT 08:37 2025 الإثنين ,26 أيار / مايو
ليفاندوفسكي يهدي برشلونة فوزاً شرفياً على مضيفه أتلتيك بلباو
GMT 03:44 2024 الجمعة ,10 أيار / مايو
الدولار ينخفض بـ 0,54 في المائة مقابل الدرهم المغربي
GMT 05:41 2024 السبت ,27 إبريل / نيسان
الأميرة للا مريم تترأس المجلس الإداري للمصالح الاجتماعية للقوات المسلحة الملكية المغربية
GMT 12:31 2020 السبت ,26 أيلول / سبتمبر
حظك اليوم برج الجوزاء السبت26-9-2020
GMT 18:25 2020 الثلاثاء ,04 آب / أغسطس
نيابة مراكش تُشدِّد العقوبة على المدانين في قضية "حمزة مون بيبي"
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر