الروسية جوليا فينس شبيهة باربي تمارس رياضة رفع الأثقال
آخر تحديث GMT 01:13:51
المغرب اليوم -
استقالة مدير عام بي بي سي ورئيسة الأخبار بعد جدل حول تغطية خطاب ترمب قصف إسرائيلي يستهدف سيارة جنوب لبنان وارتفاع حصيلة الشهداء في غارات متواصلة على النبطية والمناطق الحدودية حماس تندد بجولة رئيس الاحتلال الإسرائيلي في إفريقيا وتدعو الدول لرفض التطبيع وقطع العلاقات اسرائيل تتهم الجيش اللبناني بالتراخي وواشنطن تضغط لقطع تمويل ايران عن حزب الله سحب دفعات من حليب رضع في أميركا بعد تسجيل 13 حالة تسمم والتحقيقات مستمرة لمعرفة مصدر التلوث غزه تواصل النزيف حصيله الشهداء ترتفع الى 69 الفاً والاصابات تتجاوز 170 الف منذ بدء عدوان الاحتلال الإسرائيلي في 7 اكتوبر وزارة الداخلية السعودية تنفذ حكم القتل تعزيراً بحق مواطنين لانضمامهما إلى تنظيم إرهابي يستهدف أمن المملكة غرق قارب قبالة الحدود الماليزية التايلاندية ومفقودون يقاربون 290 شخص ستة قتلى ومئات المصابين بإعصار شديد في ولاية بارانا البرازيلية سوء الطقس في الكويت يجبر تسع طائرات على الهبوط الاضطراري في مطار البصرة الدولي
أخر الأخبار

بلغ عدد متابعيها على "انستغرام" 328 ألف شخص

الروسية جوليا فينس شبيهة "باربي" تمارس رياضة رفع الأثقال

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - الروسية جوليا فينس شبيهة

جوليا فينس رافعة الأثقال الروسية تمتلك لياقة بدنية رائعة
موسكو ـ حسن عمارة

جوليا فينس، رافعة أثقال روسية تمتلك لياقة بدنية رائعة يمكنها رفع أثقال تصل إلى 120 كلغ ولم تتجاوز الـ 20 عامًا. إنها "فتاة باربي" بطلة في رفع الأثقال، تمتلك عضلات قوية، ومع وجه جميل ينبض بالحمرة. ويتابع بطلة كمال الأجسام القوية جوليا فينس نحو 328 ألف متابع على موقع "انستغرام" لمتابعة الياقتها البدنية المذهلة.

الروسية جوليا فينس شبيهة باربي تمارس رياضة رفع الأثقال

وقد شقت جوليا طريقها إلى كتب الأرقام القياسية عبر عضلات جسدها المنحوتة بطريقة جذابة وملامح وجهها غير العادية التي تشبه الدمية "باربي". وتمكنت في اتحاد ألعاب القوى العالمي، من رفع 215 كلغ في وضع القرفصاء، و120 كلغ في وضع الضغط، و190 كلغ في الجلسة المميتة. وتقول جوليا: بالنسبة لي كان الأمر ممتعا جدا ومازال حتى الآن بعد أن أصبحت نموذجا يحتذى به. ولكن تقع العديد من الفتيات الصغيرات في روسيا في ارتكاب خطأ كبير باستخدام المنشطات، التي تغير صوتهن وملامح وجههن.

الروسية جوليا فينس شبيهة باربي تمارس رياضة رفع الأثقال

وتابعت: “أنا اثبت للجميع أنهن بإمكانهم الحفاظ على جمالهن مع رفع الأثقال في نفس الوقت بدون تعاطى المنشطات. وقد ساعد كين صديق جوليا على مدار أربعة أعوام في تدريبها حتى وصلت إلى ما هي عليه الأن، ولكن ليس جميع الرجال يقومون بهذا الأمر. وأردفت جوليا: "أن بعض الرجال حذروني مما أقوم به، وهناك الكثير من الناس الذين يتعجبون مني في الصالة الرياضية عندما ارفع هذه الأوزان الثقيلة.

الروسية جوليا فينس شبيهة باربي تمارس رياضة رفع الأثقال

وأكدت أنها لا تقوم باستعراض قوتها في الشارع على الرغم من ذلك، كما أن العديد من الرجال يقولون لي وجهك الجميل قد يجعل منك عارضة أزياء، لماذا تشوهين جسمك؟ ولكن في كثير من الأحيان، تصدر هذه التعليقات من الرجال غير السعداء بحياتهم وإنجازاتهم، لذا لا يهمني رأيهم.

الروسية جوليا فينس شبيهة باربي تمارس رياضة رفع الأثقال

وعن نظرة المجتمع اليها قالت جوليا: "اعتقد إن نظرة المجتمع للمرأة لن تتغير في روسيا في القريب، فهناك الكثير من الناس الذين ما زالوا يعتقدون أن الوظيفة الوحيدة للمرأة هي الطبخ وتنظيف المنزل. وكشفت عن أنه لم يكن من السهل رفض معتقدات المجتمع قائلة: عندما سافرت إلى أوروبا وآسيا، لاحظت أن الناس أكثر احتراماً لي وحتى لو لم يحبو ما أقوم به، وانهم يبدون دائما احتراما لاختياري. وأضافت جوليا أن الشخصية أكثر أهمية من شكل الجسم. فأنا أعرف الكثير من النساء ذوات الجسم الأنثوي، إلا أنها تتصرف بشكل مقرف مما يجعلها لا تجذب الرجال على الأطلاق.
وقد غادرت جوليا منزل والدها بعد أن تركت الجامعة من اجل شغفها برفع الأثقال، على الرغم من انه من المعروف أن الروس لا يتركون منزل آبائهم قبل بلوغ الثلاثين. وقالت: كنت أخشى أن أقع في خطأ هؤلاء الذين يقضون الكثير من الوقت للحصول على التعليم وثم لا يعملون في مهنة لها علاقة بمجال تعمليهم. وتابعت: "لم يدعم والدي فكرتي دائما بل بعض الأحيان فقط، فمن أجل بناء حياة سعيدة، تحتاج للتضحية بكل ما لديك. وعلاوة على ذلك، كان على الحفاظ على نظامي اليومي وكذلك النظام الغذائي، فكان من السهل القيام بذلك في عندما انتقلت للعيش بعيدا عن والدي. كما أنى ابذل الكثير من التضحية للحفاظ على شكل العضلات. فجوليا تتدرب كل يوم من أيام الأسبوع، وقالت "أنها لم تأخذ استراحة ابدأ" حتى عند السفر.

وأضافت "هذه هي طريقتي في الحياة،" وقالت: "أنا أعيش في مدينة صغيرة في روسيا، لذلك ليس لدي خيارات كثيرة من المواد الغذائية، فنظامي الغذائي يتكون من الحنطة السوداء والأرز والشوفان والبيض والدجاج ولحم البقر والخضروات فحسب. وفي فصل الصيف يكون لدينا الكثير من الخضروات، ولكن في فصل الشتاء غالبا ما يكون اعتمادي على القرنبيط والفاصوليا الخضراء المجمدة، كما اني أتناول الكثير من المكملات الغذائية الرياضة".

وأضافت جوليا: أنها نادرا ما تتحدث إلى أصدقائها القدامى أو تشارك في الحفلات، ولكنها أكثر سعادة الآن من أي وقت مضى. وقالت أنها الأن تسمتد ثقتها وشجاعتها من الأشخاص الأذكياء والناجحين الذين تعلمت منهم الكثير. 

وتابعت: "أنا لا أذهب إلى الحفلات لأنني لا أعتقد أنني أستطيع مقابلة جميع المهتمين بي هناك. ولكنني في كثير من الأحيان التقي أصدقائي لقضاء الإجازات.

وأوضحت: لم يكن بناء العضلات هدفي الرئيسي أبدأ، على الرغم من انى كنت اعتقد انه من المستحيل تحقيق هذا الأمر، فقد استهوتني فكرة رفع أوزان كبيرة فحسب وهو ما يجعلني مستمرة في رفع الأثقال حتى الأن. كما لم يسبق لي أن فكرت في الحصول على المشجعين أو المتابعين ولكن الأن أنا أعمل على ذلك وأحاول قدر المستطاع إنشاء محتوى لصفحت على موقع انستجرام والتواصل مع متابعي.

وبالنسبة لأولئك الذين يشككون في أن الاجتهاد هو ما أوصلني لما أنا عليه، وليست المنشطات فانا سعيدة بتعليقاتهم التي تدفعني دائما لتحديهم. وقالت "أنا أعرف الكثير ممن لا يصدقون ذلك، ولكني دائما منفتحة لنقاش الأمر. وأي شخص يستطيع أن يأتي إلى للتدريب. وقالت أنا دائما أقترح على الناس الذين لا يصدقون ذلك إن أقوم باختبار المنشطات ولكنهم دائما يرفضون. كما اني أحصل على آلاف من التعليقات المثيرة للاهتمام من الناس من جميع أنحاء العالم."

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

الروسية جوليا فينس شبيهة باربي تمارس رياضة رفع الأثقال الروسية جوليا فينس شبيهة باربي تمارس رياضة رفع الأثقال



GMT 20:28 2025 الجمعة ,07 تشرين الثاني / نوفمبر

راما دوجي من شوارع بيروت إلى منصات نيويورك

GMT 22:09 2025 الجمعة ,17 تشرين الأول / أكتوبر

كورينا ماتشادو تؤكد التزامها بعلاقات قوية مع إسرائيل

أنغام تتألق بفستان أنيق وتلهم عاشقات الأناقة في سهرات الخريف

القاهرة - المغرب اليوم

GMT 07:14 2025 الأحد ,09 تشرين الثاني / نوفمبر

نانسي عجرم تتألق بصيحة الجمبسوت الشورت
المغرب اليوم - نانسي عجرم تتألق بصيحة الجمبسوت الشورت

GMT 23:21 1970 الأحد ,09 تشرين الثاني / نوفمبر

غارات مسيرة تستهدف قيادات القاعدة في شبوة اليمنية
المغرب اليوم - غارات مسيرة تستهدف قيادات القاعدة في شبوة اليمنية

GMT 15:53 2020 الإثنين ,20 إبريل / نيسان

فضيحة أخلاقية في زمن الحجر الصحي بنواحي أكادير

GMT 15:34 2020 السبت ,18 كانون الثاني / يناير

عملاق فرنسا يبدي رغبته في ضم حكيم زياش

GMT 07:22 2018 الخميس ,02 آب / أغسطس

"جاغوار" تطرح نسخة مبتدئة دافعة " two-wheel"

GMT 04:03 2018 الخميس ,12 إبريل / نيسان

غاريدو يكشف أن الرجاء مستعد لمواجهة الوداد

GMT 16:51 2017 الإثنين ,24 إبريل / نيسان

طريقة عمل بروكلي بصوص الطماطم

GMT 05:00 2016 الأحد ,23 تشرين الأول / أكتوبر

طريقة عمل مشروب التوت بالحليب مع الشوكولاتة المبشورة

GMT 01:09 2015 السبت ,17 تشرين الأول / أكتوبر

طبيب ينجح في إزالة ورم حميد من رأس فتاة

GMT 04:40 2016 الجمعة ,25 تشرين الثاني / نوفمبر

موقع "أمازون" ينشئ سلة مهملات ذكية تدعى "جيني كان"

GMT 02:53 2015 الأربعاء ,02 كانون الأول / ديسمبر

المهاجم مراد باطنا يقترب من الانتقال إلى "انطاليا التركي"

GMT 04:17 2012 الجمعة ,02 تشرين الثاني / نوفمبر

كوزوميل جزيرة الشعاب المرجانية ومتعة هواة الغطس

GMT 10:00 2017 الخميس ,19 تشرين الأول / أكتوبر

النجمة أمل صقر تكشف أن المجال الفني يعج بالمتحرشين
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
RUE MOHAMED SMIHA ETG 6 APPT 602 ANG DE TOURS CASABLANCA MOROCCO
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib