الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 00:17:23
آخر تحديث GMT 00:17:23
يجعل الجسم يطردها عن طريق الجهاز البولي واللمفاوي
"الكافيتيشن" أسرع الأساليب الحديثة لتفتيت وإذابة الدهون
جلسات الكافيتيشن
دبي- المغرب اليوم
السمنة ليست مشكلة جمالية فقط لكنها تسبب مشاكل صحية عديدة؛ منها التهاب مفاصل القدم والتهاب الأوتار ومشاكل في التنفس.
وتنصح الدكتورة فرح حسين، استشاري التغذية العلاجية والسمنة بجلسات الكافيتيشن، وهو من أسرع التقنيات الحديثة لإذابة وتفتيت الدهون في جميع أنحاء الجسم.
جلسات الكافيتيشن عبارة عن موجات صوتية قوية جداً تمر على هيئة موجات دائرية قوية وشديدة الضغط على الخلايا الدهنية فتحدث شروخا وتصدعات ما بين جدران الخلايا الدهنية المتجمعة.
وقالت حسين: "تقوم تقنية الكافيتيشن بإذابة الدهون ما يجعل الجسم يطردها عن طريق الجهاز البولي واللمفاوي، وتختلف تأثير الجلسات بناء على قوة الموجات والأجهزة المستخدمة لهذه التقنية".
أقرا ايضا:
هشام عبدالله يُقدم الحل السحري للتخلص من السمنة المفرطة
وأضافت: "تتميز هذه التقنية بنتيجة فورية بعد جلسات الكافيتيشن، حيث يقوم الطبيب بقياس حجم المنطقة المراد تخسيسها قبل الجلسة وبعدها لمعرفة فعالية ونتيجة الجلسة".
وللحصول على أفضل نتيجة من جلسات الكافيتيشن نصحت استشاري التغذية العلاجية بمراعاة بعض الأمور ومنها:
1-شرب 2 لتر مياه يوميا قبل وبعد الجلسة.
2-عدم تناول نشويات قبل الجلسة بـ 24 ساعة للمساعدة على زيادة الحرق.
3-المشي 30 دقيقة بعد الجلسة مباشرة لمساعدة الجسم على التخلص من الدهون المفتتة.
قد يهمك ايضا:
دراسة تُحذِّر من تأثير السمنة على النساء وعلاقتها بالوفاة المبكرة
GMT 19:34 2021 الجمعة ,01 تشرين الأول / أكتوبر
اقنع صديقك بتلقي لقاح كورونا واحصل على هدية
GMT 01:27 2021 السبت ,03 تموز / يوليو
دراسة تكشف عن تفاصيل جديدة العلاج المناعي للسرطانGMT 01:01 2021 الأربعاء ,24 شباط / فبراير
المغرب يسجل 446 إصابة و15 وفاة جديدة بفيروس كوروناGMT 03:56 2021 الجمعة ,12 شباط / فبراير
تعرف على أفضل الأطعمة والعادات اليومية لتعزيز قوة الدماغGMT 03:01 2021 الإثنين ,08 شباط / فبراير
فيروس كورونا يدفع المغاربة لخدمات "التطبيب عن بعد"المغرب يوقف مناقصات إنشاء محطة للغاز الطبيعي المسال وخط أنابيب مرتبط بها
الرباط - المغرب اليوم
قالت وزارة الانتقال الطاقي والتنمية المستدامة في المغرب يوم الاثنين إنها أوقفت مناقصات أطلقتها الشهر الماضي لبناء محطة غاز طبيعي مسال ومشروعات لمد خط أنابيب غاز مرتبط بها، دون تقديم تفاصيل عن أسباب الإيقاف. وكانت...المزيدجومانا مراد تعود للبطولة المطلقة في الموسم الرمضاني وتناقش التوحد في «اللون الأزرق»
القاهرة - المغرب اليوم
تسجّل الفنانة جومانا مراد عودتها إلى البطولة المطلقة في الدراما التلفزيونية من خلال مسلسل «اللون الأزرق»، المقرر عرضه ضمن موسم دراما رمضان 2026، في النصف الثاني من الشهر الفضيل. ويُصنّف العمل ضمن الأعمال القصي...المزيدميتا تتخذ قرارًا مهمًا بشأن مستخدميها من الأطفال والمراهقين
واشنطن - المغرب اليوم
أعلنت شركة ميتا، المالكة لمنصات فيسبوك وإنستجرام، عن قرار جديد يتعلق بالمستخدمين من صغار السن، في خطوة تهدف إلى تعزيز حماية الأطفال والمراهقين على منصاتها الرقمية. ويتضمن القرار قيودًا إضافية على نوع المحتوى الذي...المزيدوزارة النقل تعلن خطة لتفعيل اللغة الأمازيغية في المرافق الجوية والسككية
الرباط - المغرب اليوم
كشف عبد الصمد قيوح، وزير النقل واللوجيستيك، أن من بين التدابير الواردة في مخطط عمل الوزارة لأجل تفعيل الطابع الرسمي للأمازيغية توفير خدمة مراكز الاتصال بمرافق القطارات والطائرات لتلبية احتياجات الناطقين بهذه الل...المزيد
GMT 22:56 2026 الثلاثاء ,03 شباط / فبراير
اغتيال سيف الإسلام القذافي في منزله على يد أربعة أشخاص
GMT 22:50 2026 الثلاثاء ,03 شباط / فبراير
فتح معبر رفح للمرضى يثير أملًا بالعلاج وخوفًا من مخاطر العبور والمعاناة المستمرة
GMT 19:50 2026 الثلاثاء ,03 شباط / فبراير
الاتحاد الأوروبي يوضح مهمة بعثته في معبر رفح
GMT 17:21 2026 الثلاثاء ,03 شباط / فبراير
أردوغان يؤكد أن العلاقات مع السعودية ذات أهمية استراتيجية كبرى للسلام
GMT 21:32 2021 الخميس ,14 كانون الثاني / يناير
رئيس المركز المغربي للحماية من الابتزاز الإلكتروني يُحذر من حسابات وهمية على "فيسبوك
GMT 17:53 2026 الأربعاء ,14 كانون الثاني / يناير
شاومي تستعد لهاتف فائق النحافة لمنافسة iPhone Air وGalaxy Edge
GMT 17:07 2026 الثلاثاء ,20 كانون الثاني / يناير
مشروبات طبيعية لنوم هانئ في الشتاء
GMT 14:26 2026 الجمعة ,23 كانون الثاني / يناير
إصابة الفنان محمد صبحي بأزمة قلبية ونقله للمستشفى
GMT 09:11 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الحوت" في فبراير/ شباط 2024
GMT 07:44 2026 السبت ,10 كانون الثاني / يناير
أسرار تنظيف حوض المطبخ والعناية بملحقاته للحفاظ على نظافته وعمره الطويل
GMT 09:01 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"العقرب" في فبراير/ شباط 2024
GMT 16:31 2020 الإثنين ,01 حزيران / يونيو
كن قوي العزيمة ولا تضعف أمام المغريات
GMT 20:32 2019 الجمعة ,03 أيار / مايو
فرص جيدة واحتفالات تسيطر عليك خلال هذا الشهر
GMT 14:09 2019 الثلاثاء ,02 إبريل / نيسان
تبدأ بالاستمتاع بشؤون صغيرة لم تلحظها في السابق
GMT 08:23 2020 الثلاثاء ,06 تشرين الأول / أكتوبر
حظك اليوم برج الجدي الجمعة 30 تشرين الثاني / أكتوبر 2020
GMT 23:34 2017 السبت ,25 تشرين الثاني / نوفمبر
تدريبات انفرادية لنيكيز داهو في الوداد بسبب الإصابة
GMT 00:38 2017 الإثنين ,19 حزيران / يونيو
تقديم جيل جديد من أجهزة ألعاب "أتاري" الكلاسيكية
GMT 09:09 2023 الثلاثاء ,31 تشرين الأول / أكتوبر
ترتيب أفضل 30 لاعبا في العالم بجائزة الكرة الذهبية 2023
GMT 17:35 2020 الجمعة ,17 تموز / يوليو
تمديد آجال القبول المؤقت للسيارات المرقمة بالخارج والعالقين في المغرب
GMT 08:47 2017 الجمعة ,25 آب / أغسطس
علي بن محمد الرميحي يشيد بالإعلام البحريني في الرد على الأكاذيب
GMT 11:17 2016 الأحد ,16 تشرين الأول / أكتوبر
2421 طن خضار وفواكه ترد للسوق المركزي في الأردن
GMT 01:44 2017 الجمعة ,25 آب / أغسطس
مولود برج العذراء شغوف بملاحقة أهدافه ويعمل بصدق تام
GMT 02:32 2017 الجمعة ,03 تشرين الثاني / نوفمبر
إطلالة جديدة للفنانة دنيا عبدالعزيز في حفل عيد ميلادها
GMT 01:38 2015 الأحد ,02 آب / أغسطس
شريفة أبو الفتوح تنصح بالإكثار من تناول المكملات الغذائية
GMT 17:38 2025 الأحد ,27 إبريل / نيسان
وزير الخارجية المصري يُجري اتصالًا هاتفيًا بنظيره الباكستاني
GMT 12:34 2022 السبت ,18 حزيران / يونيو
تقديم مقترح لتعديل قانون الجنسية في المغرب لمجلس النواب
GMT 20:38 2019 الجمعة ,06 أيلول / سبتمبر
الوضع العام لا يسمح ببدء أي مشروع جديد على الإطلاق
GMT 20:17 2019 الجمعة ,03 أيار / مايو
الانتعاش والانفتاح على الآخرين يسيطر عليك خلال هذا الشهر
GMT 08:16 2019 الخميس ,31 كانون الثاني / يناير
"الأرصاد الجوية" تتوقع حالة الطقس الخميس في المملكة المغربية
GMT 08:04 2018 الأحد ,09 كانون الأول / ديسمبر
"الجزيرة الرملية الشبح" تُثير حيرة العلماء لمدة 224 عامًا
GMT 05:16 2018 الخميس ,31 أيار / مايو
قرية "فوسترلانديا" تمثل مجمعًا للفن الحيوي الثلاثي الأبعاد
GMT 19:19 2018 الثلاثاء ,10 إبريل / نيسان
إرشادات لاستخدام العدسات اللاصقة لتجنب الميكروبات الضارة
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
أرسل تعليقك
تعليقك كزائر