مران بدني للأهلي وإكرامي يعود للتدريبات بشكل طبيعي
آخر تحديث GMT 06:49:18
المغرب اليوم -
الرئيس الأميركي يبدأ جولة دبلوماسية في منطقة الخليج العربي من 13 إلى 16 مايو 2025 تشمل السعودية والإمارات السلطات السورية تعتقل كامل عباس أحد أبرز المتورطين في مجزرة التضامن في دمشق وزارة الصحة الفلسطينية تعلن الحصيلة الإجمالية منذ بدء العدوان في السابع من أكتوبر 2023 بلغت 51,266 شهيدًا و116,991 إصابة الشرطة الإسرائيلية تبحث عن رجل مفقود بعد تعرضه لهجوم سمكة قرش قبالة الساحل إسرائيل تحذف تعزية في وفاة البابا فرنسيس بعد موجة غضب واسع وردود فعل غاضبة من متابعين حول العالم وفاة الفنان المغربي محسن جمال عن 77 عاماً بعد صراع مع المرض الجامعة الملكية المغربية لكرة السلة تقرر توقيف منافسات البطولة الوطنية في جميع الأقسام بصفة مؤقتة وطارئة الصين تطلق ستة أقمار اصطناعية تجريبية من طراز "شيان 27" إلى الفضاء شاب يخسر أكثر من 2400 دولار بعد تحميل صورة عبر واتساب وزارة الصحة الفلسطينية تعلن عن نقص حاد فى مواد الفحص يحرم مرضى الأورام من التشخيص
أخر الأخبار

مران بدني للأهلي وإكرامي يعود للتدريبات بشكل طبيعي

المغرب اليوم -

المغرب اليوم - مران بدني للأهلي وإكرامي يعود للتدريبات بشكل طبيعي

القاهرة ـ وكالات

واصل فريق النادي الأهلي المصري تدريباته استعدادا لملاقاة الترجي التونسي الأحد المقبل على ستاد برج العرب في الجولة الأولى من مباراتي نهائي دوري أبطال أفريقيا. وأدى الفريق الأحمر تدريبا بدنيا تحت قيادة حسام البدري المدير الفني الذي اكتفى فقط خلال هذا المران بالإهتمام بالنواحي البدنية لعلاج مشاكلها لدى لاعبيه قبل هذه المواجهة الهامة، ومن المنتظر أن يكون المران المسائي اليوم أيضا بدنيا وذلك قبل الدخول في معسكر هذه المباراة. بدأ البدري المران بمحاضرة ألقاها على لاعبيه موضحا أسباب اتجاهه لتكثيف الحمل البدني في تلك المرحلة قبل المباراة النهائية، وطالب الجميع بالتركيز قدر المستطاع في هذه التدريبات للوصول للأهداف المطلوبة على المستوى البدني، ثم قام البدري بتقسيم الفريق لمجموعتين الأولى بدأت بتدريبات معينة بالجيمانزيوم، في حين أدت الثانية تدريبا خاصة للكرة الطائرة ولكن بالأقدام وقام بعمل تبادل بينهما، في حين شهد تدريب الحراس عودة شريف اكرامي الحارس الأساسي وتواجده في تدريبات بدنية وفنية شاقة جدا قادها مدرب الحراس طارق سليمان، حيث تلقى إكرامي علاجا مكثفا منذ تعرضه لإلتواء في ركبته أمس تمكن بعده المشاركة اليوم بعد تحسن حالته ليصبح جاهزا لحراسة مرمى الفريق امام الترجي الأحد. كما شهد التدريب الصباحي أيضا غياب محمد بركات نجم الفريق أثر تعرضه لنزلة برد شديدة واعتذر للجهاز الفني تليفونيا وأكد طبيب الفريق أنه طلب منه تناول بعض الأدوية والعقاقير لتتحسن حالته للمشاركة في المران المسائي للفريق، في حين واصل سيد معوض الظهير الأيسر الأساسي بالفريق تدريبات التأهيلية وفق البرنامج الموضوع له من قبل الطبيب البلجيكي الذي تعامل معه قطر.

almaghribtoday
almaghribtoday

الإسم *

البريد الألكتروني *

عنوان التعليق *

تعليق *

: Characters Left

إلزامي *

شروط الاستخدام

شروط النشر: عدم الإساءة للكاتب أو للأشخاص أو للمقدسات أو مهاجمة الأديان أو الذات الالهية. والابتعاد عن التحريض الطائفي والعنصري والشتائم.

اُوافق على شروط الأستخدام

Security Code*

 

مران بدني للأهلي وإكرامي يعود للتدريبات بشكل طبيعي مران بدني للأهلي وإكرامي يعود للتدريبات بشكل طبيعي



تنسيقات مثالية للنهار والمساء لياسمين صبري على الشاطيء

القاهرة ـ المغرب اليوم

GMT 17:48 2019 الثلاثاء ,03 كانون الأول / ديسمبر

أحدث موديلات الجينز من مجموعة أزياء كروز 2020

GMT 21:16 2019 الجمعة ,01 شباط / فبراير

الغيرة تفسر أزمات بيريسيتش في إنتر ميلان

GMT 17:15 2018 السبت ,01 كانون الأول / ديسمبر

دراسة طبية تكشف دور البذور والمكسرات في حماية القلب

GMT 00:11 2018 الجمعة ,29 حزيران / يونيو

خلطة التفاح تساعد على سد الشهية وفقدان الوزن

GMT 10:25 2018 الإثنين ,26 آذار/ مارس

إيلي صعب يكشف عن مجموعته لربيع وصيف 2018
 
almaghribtoday

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©

almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday almaghribtoday almaghribtoday
almaghribtoday
بناية النخيل - رأس النبع _ خلف السفارة الفرنسية _بيروت - لبنان
almaghrib, Almaghrib, Almaghrib