الرئيسية » علوم وتكنولوجيا عاجل
تطبيق "رمضاني"

دبى - المغرب اليوم

أطلق مطور تطبيقاً رياضياً ذكياً يستهدف المسلمين خلال شهر رمضان المبارك، يحمل اسم "تحدي اللياقة الرمضاني" من أجل صحة جيدة وجسم رشيق.

وقال مطور التطبيق، عبد الله الباشا، إن "تحدي اللياقة الرمضاني" عبارة عن برنامج تمارين يومية طورها خبراء رياضة وحِمية في العالم الإسلامي. وهو يساعد المستخدمين على القيام بـ ١٢ تمريناً قصيرا مرتبطاً بالوقت بصورة منتظمة.

كما إنه يعمل كمدرب شخصي للمستخدم حيث يخبر المستخدم باسم التمرين الحالي والتالي، بالاضافة إلى ذلك، سيعمل كمؤقت ينبه المستخدم بالوقت الباقي للانتهاء من التمرين الحالي والانتقال إلى التالي. هذا، وتزداد صعوبة التمرين الروتيني مع الوقت.

وكلما تدرب المستخدم أكثر، كلما زادت صعوبة ومدة التمرين اليومي. ويوجد ٣ درجات صعوبة في التطبيق، هي مبتدئ، ومتوسط، ومحترف.

ويقوم "تحدي اللياقة الرمضاني" بإرسال نصائح صحية ورياضية من أجل الصيام الصحي. ويقدم تنبيهات بوقت التمرين كذلك. كما يستطيع المستخدم أن يستعرض تطوره خلال الشهر عن طريق رزنامة مخصصة للتطبيق.

ويضم التطبيق قائمة من التمارين، بما في ذلك الجلوس استناداً على الجدار، ضغط الصدر وضغط المعدة والصعود على الكرسي والقرفصاء، ومتوازي على الكرسي، والتخشب المستوي.

ويتوفر التطبيق لنظام تشغيل "أندرويد" بدءاً من الإصدار 2.3 وما فوق بحجم 7.2 ميغابايت، وكذلك نظام تشغيل "آي أو إس" بدءاً من الإصدار 7.1 وما فوق بحجم 13.4 ميغابايت من متجر آب ستور.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

يوتيوب ميوزك تُطلق قوائم تشغيل ذكية تتعرف على مزاجك
روسيا تحاول حجب «واتس آب» بالكامل
أوروبا على أعتاب حظر شامل لوسائل التواصل الاجتماعي للأطفال
تحذير عاجل لجميع مستخدمى أيفون بشأن عملية احتيال عبر…
هجوم أمني يستهدف ملايين مستخدمي LastPass بسبب ثغرات أمنية

اخر الاخبار

المحامون في المغرب ينهون إضرابهم بعد اتفاق مع الحكومة
الملك محمد السادس يهنئ رئيس ليتوانيا بعيد بلاده الوطني
بوريطة يستقبل نظيره البحريني في العيون على هامش اللجنة…
زيلينسكي يؤكد استعداد أوكرانيا للتسوية دون منح روسيا فرصة…

فن وموسيقى

محمد هنيدي يؤكد حرصه على إبعاد الجمهور عن خلافاته…
حسين فهمي يوضح موقفه من محكمة الأسرة وزوجاته السابقات
سلاف فواخرجي تهدي جائزة إيرانية لغزة وتثير جدلاً واسعاً
أصالة تكشف تفاصيل ألبومها السوري الجديد ومشاركتها في رمضان…

أخبار النجوم

بهاء سلطان يشعل الحماس بأغنية مسلسل سوا سوا في…
خالد الصاوي يرد على جدل تقديم شخصية خالد بن…
محمد رمضان يثير الجدل برده على سؤال حول غيابه…
أروى جودة تحتفل بعيد الحب بصور زفافها في إيطاليا…

رياضة

هاري كين يتخطى رقم رونالدو القياسي بسرعة مذهلة
ليلة حاسمة لأندية مصر والمغرب في بطولات إفريقيا بين…
غوارديولا يؤكد أن احتضان الثقافات الأخرى يجعل المجتمع أفضل
كريستيانو رونالدو يعود للملاعب بعد غياب ثلاث مباريات

صحة وتغذية

الصيام المتقطع ليس أفضل من الحميات التقليدية
عالم يختبر سلاحاً سراً على نفسه فيصاب بأعراض متلازمة…
دراسة تكشف أن تقييد استخدام الهواتف في المدارس لا…
ابتكارات طبية جديدة تعزز العناية بالصحة وتحد من الأمراض…

الأخبار الأكثر قراءة

اختراق إلكتروني يستهدف وكالة الفضاء الأوروبية وتسريب بيانات حساسة
نيويورك تايمز تؤكد أن عملية إختطاف مادورو بدأت بهجوم…
فشل أول محاولة إطلاق مداري لصاروخ «هانبيت-نانو» لـ كوريا…
غوغل تستعد لإتاحة تغيير عناوين البريد الإلكتروني Gmail دون…
إيطاليا تجبر ميتا علي السماح لبرامج الذكاء الاصطناعى الأخرى…