الرئيسية » في الأخبار
الدكتور أحمد الشريف رئيس منتدى دراسا

الدارالبيضاء - محمد ابراهيم

اعلنت أكاديمية بحث وتطوير أنشطة علوم الرياضة "دراسا" عن تنظيم دورة تدريبية بعنوان "طرق الإعداد البدني الحديث من خلال توزيع الأحمال التدريبية بتقنية scaling rating perceived exertion و دورها في تطوير القدرات البدنية العالية" خلال يومي 22 – 23 يونيو /حزيران 2018 في مدينة مراكش – المغرب.

وتعد الدورة هي الأولي في العالم العربي التي تقدم التقنية الامريكية في الإعداد البدني وحددت الاكاديمية محاور الدورة في:

- توزيع و تخطيط الأحمال التدريبية من خلال تقنية scaling rating perceived exertion.

- الإعداد البدني الحديث من خلال التدريب المتكامل "the integrated training".

- التدريب البدني الحديث من خلال the combined training .

- طريقة MyJump test و طريقة MySprint test نظام جديد في توزيع الأحمال التدريبية البدنية الناجعة.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

الوداد يضع قدمًا فى ربع نهائي الكونفدرالية بفوز قاتل…
الجيش الملكي يفك شراكة يانج أفريكانز قبل قمة الحسم…
الجيش الملكي في اختبار مصيري أمام يانج أفريكانز قبل…
رسميا محمد أوناجم يعود للدوري المغربي من بوابة حسنية…
تشكيل المغرب المتوقع أمام السنغال في نهائي الكان

اخر الاخبار

إسرائيل تعلن اغتيال القيادي في فيلق القدس رضا خزاعي…
إغلاق السفارة الأميركية في الكويت حتى إشعار آخر عقب…
فنلندا تدعم الحكم الذاتي تحت السيادة المغربية لحل قضية…
نتنياهو يؤكد قرب سقوط النظام في إيران

فن وموسيقى

هاني شاكر في غرفة العناية الفائقة بعد عملية جراحية…
إليسا تؤكد دعمها لدول الخليج في ظل التوترات الإقليمية…
إلهام شاهين توجة رسالة لوالدتها وتعلن موقفها من عمليات…
نيللي كريم ومسيرة فنية متفردة في تجسيد أعماق النفس…

أخبار النجوم

تامر حسني يشيد بأداء عمرو سعد في مسلسل إفراج
خروج فيلم أسد لـ محمد رمضان من خريطة أفلام…
ميادة الحناوي في صدارة الترند بعد انتشار صور لها…
علي الحجار يكشف كواليس غنائه تتر مسلسل رأس الأفعى

رياضة

إصابة مبابي تثير الجدل وغموض حول حالته قبل كأس…
غوارديولا يؤكد أن سيتي تعلّم من مواجهاته المتكررة مع…
محمد صلاح يشارك جمهوره صورًا من الجيم وهو يستعرض…
تقارير تكشف المرشح المحتمل لخلافة الركراكي على رأس أسود…

صحة وتغذية

دراسة تكشف أن الأرق وانقطاع النفس أثناء النوم يزيدان…
علم النفس يكشف 10 عادات مسائية تميز الأشخاص الناجحين
إسبانيا تبلّغ الصحة العالمية باشتباه انتقال فيروس إنفلونزا الخنازير…
اختبارات تساعد في الكشف عن السرطان في مراحله المبكرة

الأخبار الأكثر قراءة

تشكيل المغرب المتوقع أمام السنغال في نهائي الكان
المغرب يستعد لنهائي أمم أفريقيا دون راحة
المغربي سفيان بوفال إلى لوهافر الفرنسي رسمياً
تشكيل المغرب المتوقع لمواجهة الكاميرون في ربع نهائي أمم…
كاف يفاجئ منتخب المغرب بقرار استثنائى قبل مواجهة الكاميرون