الرئيسية » فوائد
اللبن بديلاً عن العلك للتخلص من رائحة الثوم

القاهرة - المغرب اليوم

شفت دراسة علمية أشرف عليها باحثون من جامعة ولاية أوهايو فى الولايات المتحدة الأمريكية عن معلومات مهمة، بشأن التخلص من الروائح المنبعثة من فم الإنسان خلال التنفس، والتى تعقب تناول الثوم. ويُعد الثوم أحد أكثر الأطعمة المغذية، حيث يحتوى على تركيزات كبيرة من المغنيسيوم وفيتامين "ب6" وفيتامين "ج" وعنصر السيلينيوم، أحد أقوى مضادات الأكسدة، كما أنه يحتوى على تركيزات عالية من عنصر الكبريت، والمسئول عن الرائحة والطعم المميز للثوم، ويُسهم أيضاً فى الرائحة السيئة للتنفس. وأشار الباحثون إلى أن تناول كوب من اللبن عقب الانتهاء من الأطعمة المحتوية على الثوم يساعد بشكل كبير على التخلص من الروائح الكريهة المنبعثة من الفم، مفسرين ذلك بأن اللبن يقلل من تركيزات المواد الطيارة ذات الرائحة السيئة الناتجة عن تناول الثوم. وأضاف الباحثون أن اللبن كامل الدسم يُحدث تأثيرات أفضل فى التخلص من الروائح الكريهة الناتجة عن الثوم، ولذلك يُفضل تناوله عن اللبن خالى الدسم، كما يُنصح بتناول اللبن خلال الوجبات المحتوية على الثوم، بدلاً من تناوله بعدها، نظراً لأنه يحقق نتائج أفضل. وجاءت هذه النتائج فى دراسة حديثة نشرت بدورية "Journal of Food Science"، وذلك فى وقت سابق من عام 2010 الماضى.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

9 فواكه تخفض الكولسترول بشكل طبيعي
النوم 7 ساعات ليلا يساعد في الوقاية من نزلات…
تمارين تتفوق على حبوب النوم في علاج الأرق
8 أخطاء يجب تجنبها عند تناول بذور الشيا
10 أطعمة طبيعية تعزز صحة الأمعاء وتحسن نمو البكتيريا…

اخر الاخبار

ترامب يجدد اعتراف واشنطن بسيادة المغرب على الصحراء
الملك محمد السادس يهنئ رئيسة سويسرا بمناسبة العيد الوطني…
وزير العدل المغربي يؤكد أن مطالبة الموظفين برخصة مغادرة…
وفد من مجلس المستشارين المغربي يُشارك في المؤتمر العالمي…

فن وموسيقى

رحيل الفنان لطفي لبيب عقب مسيرة فنية حافلة بالعطاء…
محمد فراج يعود بمسلسل كتالوج في تجربة إنسانية عميقة…
أنغام تنفي إصابتها بسرطان الثدي وتطمئن جمهورها قبل طرح…
لطيفة تؤكد أن ألبوم "قلبي ارتاح" يعكس روحها وأعادت…

أخبار النجوم

أمير كرارة يعبّر عن سعادته بالعمل مع النجمة هنا…
سامو زين يعود للإخراج بعد غياب 15 عاماً
عمرو يوسف يتحدث عن أعماله الفنية وكواليس حياته الخاصة
نسرين طافش تعود للغناء بعد غياب خمس سنوات

رياضة

اتحاد جدة يحسم قضية التعاقد مع فينيسيوس
محمد صلاح يحافظ على مكانه ضمن قائمة الأعلى أجراً…
القبض على رمضان صبحي في مطار القاهرة أثناء العودة…
يوفنتوس يسعى لضم المغربي سفيان أمرابط من فنربخشة التركي…

صحة وتغذية

المشروبات الغازية الدايت قد تُزيد من خطر الإصابة بمرض…
أطعمة مخمرة تُعيد التوازن إلى جهازك الهضمي وتشفي الأمعاء…
8 مشروبات صباحية تُوازن سكر الدم بشكل طبيعي
وزير الصحة المغربي يُعلن إطلاق المجموعات الصحية الترابية للارتقاء…

الأخبار الأكثر قراءة

5 عادات يومية تدمر الكبد بصمت.. تخلّص منها فورًا…
خلال يوم واحد فقط طريقة مجربة للتغلب على الارق…
6 نصائح للوقاية من فقدان الأسنان لدى كبار السن
9 أطعمة غنية بفيتامين K لقوة العظام والقلب السليم
5 أطعمة تساعد على تنظيم ضغط الدم لقلب صحي