الرئيسية » كتب ومراجع وأبحاث
السيدات محرومات من النوم

لندن - أ.ش.أ

كشفت دراسة جديدة أن حوالي نصف السيدات محرومات من النوم، إلا أن غالبيتهن تعانين في صمت.

وبحسب الدراسة –التي نقلتها صحيفة ديلي ميل البريطانية - فإن الكثيرمن السيدات لا تسعى للحصول على استشارة طبية بهذا الشأن لأنهن يعتقدن أن ذلك متعلق بتقدمهن في السن.

وحذر خبراء من أن عدم الحصول على القسط الكافي من النوم يمكن أن يكون علامة على حالة طبية خطيرة وكامنة على الرغم من أن الحمل او انقطاع الطمث على الأغلب هما الأسباب.

ويعد النوم مشكلة أساسية لدى السيدات اللاتي يقتربن من مرحلة سن اليأس.

ورغم أنه من المعروف أن عدم الحصول على القسط الكافي من النوم يزيد من مخاطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني لدى السيدات في مرحلة منتصف العمر ، إلا أن سيدة واحدة من بين أربعة ممن يعانين من قلة النوم تخطر الطبيب بحالتها وفقا للدراسة.

وقال البروفيسور جون سترادلينج الخبير بجامعة اوكسفورد إن "النساء غالبا ما يعتقدن أن الشعور بالإرهاق مجرد جزء من الحياة الحديثة بينما قد يكون ذلك شيئا أكثر خطورة".

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

وزارة التربية المغربية تفرج عن النتائج النهائية لانتخاب اللجان…
رجال ونساء التعليم غاضبون من "تماطل" أمزازي في التسوية…
"مجلس المستشارين" يفشل في إنجاح المهام الاستطلاعية
"إنجاز المهام" كتاب عن الطرق المناسبة لتحقيق أكبر قدر…
أغلى 5 كتب فى العالم أبرزها "مخطوطة ليستر"

اخر الاخبار

مجلس شيوخ فلوريدا يعتمد قرارا تاريخيا يشيد بالعلاقات المتميزة…
بوريطة يؤكد اعتراف القارة بالدور الريادي للملك محمد السادس…
بايتاس يؤكد أن ورش الحماية الاجتماعية من أكبر الإصلاحات…
لفتيت يكشف خطة شاملة لمنع تكرار فاجعة فيضانات آسفي…

فن وموسيقى

سلاف فواخرجي تهدي جائزة إيرانية لغزة وتثير جدلاً واسعاً
أصالة تكشف تفاصيل ألبومها السوري الجديد ومشاركتها في رمضان…
عبلة كامل تتصدر الاهتمام مع أنباء عن ظهور مرتقب…
مي عمر تحتفل بنجاح برومو مسلسل الست موناليزا و…

أخبار النجوم

درة تكشف أوجه الاختلاف بين مسلسليها في رمضان
أشرف عبد الباقي يعود بجزء جديد من "راجل وست…
شيماء سيف تواجه انتقادات حادة بعد الكشف عن أمنيتها…
شيرين عبدالوهاب تكسر عزلتها بأغنية عسل حياتي

رياضة

محمد صلاح يسطر 20 رقمًا قياسيًا في تاريخ ليفربول
سيرينا ويليامز مؤهلة للعودة إلى ملاعب التنس اعتباراً من…
إيرلينغ هالاند يواصل تحطيم الأرقام القياسية في الدوري الإنجليزي
ميسي يعلن جاهزيته للمونديال بهدف مذهل قبل أربعة أشهر…

صحة وتغذية

تأثير الزنك على النوم والطاقة بين النتائج العلمية والتجارب…
10 عادات يومية قد تسلبك معظم سعادتك
سرطان القولون بين الشباب ظاهرة تستدعي الانتباه والكشف المبكر
البوتاسيوم المعدن المنسي الذي يدعم صحة القلب والعضلات والأعصاب

الأخبار الأكثر قراءة