الرئيسية » سؤال وجواب

القاهرة ـ وكالات
يمر طفلك تلك الأيام بفترة امتحانات التي يكثر بها التوتر والقلق من مذاكرة المنهج الدراسى بكامله ، ويقدم رئيس قسم الدراسات النفسية للأطفال بمعهد الدراسات العليا للطفولة بجامعة عين شمس د.جمال شفيق نصائح وإرشادات تربويه للطلاب قبل الإمتحانات وهي : 1- تحديد مواعيد ثابتة ومكان محدد للمذاكرة منعا للتشتت الذهني مذاكرة موضوع كامل من مادة واحدة بدلا من أجزاء من دروس أو مواد مختلفة 2-مراجعة الموضوع السابق مذاكرته سريعا قبل البدء في الموضوع الجديد للربط بين أجزاء المنهج المختلفة  3- التسميع المستمر لكل جزء من المادة بعد الإنتهاء منه 4- استعمال أكثر من حاسة في المذاكرة مثل القراءة والكتابة والتسميع. 5ـ تحديد فترة راحة قليلة بين الإستذكار لاتتعدي ربع ساعة نظرا لضيق الوقت. 6ـ الإستذكار والمراجعة في المساء المبكر . 7-تجنب السهر والمنبهات لضمان النوم المبكر الهادئ للاستعداد لليوم التالي. 8-المذاكرة الفردية أفضل من الجماعية لعدم تشتيت الوقت أو الجهد. 9ـ إبعاد كل المؤثرات الخارجية والداخلية التي تشغل ذهن الطالب مثل الراديو أو الأصوات الخارجية أو الشعور بالجوع . 10- علي الأسر إشعار الأبناء بالطمأنينة وزرع الثقة في نفوسهم
View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

حسام عمارة يحذر من العنف البدنى والنفسى ضد الأطفال
كيف تتعاملين مع الصداع وقت الحمل؟
هل تغير لون عيني الطفل أمر طبيعي؟
كيف تعالج مشكلة قضم الأظافر عند الأطفال؟
كيف تساعد ابنك على اكتشاف موهبته؟

اخر الاخبار

اتصال هاتفي بين أحمد الشرع ومسعود بارزاني لمتابعة اتفاق…
تركيا تدين الهجمات الإسرائيلية على قطاع غزة وتطالب بالالتزام…
شوكي يطلق حملته لخلافة أخنوش بجولة تواصلية بمختلف مدن…
غارات إسرائيلية تعيد أجواء الحرب إلى قطاع غزة وتسفر…

فن وموسيقى

نيللي كريم تعيش صراعًا نفسيًا غامضًا والملامح الأولى لأحداث…
ماغي بوغصن تكشف تطور الدراما اللبنانية وتروي صعوبات طفولتها…
المغربية دنيا بطمة تكشف كيف غيّرتها تجربة السجن وتروي…
يسرا اللوزي تكشف كواليس مثيرة عن تعامل المخرج يوسف…

أخبار النجوم

إياد نصار يكشف وجوه الاحتلال الإسرائيلى فى صحاب الأرض
محمد هنيدي يخوض تجربة كوميدية في رمضان 2026
شريف منير يعود للسباق الرمضانى 2026 بمسلسل رجال الظل…
شمس البارودي تكشف كواليس اعتزالها الفن ومواقف جمعتها بحسن…

رياضة

محمد صلاح وإيرلينغ هالاند ضمن أبرز اللاعبين في قائمة…
محمد صلاح يطارد رقم مايكل أوين في مباراة ليفربول…
بيليه يتصدر قائمة أكثر 10 لاعبين تسجيلاً للأهداف قبل…
غوارديولا بالكوفية الفلسطينية يهاجم الصمت الدولي ويؤكد التضامن العملي…

صحة وتغذية

منظمة الصحة العالمية تصدر توصيات عالمية للغذاء الصحي في…
7 ممارسات تدعم الصحة النفسية وتعزز المرونة
5 مشروبات تُحافظ على رطوبة جسمك في الجو البارد
إرتفاع ضغط الدم المرتفع قد يكشف اضطرابات الغدد الصماء…

الأخبار الأكثر قراءة