الرئيسية » فنجان قهوة
أهم الطرق لتساعدك في التعامل مع زوجك العصبي

القاهرة ـ المغرب اليوم

قد تفشل بعض النساء في التعامل مع الزوج العصبي، ويؤدي تهورها إلى فشل العلاقة الزوجية، وقد تنجح النساء باستخدام المنطق لحل المشكلات التي تواجهها معه.

أشارت الدكتورة هالة حماد استشارى الطب النفسى والعلاج الأسرى، إلى أن هناك مجموعة من الطرق والخطوات والأمور التي تساعد الزوجة على حسن التعامل الصحيح مع الزوج العصبى.. وهى:

معرفة نفسيته جيدا بمعنى أن تفهميه، فالشخص العصبى قد لا يستطيع التحكم في انفعالاته وتصرفاته التي قد يندم عليها وخاصه مع زوجته وشريكة حياته،وكثيرا ما يهدأ سريعا.

لا تتحدثي معه أثناء الموقف بكلمات من قبيل إهدأ أو الاقتراب منه بل حاولي أن تكوني مستمعه أكثر منكِ متحدثه.

لا تصري على رأيك أو تعارضيه بحده وخاصة عند شعوره بالعصبية

اجعلي انفعالات وجهك محايده.

لا تحاولي إيجاد حلول للمشكله أثناء الموقف بل انتظري حتى تهدأ الأمور.

حاولي أن تكوني هادئه ولا تأخذي الأمور بعصبيه وعِند.

بعد أن تهدأ الأمور اجعليه يفهم أنك متألمه لكن بصمت وذكاء.

ونصحت"حماد"، الزوجة، بأنه في جلسة هادئة افتحي معه الموضوع ناقشيه فيما يضايقك، أخبريه أنك تتألمين وربما لو استطاع تدريب نفسه على التحكم في غضبه، ستكونين أكثر سعادة معه، وتذكري أن كُلنا بنا عيوب، وأنه ربما هذا العيب أفضل من عيوب كثيرة، ولا تنسي أن التودد والحب له أثر بالغ قد يدفعه للتغير فعلا، فضلا على أنك مع الوقت سوف تملكين مفاتيحه وتعرفين أوقات غضبه وحلمه، وسوف تجدين نفسك تديرين الأمر ببراعة.

 

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

5 نصائح لتقوية العلاقة الزوجية وتجنب الانفصال
النصائح للتخفيف المشاكل الزوجية
الضروري مناقشة شؤون الأسرة مع شريك الحياة
طرق استمرار الحياة بعد الطلاق
النصائح من أجل زواج ناجح تغمره الراحة

اخر الاخبار

أميركا تعتزم تسريع سحب قواتها من أوروبا وتقديم خطتها…
استهداف محطة زابوريجيا النووية بمسيّرة يثير مخاوف جديدة من…
الولايات المتحدة تعلن استعداد قواتها للتعامل مع أي تطورات…
حزب الله يعلن إسقاط مسيرة إسرائيلية فوق جنوب لبنان

فن وموسيقى

سعد لمجرد يخرج عن صمته عقب إدانته في فرنسا…
سعد لمجرد يُحكم عليه بالسجن 5 سنوات في فرنسا…
عمرو دياب يتصدر عربياً ويقتحم قائمة أقوى الفنانين رقمياً…
أحلام تتألق في حفل دار الأوبرا المصرية وتحيي ليلة…

أخبار النجوم

إلغاء جميع حفلات محمد رمضان في الولايات المتحدة دون…
أحمد عز يوجّه رسالة للجمهور السعودي بعد عرض 7…
سلمى أبو ضيف تتألق في الدراما والسينما خلال 2026
نبيلة عبيد تكشف سبب تضحيتها بالأمومة وفشل زواجها الأول

رياضة

أشرف حكيمي يؤكد جاهزية منتخب المغرب لصناعة التاريخ في…
فيفا يتعهد بمساعدة المنتخب الإيراني للحصول على تأشيرات دخول…
ليونيل ميسي يثير القلق بعد إصابة عضلية قبل أسابيع…
محمد صلاح يصنع هدفًا ويغادر باكيًا وسط تصفيق جماهير…

صحة وتغذية

الصحة العالمية تؤكد ارتفاع حالات ”هانتا” لـ 13 إصابة…
توسيع نطاق فحوصات فيروس إيبولا في الكونغو الديمقراطية
"الصحة العالمية" تحذر من انهيار القطاع الصحي في لبنان…
فيروس إيبولا يخرج عن السيطرة في جمهورية الكونغو الديمقراطية

الأخبار الأكثر قراءة