الرئيسية » الأم والطفل

كانبيرا ـ ريتا مهنا

استطاعت فتاه تعمل لدى سلسلة مطاعم ماكدونالدز العالمية أن تخفض وزنها بعد أن تضخم حجمها بسبب تناول الوجبات السريعة من المطعم مرتين يوميًا.فقد اعتادت تيريزا مايهيو التي تبلغ من العمر 25 عامًا من ساوث ويلز، أن تأكل البرغر ورقائق البطاطس أثناء العمل بشكل روتيني حيث انها تعتبر وجبات مجانية تقدم للعاملين في المطعم ولكنها تحتوي على سعرات حرارية عالية . وكانت تتناول هذه الوجبات في الافطار والغداء ثم تتناول الكباب أو البيتزا في العشاء.وفي بضع سنوات تضاعف وزنها إلى أكثر من 122 كيلوغرام ، مما اضطرها إلى أن تبحث عن ملابس أكبر حتى وصلت إلى حجم 26.وقالت: " لقد كنت أحب الطعام الذي نقدمه في ماكدونالدز ، لذلك ظللت اتناول هذه المأكولات كل يوم. فقد كان مسموح لنا تناول الوجبات مجانا لذلك كنت أكل خلال فترة راحتي وبعد أن أصل إلى المنزل كنت أطلب البيتزا والرقائق والكباب".رفضت تيريزا أن توزن نفسها لمدة عامين ، وعندما تشجعت لفعل ذلك أصابتها صدمة كبيرة وحالة من الرعب عندما وصل وزنها إلى 122 كيلوغرام.وقالت: "عندما بدأت تتراكم الدهون على جسدي لم انزعج ولكني أدركت أنني كنت اخاطر بصحتي وشعرت بأن مستقبلي لن يكون ورديًا ".اصيبت تيريزا أيضا بالإحباط عندما فشلت في اقتناء ملابسها المفضلة في المتاجر.لذلك انضمت الى نادي مراقبة الوزن ، وقيل لها أن تمتنع عن تناول البرغر اثناء الانتظام على الحمية الغذائية.وبدلا من تناول الدهون المشبعة الموجودة في البرغر والجبن بدأت تريز في طبخ وجبات صحية لنفسها . والآن، بعد ما يقرب من عامين ، فقدت تيريزا حوالي 50 كيلوغرام من وزنها .ترتدي تريزا الأن ثوب من الحجم 12 إلى 14 إلا انها لا تزال ترغب في فقدان بعض الوزن ، وهي متحمسة جدًا للإستمتاع بجسدها الجديد.احتفلت تيريزا بفقدان هذا الكم الهائل من وزنها من خلال الذهاب الى المكسيك مع بعض الأصدقاء في عطلة  هي الأولى من نوعها منذ ثماني سنوات.وقالت: "كنت أريد دائما السباحة مع الدلافين وبالفعل فعلت هذا في المكسيك. كان الامر مدهش حقًا

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

وصفات طبيعية من البيض للعناية بالبشرة
طرق علاج البرد عند الرضع بسبب ضعف جهازهم المناعي
وصفات لمقاومة الشعر الأبيض
حيل لمساعدة أطفالكِ المراهقين على تحديد مساراتهم المهنية
نصائح للرضاعة الطبيعية للأمهات المصابات بداء السكري

اخر الاخبار

سموتريتش يؤكد أن عودة الرهائن ليست أولوية الحكومة الإسرائيلية
عراقجي يؤكد انفتاح إيران على الدبلوماسية مع الاستعداد لكل…
أحكام مشددة ضد 7 متهمين في ليبيا بتهم الانضمام…
إسرائيل تستهدف قيادات بارزة في حزب الله جنوب لبنان…

فن وموسيقى

سلاف فواخرجي ترد على شائعة زواجها من بشار الأسد…
سلاف فواخرجي تنفي زواجها من الأسد والوثيقة المنشورة مزوّرة
هند صبري تبرز خطوة جديدة في مسيرتها الفنية وتخوض…
فيفي عبده تكشف عن رغبتها في تقديم سيرتها الذاتية…

أخبار النجوم

أحمد سعد يفتتح حفلات الربيع في دبي بدويتو مع…
أحمد حلمي يبدأ أولى خطوات عودته الى السينما
شمس البارودي تثير جدلاً جديداً حول أعمالها الفنية وتردّ…
عمرو دياب في الجامعة الأميركية وشروط صارمة لدخول الحفل

رياضة

محمد صلاح يتصدر ترتيب هدافي الدوري الإنجليزي قبل الجولة…
مطالبات بإيقاف مبابي بعد طرده المباشر في لقاء ريال…
ليونيل ميسي يقترب من تجديد عقده مع إنتر ميامي…
محمد صلاح يمدد مشواره مع ليفربول ويجدد عقده رسمياً…

صحة وتغذية

علاج فقدان السمع في مراحله المبكرة قد يساهم في…
دراسة صادمة تؤكد أنّ دمى الأطفال أكثر تلوثا من…
تمارين اليوغا تساعد في تخفيف آلام مفاصل الركبة وتحسين…
تطور طبي يكشف عن فعالية دواء فموي في علاج…

الأخبار الأكثر قراءة