الرئيسية » نصائح
للتخلص من السيلوليت بسهولة

دبي ـ المغرب اليوم

إنّ التخلص من السيلوليت نهائيا مهمّة صعبة للنساء، لكن هناك طرق للحد منه أو حتى إخفائه في الوقت الراهن.
 لذلك، نقدم لك طرق سهلة لجعل السيلوليت أقل وضوحا.
٤نصائح لإخفاء السيلوليت
- التسمير: لأنّ السيلوليت على البشرة الداكنة أقل ملاحظة، وأنت محظوظة في حال كنت من ذوات البشرة السمراء.
اعملي على قضاء يوم في الحوض أو في الشاطئ،  أو الجلوس في الشرفة لمدة تتراوح مابين ۲- ٣ ساعات.
- الرياضة: من أكثر المعدات الرياضية إفادة هي الدراجة، وإذا لم تمتلكينها مارسي رياضة الجري أو المشي.
 وهكذا، ستبدو ساقيك أكثر إثارة، ويتم معالجة رواسب الدهون هذه على نحو أفضل.
- المشروبات المحلاة: ودّعي المشروبات أو المياه الغازية، وإعملي مشروب صحي لك للحفاظ على البرودة في هذه الاشهر الحارة، وفضّلي سموثي الفواكه علي أي أنواع أخري من المشروبات.
- التدليك: التدليك له مفعول ساحر ضد السيلوليت، فاقتني فرشاة ذات شعيرات خشنة لاستخدامها بحركات دائرية أثناء الاستحمام، أو إستخدمي مدلك اليد مع غسول جسمك المفضل، فتصبح بشرتك أكثر إشراقة، نعومة ومشدودة

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

علامات نقص فيتامين د علي البشرة والشعر
الاستحمام بالماء البارد في الشتاء أفضل للصحة والبشرة
دراسة أمريكية تحذر من الآثار الصحية المبكرة للهواتف الذكية…
روتين منزلي سريع لحرق الدهون في 10 دقائق يوميًا
ماسكات تفتيح للوجه في البيت حسب نوع البشرة

اخر الاخبار

القوات الأميركية تنسحب من قاعدة التنف في شرق سوريا
البنتاغون يستعد لنشر حاملة طائرات ثانية في الشرق الأوسط
إسرائيل تعلن مقتل عنصر بـ«حماس» مسؤول عن تفجير حافلتين…
مقترح أميركي جديد لحل تدريجي يشمل نزع السلاح الثقيل…

فن وموسيقى

أصالة تكشف تفاصيل ألبومها السوري الجديد ومشاركتها في رمضان…
عبلة كامل تتصدر الاهتمام مع أنباء عن ظهور مرتقب…
مي عمر تحتفل بنجاح برومو مسلسل الست موناليزا و…
هند صبري ترد على مقارنة مسلسل "مناعة" بفيلم "الباطنية"

أخبار النجوم

محمود حجازي يخرج عن صمته بعد إطلاق سراحه بكفالة…
هنا شيحة تعلن تحضيرها لمسلسل جديد يُعرض بعد رمضان…
ميرنا نور الدين مرشحة للانضمام إلى مسلسل خالد النبوي…
ماجد المصري ينتهي من تصوير مسلسل "أولاد الراعي" منتصف…

رياضة

سيرينا ويليامز مؤهلة للعودة إلى ملاعب التنس اعتباراً من…
إيرلينغ هالاند يواصل تحطيم الأرقام القياسية في الدوري الإنجليزي
ميسي يعلن جاهزيته للمونديال بهدف مذهل قبل أربعة أشهر…
محمد صلاح يتصدر عناوين صحف إنجلترا بعد عرض السعودية…

صحة وتغذية

الاستخدام المفرط للألعاب الإلكترونية يؤدي إلى اضطرابات نفسية
عنصران في المياه قد يصنعان فرقاً في صحة العضلات
زيت الزيتون ومرق الكوارع وتأثيرها على الأمعاء
الاكتئاب قد يمرض النفس والعظام أيضًا

الأخبار الأكثر قراءة

وصفات طبيعية لإطالة الرموش وتكثيفها
وصفات طبيعية لترطيب البشرة في الشتاء
علامات نقص فيتامين د علي البشرة والشعر
الاستحمام بالماء البارد في الشتاء أفضل للصحة والبشرة