الرئيسية » نصائح
نصائح أساسية لحماية البشرة من الغبار والأتربة

القاهرة - المغرب اليوم

يعتبر تغير الفصول من أكثر العوامل المؤثرة على البشرة والشعر، وتحتاج المرأة فيه للعناية المكثفة ببشرتها وشعرها أكثر من ذي قبل، وبرغم أن الربيع يحمل معه جوًا معتدلًا بين برودة الشتاء القارس وحر الصيف القائظ، لكنه يحمل معه أيضًا في بعض أيامه الغبار والتراب وحبوب اللقاح التي تتسبب في الإصابة بحساسية في الجلد والعينين والأنف، ولهذه الأتربة تأثيرها على الشعر أيضًا.

لذلك أقدم لك بعض النصائح الأساسية للعناية بالشعر في فصل الربيع للمحجبات على وجه الخصوص.
1- لا تغسلي شعرك لأكثر من مرتين أسبوعيًا حتى في فصل الصيف حتى تستطيع فروة الشعر إفراز الزيوت الطبيعية لضمان استمرار حيويته ونضارته.
2- لا تحملي وضع السيرم أو الكريم المرطب بعد كل استحمام ويفضل وضع القليل جدًا منه كل يومين.
3- لا تستخدمي الزيوت إلا في صورة حمامات زيوت قبل الاستحمام ولا تضعيها على الشعر المبتل.
4- مشطي شعرك يوميًا مرتين عند الاستيقاظ من النوم وقبل النوم وليكن التمشيط في مختلف الاتجاهات لتنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس.
5- استخدمي مشطًا أو فرشاة من الخشب وليست من البلاستيك حتى لا يتسبب في تقصف الشعر.
6- قلمي أطراف شعرك وقصيها باستمرار كل 3 أشهر لضمان عدم التقصف.
7- تناولي طعامًا صحيًا ومارسي رياضة يومية فصحتك العامة هي أهم ما يحافظ على بشرتك وشعرك.
8- الفيتامينات والمعادن هما سلاحك لبشرة نضرة وشعر مميز.
9- لا تشدي شعرك بقوة أثناء التمشيط.
10- لا تكثري من استخدام السشوار والمكواة وغيرها من أدوات فرد الشعر.
11- خل التفاح في شطف الشعر بعد الشامبو من أهم عوامل لمعانه ومنع ظهور القشرة فيه. امزجيه بماء الشطف بعد غسل شعرك من الشامبو، ثم اشطفيه مرة أخرى بماء جارٍ.
12- اختاري نوعًا جيدًا من الشامبو مع البلسم الخاص به واستشيري طبيب الجلدية إن لزم الأمر عن الأنواع الجيدة.
13- لا تختاري دبابيس شعر أو ربطات شعر قوية تشده بعنف.
14- وبالنسبة للمحجبات تحديدًا، ثقي أن الحجاب ليس هو ما يتلف شعرك، لكن طريقة تعاملك مع شعرك، بل إن العكس صحيح فقد يحمي الحجاب شعرك من التراب والغبار والشمس وغير ذلك.
15- لا تغسلي شعرك قبل الخروج مباشرة ثم تغطيه بالحجاب وهو رطب فهذا يؤدي لتقصفه وتساقطه.
16- لا ترتدي أكثر من إيشارب واحد فهذا يمنع الهواء عن الشعر، ويفضل أن تجعلي الغطاء الملامس لشعرك من القطن ثم الإيشارب الملون أيًا كان.
17- غيري غطاء شعرك القطني الملامس للشعر بعد مرتين أو ثلاثة على الأكثر من ارتدائه لأنه أكثر ما يمتص العرق والدهون وبذلك يجب أن يكون لديك ثلاثة أغطية على الأقل للتبديل بينها.
18- اتركي شعرك يجف بصورة طبيعية دون سيشوار أو بيبي ليس أو مكواة
19- قومي بتدليك فروة الرأس بشكل متكرر حتى وهو جاف في غير وقت الاستحمام.
20- ضعي كل أسبوع أو كل أسبوعين قناعًا على شعرك بمواد طبيعية من البيض وزيت الزيتون والعسل، أو العسل والزبادي وزيت الزيتون.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

القواعد الأساسية لتطبيق كريم الأساس
أسرار يابانية لبشرة مشدودة وخالية من التجاعيد
6 علامات تدل على إعجاب الرجل بالمرأة من وحى…
طٌرق مفيدة لـ تقشير الشفايف السوداء والداكنة
إليك فوائد ومضار الاستحمام يومياً

اخر الاخبار

الناتو يسرع نقل باتريوت لاوكرانيا وترامب يعلن صفقة اسلحة…
روسيا تعلن إسقاط اكثر من مئة طائرة مسيرة واوكرانيا…
ضحايا بالعشرات في حريق مركز تجاري بالكوت وإعلان الحداد…
توقف تجمعات الدروز على الحدود السورية الإسرائيلية وسط تحذيرات…

فن وموسيقى

باسم ياخور يعتذر للسوريين ويؤكد أنه لم يكن جزءاً…
المغربية جنات تعود بألبوم جديد يحمل عنوان ألوم على…
سعد لمجرد يقدّم حفلاً أسطورياً في المغرب بعد غياب…
سميرة سعيد تبدأ تحضيرات ألبوم جديد مع هاني يعقوب…

أخبار النجوم

عودة شائعة وفاة كاظم الساهر وابنه يوضح الحقيقة
مها الصغير تروج لحقائبها مجدداً وتعلن عودة صفحة علامتها
عمرو دياب يستعد للقاء الجمهور اللبناني في حفل مرتقب…
لطيفة تعبر عن سعادتها بنجاح ألبوم قلبي إرتاح وتكشف…

رياضة

باريس سان جيرمان يضم المغربي محمد أمين الإدريسي في…
فيفا يختار لاعب الهلال ضمن أبرز 5 "واعدين" في…
الثنائي المغربي أشرف حكيمي وياسين بونو ضمن التشكيل المثالي…
موقعة نارية في النهائي العالمي بين تشيلسي وباريس سان…

صحة وتغذية

مناطق منسية تقلل فاعلية الواقي الشمسي رغم اهميته الكبيره…
تناول ثمرتين من الكيوي يومياً يعزز صحة الأمعاء ويكافح…
تحول جذري في علاج إصابات العمود الفقري بعد موافقة…
لعلاج الصداع النصفي المؤلم إليك حيلة زجاجة الماء البسيطة

الأخبار الأكثر قراءة