الرئيسية » نصائح
نصائح ذهبية لصاحبات البشرة الحساسة

القاهرة - المغرب اليوم

تعاني صاحبات البشرة الحساسة من الإصابة بالتهابات البشرة نتيجة تعرضها للغبار والأتربة أو التعرض لأشعة الشمس لفترة طويلة، وهذا ما يتسبب في الانزعاج الذي قد يصل في أوقات كثيرة لإلغاء المواعيد الصباحية في الأيام المشمسة.

تقدم مجلة حياتكِ لصاحبات البشرة الحساسة في هذه المقالة بعض النصائح التي تساعدهن في الحفاظ على صحة البشرة والعناية بها للتخلص من مشكلاتها والحصول على بشرة صحية وجذابة.
المواد الكيماوية

ينصح خبراء العناية بالبشرة بالتوقف عن استخدام منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على نسبة كبيرة من المواد الكيماوية، حيث تعمل تلك المواد والمكونات على إثارة خلايا البشرة وهذا ما يتسبب في التهاب البشرة وظهور حب الشباب بها.
الغبار والأتربة

عليكِ أن تبتعدي عن تعريض بشرتك للأماكن المفتوحة في أوقات تقلب الطقس وانتشار الغبار والأتربة، حتى لا تتأثر بشرتك بالغبار المتطاير في الجو والمحمل بالسموم والملوثات التي تؤثر على صحة بشرتك.
ملامسة البشرة

عليكِ بتجنب ملامسة البشرة بيديكِ في حالة عدم التأكد من نظافتها جيدًا أو ملامسة الملابس فقد تظهر الحساسية على البشرة نتيجة تعرض البشرة للبكتريا والموجودة على اليدين وأقمشة الملابس.
الإجهاد والتوتر

أثبتت الدراسات العلمية أن التوتر والإجهاد يتسببان في إصابة الجسم بتقلبات هرمونية تجعل البشرة أكثر عرضة للحساسية وظهور الالتهابات وحب الشباب، لذلك ابتعدي عن مسببات الإجهاد والتوتر لتنعمي ببشرة نضرة وخالية من الحساسية المزعجة.
التغذية

الوجبات اليومية التي تتناوليها تؤثر على جمال البشرة وجاذبيتها، حيث تصبح البشرة أكثر نضرة وجمالًا في حالة تناول وجبات صحية، لذلك احرصي على تغذية جسمك بالأغذية والعناصر الطبيعية التي يحتاجها ليحافظ على جماله ونضرته.
العطور

تحتوي العطور على مواد كيماوية تساعد في التأثير على البشرة وقد تتسبب في الإصابة بحساسية البشرة، لذلك احرصي على إبعاد رذاذ العطور عن بشرتك أثناء استخدامها حتى لا يتسب ذلك في تهيج البشرة.
المياه

للمياه فوائد تجميلية رائعة يمكن استخدامها للحفاظ على صحة البشرة ونقائها ودرجة رطوبتها عن طريق تناولها، وينصح خبراء التجميل بتناول كمية لا تقل عن 8 أكواب من المياه يوميًا للحصول على بشرة رطبة ونقية وخالية من الحساسية المزعجة.
أشعة الشمس

للحصول على الحماية المناسبة من أشعة الشمس يمكن استخدام كريم حماية من أشعة الشمس لتجنب الإصابة بالحساسية.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

أهمية إزالة المكياج كل يوم قبل النوم
القواعد الأساسية لتطبيق كريم الأساس
أسرار يابانية لبشرة مشدودة وخالية من التجاعيد
6 علامات تدل على إعجاب الرجل بالمرأة من وحى…
طٌرق مفيدة لـ تقشير الشفايف السوداء والداكنة

اخر الاخبار

القاهرة تستنكر استهداف سفارتها في لاهاي وهولندا تعتذر
البيت الأبيض يؤكد موافقة بوتين على لقاء مباشر مع…
باريس ترد على نتنياهو وتصف تصريحاته حول الاعتراف بفلسطين…
لقاء سوري إسرائيلي ثانٍ في باريس برعاية أميركية بحضور…

فن وموسيقى

تدهور في الحالة الصحية للفنانة أنغام واستمرار معاناتها مع…
سعيدة شرف تؤكد أن حضورها في المهرجانات الغنائية داخل…
تامر حسني يؤكد إستمرار علاقته الفنية مع بسمة بوسيل…
لطيفة تكشف رغبتها في تقديم أغنية مهرجانات وتتحدث عن…

أخبار النجوم

وزارة الثقافة المصرية تتدخل في أزمة نجوى فؤاد وتعد…
الجمهور يرحّب بقوة بعودة المغربية بسمة بوسيل إلى عالم…
توم كروز يرفض تكريما من دونالد ترامب
رامي صبري يكشف رأيه بتجربته الأولى في The Voice…

رياضة

محمد صلاح يتوج بجائزة أفضل لاعب في الدوري الإنجليزي
فيفا يعلن تفاصيل كأس العالم للأندية للسيدات
الأندية الإنجليزية على أعتاب رقم تاريخي في انتقالات اللاعبين
خسارة تاريخية لسانتوس بسداسية أمام فاسكو دا غاما ونيمار…

صحة وتغذية

عادة بسيطة تساهم في تقليل الكوليسترول وتعزيز صحة القلب
الكيتامين لا يعالج الألم المزمن وتحذيرات من آثاره النفسية…
علماء يبتكرون علاجاً ثورياً للسرطان يجمع بين البكتيريا والفيروسات…
فحص دم مبكر يكشف سرطان المبيض بدقة ويمنح أملا…

الأخبار الأكثر قراءة

حيل بسيطة لإزالة رائحة الدخان من المنتجات الجلدية والحفاظ…