مكونات الوصفة

نصف لتر حليب كامل الدسم
حفنة زبيب اسود
و 9 ثمرات

الطريقة
في الليل نضع الزبيب و الثمر في الحليب مدة ليلة كاملة و في الصباح نخلط الكل في الخلاط
و نشربه على طول النهار

الوصفة مفيدة لزيادة الوزن و طاقة الجسم اضافة لتصفية البشرة