هل تعلمين أن بعض تصرفاتك في العمل قد تسرع في شيخوختك؟ لا تجلسي دائما منكبّة على العمل ورأسك محنيا إلى الأمام ،لأن هذا الوضع يؤثر على عضلات العنق والجلد، ما يؤدي إلى ظهور مزيد من الخطوط والتجاعيد.  للتخلص من مشكلة جفاف البشرة، عليك أن تهتمي بطريقة غذائك، وتكثري من شرب الماء وتناول الخضار والفواكه، وحبوب القمح والمكسرات التي تحتوي على كمية كبيرة من فيتامين A أو فيتامين E وكلها عناصر تعمل كمضادات للأكسدة.