الرئيسية » جمال
التوت

القاهرة ـ المغرب اليوم

هل تعرفين ما هي فوائد الأطعمة ذات اللون الأحمر على بشرتك، إنها الأطعمة التي تحتوي على مضادات الأكسدة الطبيعية، والتي من شأنها العمل على تحسين ونضارة بشرتك، والتي تمنحك التألق وتمنع ظهور التجاعيد.

من أهم هذه الأطعمة التي تساهم مساهمة كبيرة في تحسين جلدك ونضارة بشرتك هي:

1- التوت:

التوت غني جداً بالألياف الطبيعية، وبما أنه يحتوي على اللون الأحمر فهو أحد الفواكه التي تمنح بشرتك النضارة والحيوية، لاحتوائه على فيتامين C المضاد للأكسدة، وبالتالي فهو مفيد جداً في حال استخدامه كقناع لبشرتك، عن طريق هرس ثماره ومزجها بقليل من ماء الورد.

2- الرمان:

هذه الفاكهة المذكورة في القرآن الكريم، لما لها من فوائد مذهلة للصحة العامة للإنسان، وفوائد من نوع خاص على بشرتك تحديداً، فالرمان أيضاً يحتوي على فيتامين C المضاد للأكسدة، وغني بمادة الكولاجين الطبيعية التي تعمل على تأخير ظهور عوامل الشيخوخة على بشرتك، يمكنك استخدام الرمان كمقشر طبيعي لبشرتك عن طريق فرمه واستخدامه كقناع لبشرتك.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

طُرق آمنة وفعّالة لعلاج فروة الرأس الملتهبة من الصبغة
تمارين يوغا الوجه للتخفيف من التجاعيد
عادات صحية تسبب مشكلات ومخاطر للإنسان من بينها استخدام…
تأثيرات ضارة لتناول الحلويات على صحة البشرة
8 مقشرات للبشرة من السكر يمكنك صنعها في المنزل

اخر الاخبار

وزير الخارجية الألماني يدين عنف المستوطنين ويصفه بالإرهاب ويطالب…
استعدادات لفك حصار الفاشر وسط تحذيرات من كارثة إنسانية…
مستشار الرئيس الفلسطيني يُشيد بمساعدات الملك محمد السادس لأهالي…
الحكومة المغربية تصرف لجميع الموظفين الدفعة الثانية من الزيادة…

فن وموسيقى

رحيل الفنان لطفي لبيب عقب مسيرة فنية حافلة بالعطاء…
محمد فراج يعود بمسلسل كتالوج في تجربة إنسانية عميقة…
أنغام تنفي إصابتها بسرطان الثدي وتطمئن جمهورها قبل طرح…
لطيفة تؤكد أن ألبوم "قلبي ارتاح" يعكس روحها وأعادت…

أخبار النجوم

أمير كرارة يعبّر عن سعادته بالعمل مع النجمة هنا…
سامو زين يعود للإخراج بعد غياب 15 عاماً
عمرو يوسف يتحدث عن أعماله الفنية وكواليس حياته الخاصة
نسرين طافش تعود للغناء بعد غياب خمس سنوات

رياضة

محمد صلاح يحافظ على مكانه ضمن قائمة الأعلى أجراً…
القبض على رمضان صبحي في مطار القاهرة أثناء العودة…
يوفنتوس يسعى لضم المغربي سفيان أمرابط من فنربخشة التركي…
ريال مدريد يستعد لجني أرباح ضخمة بعد إعلان مبابي…

صحة وتغذية

أطعمة مخمرة تُعيد التوازن إلى جهازك الهضمي وتشفي الأمعاء…
8 مشروبات صباحية تُوازن سكر الدم بشكل طبيعي
وزير الصحة المغربي يُعلن إطلاق المجموعات الصحية الترابية للارتقاء…
معدل مشي يومي جديد يساعد في الوقاية من الأمراض…

الأخبار الأكثر قراءة