بالطبع، يقع الجميع في غرام ثمار المانجو لطعمها اللذيذ ورائحتها الرائعة، ولكن إذا عرفتِ عزيزتي المرأة مزايا المانجو للعناية بجمالك وأنوثتك وصحتك، فإنك ستعلنينها فورا الفاكهة الأولى بالنسبة لك.
فالمانجو يفيد أيضا في تسهيل عملية الهضم، وتقوية الجهاز المناعي، والوقاية من الإصابة بمرض السرطان كما أنه يقلل نسبة الكولسترول ويحمي من الإصابة بمرض السكري. والمانجو أيضا يساعد على تنظيم عملية سريان الدم بالجسم فيقي من التعرض للأزمات القلبية، ليس كل هذا وحسب، بل إنه كنز حقيقي للعناية بالبشرة.
من خلال هذا الموضوع سنعرض لك فوائد المانجو بالنسبة للبشرة، خاصة أنها تحتوي على فيتامين (ج) الذي يعالج البشرة ويعطيها نضارة وتوهجا، ولذلك لا تندهشي عندما تجدينها المكون الأساسي للعديد من مستحضرات العناية بالبشرة خاصة المقشرات والمنظفات.

المانجو يساعد على معالجة الرؤوس السوداء والبقع الداكنة، لأنها تحتوي على فيتامين (أ) ، كما أنها تعطي البشرة لمعانا وتوهجا طبيعيا.
جربي تحضير قناع منزلي لإزالة الرؤوس السوداء، بمزج ملعقة صغيرة من لب المانجو مع نصف ملعقة صغيرة من الحليب ومثلها من عسل النحل. دلكي المنطقة المصابة بالرؤوس السوداء من وجهك بهذا القناع برفق، واتركيه بضع دقائق ثم اغسلي وجهك بالماء الفاتر.
كما يساعد المانجو أيضا على تجنب علامات تقدم العمر من الظهور على الوجه، لأنها تحتوي على فيتامين (ج) المجدد لخلايا الجلد والذي يعمل أيضا على مقاومة التجاعيد والانتفاخات، فضلا عن قيامه بترطيب البشرة وتنعيم سطح الجلد والمحافظة على نضارته وحيويته من الجفاف.
ولأنه يحتوي على فيتامين (أ)، فإن المانجو يساعد البشرة على الاحتفاظ بحالتها الصحية كما يحميها من اسمرار اللون بفعل التعرض للأتربة وأشعة الشمس عند الخروج في الهواء الطلق.
اذا أصبح لون بشرتك داكنا قليلا عن لونها المألوف، خذي قشرتي ثمرة مانجو ودلكي وجهك بالسطح الداخلي للقشرتين، ثم ضعي القليل من كريمة الحليب على وجهك واتركيه لمدة ربع ساعة، ثم اشطفيه بالماء البارد. اذا كررت هذا الأمر مرتين أسبوعيا سيتغير لون وملمس بشرتك تماما.
كما يمكنك أن تعالجي البقع الداكنة والنمش على وجنتيك عن طريق تجفيف لب المانجو ثم طحنه ومزجه مع الزبادي. دلكي المناطق المصابة من وجهك بهذا المزيج، ثم اشطفيه بعد بضع دقائق.
ولعلاج حب الشباب بشكل سريعا اغلي شريحة من لب المانجو في الماء، ثم صفي الماء واتركيه يهدأ قليلا وبعدها دلكي به المناطق المصابة بالحبوب.
بالنسبة لتنظيف البشرة:
يمكنك استخدام المانجو أيضا كمنظف للوجه والبشرة بصفة عامة. جربي الوصفة التالية:
امزجي ملعقة صغيرة من الطحين مع لب المانجو ثم دلكي به وجهك ورقبتك. واتركيه قليلا ثم اشطفيه. كما يمكنك إضافة المزيج إلى ماء الاستحمام عندما تحصلين على حمام طويل في البانيو الخاص بك.
هذه وصفة أخرى لغسل الوجه بالمانجو: امزجي ملعقة صغيرة من لب المانجو مع ما يماثلها من اللوز المطحون، ثم أضيفي ملعقة كبيرة من اللبن. قلبي جيدا حتى تحصلي على مزيج كريمي القوام ثم دلكي به وجهك واتركيه لمدة ثلث ساعة ثم اشطفيه بالماء الفاتر. هذا القناع يصلح لجميع أنواع البشرة.
أما اذا كانت بشرتك حساسة، فجربي هذه الوصفة: امزجي لب ثمرة مانجو مع كمية مناسبة من الشوفان واللبن وعسل النحل.
الآن اغسلي وجهك جيدا بالماء البارد، ثم جففيه برفق. افردي المزيج على وجهك لمدة ربع ساعة ثم اغسليه مجددا بالماء البارد.
ولعمل مقشر منزلي صحي، خذي ما يوازي ربع ثمرة مانجو واستخرجي اللب منها وأضيفي إليه ملعقتين من اللبن ومثلهما من اللوز المطحون والشوفان، ثم امزجي الخليط كله في الخلاط الكهربائي، وبعدها افرديه على وجهك لمدة ثلث ساعة ثم افركي وجهك برفق واشطفيه بالماء الفاتر.