الرئيسية » جمال
نصائح هامة لإضفاء اللمعان على شعرك

القاهرة - المغرب اليوم

لمعان الشعر يضفي جمال وتألق على مظهرك. والشعر اللامع الصحي ليس امر يصعب الوصول اليه خاصة مع اتباع النصائح البسيطة التالية.
استخدام مرطب الشعر

مرطب الشعر أو البلسم أمر ضروري للمعان الشعر. استخدمي بلسم جيد، على أن يكون ذلك مرتين في الأسبوع.
تقليل استخدام مستحضرات الشعر

مستحضرات الشعر مثل المثبتات، الجل، الصبغات وغيرها تترك رواسب تغلف الشعر مما يمنع لمعانه. لذلك حاولي تقليل عدد مستحضرات الشعر قدر المستطاع، واستخدميها عند الضرورة فقط.
استخدام ماسكات طبيعية للشعر

ماسكات الشعرالطبيعية وسيلة رائعة وفعالة لإضفاء لمعان على الشعر. جربي استخدام الفراولة المهروسة مع ملعقة من المايونيز، وتوزيع الخليط على شعرك ثم شطفه بعد 5 دقائق.
الماء البارد

استخدمي الماء البارد لشطف شعرك بعد الانتهاء من غسيله. الماء البارد يحمي طبقة الكيوتكل مما يجعل الشعر أكثر لمعاناً.
الشطف بالعسل

جربي اذابة ملعقة من العسل في 4 أكواب من الماء الفاتر. اشطفي شعرك بالخليط ولا تشطفي بالماء مرة أخرى. هذا الغسول يضفي لمعان صحي على الشعر.
الأطعمة الغنية بالحديد

نقص الحديد يجعل الشعر والبشرة كلاهما باهت وغير صحي. أضيفي المزيد من الأطعمة الغنية بالحديد لنظامك الغذائي، للتمتع بشعر لامع وبشرة صحية.
حمام الزيت

الزيوت الطبيعية تحتوي على الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها الشعر ليصبح صحي ولامع. استخدمي خليط من الزيوت المفضلة اليك كحمام زيت مرة واحدة أسبوعياً.
فيتامين E

الشامبو أو البلسم الذي يحتوي على فيتامين E مفيد جداً للشعر، ويعزز من لمعانه.
البيض والمايونيز

لإضفاء لمعان ملحوظ وسريع على الشعر، جربي خلط بيضتين مع ملعقة من المايونيز. وزعي الخليط على شعرك واغسليه بعد 15 دقيقة.
عصير الليمون

عصير الليمون غني بفيتامينات ومغذيات تضفي لمعان ونعومة على الشعر. ببساطة وزعي عصير الليمون على شعرك، اتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اغسلي بالماء البارد.
تجنب مجفف الشعر

الهواء الساخن من مجفف الشعر يجفف الطبقة المغلفة للشعر ويترك الشعر باهت ومجعد. تجنبي استخدام مجفف الشعر قدر المستطاع، واتركي الشعر يجف طبيعياً.
زيت اللوز

تطبيق زيت اللوز على الشعر ليلاً وتركه حتى الصباح يجعل الشعر أقوى وأكثر لمعاناً. ويظهر ذلك مباشرة في اليوم التالي. يمكنك استخدام زيت اللوز ايضاً لإضفاء اللمعان على أظافرك.
شرب الماء

قلة شرب الماء تؤدي الى جفاف الجسم بما في ذلك الشعر والبشرة. لشعر صحي ولامع احرصي على شرب 8 أكواب من الماء يومياً.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

طُرق آمنة وفعّالة لعلاج فروة الرأس الملتهبة من الصبغة
تمارين يوغا الوجه للتخفيف من التجاعيد
عادات صحية تسبب مشكلات ومخاطر للإنسان من بينها استخدام…
تأثيرات ضارة لتناول الحلويات على صحة البشرة
8 مقشرات للبشرة من السكر يمكنك صنعها في المنزل

اخر الاخبار

ترامب يجدد اعتراف واشنطن بسيادة المغرب على الصحراء
الملك محمد السادس يهنئ رئيسة سويسرا بمناسبة العيد الوطني…
وزير العدل المغربي يؤكد أن مطالبة الموظفين برخصة مغادرة…
وفد من مجلس المستشارين المغربي يُشارك في المؤتمر العالمي…

فن وموسيقى

رحيل الفنان لطفي لبيب عقب مسيرة فنية حافلة بالعطاء…
محمد فراج يعود بمسلسل كتالوج في تجربة إنسانية عميقة…
أنغام تنفي إصابتها بسرطان الثدي وتطمئن جمهورها قبل طرح…
لطيفة تؤكد أن ألبوم "قلبي ارتاح" يعكس روحها وأعادت…

أخبار النجوم

أمير كرارة يعبّر عن سعادته بالعمل مع النجمة هنا…
سامو زين يعود للإخراج بعد غياب 15 عاماً
عمرو يوسف يتحدث عن أعماله الفنية وكواليس حياته الخاصة
نسرين طافش تعود للغناء بعد غياب خمس سنوات

رياضة

اتحاد جدة يحسم قضية التعاقد مع فينيسيوس
محمد صلاح يحافظ على مكانه ضمن قائمة الأعلى أجراً…
القبض على رمضان صبحي في مطار القاهرة أثناء العودة…
يوفنتوس يسعى لضم المغربي سفيان أمرابط من فنربخشة التركي…

صحة وتغذية

المشروبات الغازية الدايت قد تُزيد من خطر الإصابة بمرض…
أطعمة مخمرة تُعيد التوازن إلى جهازك الهضمي وتشفي الأمعاء…
8 مشروبات صباحية تُوازن سكر الدم بشكل طبيعي
وزير الصحة المغربي يُعلن إطلاق المجموعات الصحية الترابية للارتقاء…

الأخبار الأكثر قراءة