الرئيسية » جمال
مغطس القدمين

القاهرة - المغرب اليوم

تساعد حمامات الاقدام على تنظيف القدمين جيدا من الشوائب وتجميلهما وتلطيف الجلد  وتنشيط الدورة الدموية في الجسم وازالة التوتر وتجديد النشاط في الجسم، لذا اخترنا لك حماماً يجمع كل هذه الفوائد لتنطلقي بحيوية ونشاط مع بداية عام 2016.

مكونات مغطس القدمين: تحتاجين الى ملعقة من ملح خشن، نصف ملعقة بيكربونات الصودا "بيكنج صودا"، ملعقة من بودرة الجنزبيل، وأحد الزيوت العطرية: لافندر، او كاموميل او ورد او نعناع.
 
في البداية يجب أن تعلمي أنكِ سوف تحتاجين إلى 15  دقيقة على الأقل للقيام بهذا الحمام، لذا عليكِ أن تختاري توقيت ليس لديكِ شيئاً لتفعليه، ثم قومي بملئ وعاء  بالماء الساخن (درجة سخونة مناسبة)، واضيفي الملح حيث يساعدك على ازالة الخلايا الميتة من القدمين وسحب التوتر من الجسم.

 بعدها اضيفي البيكنج صودا المعروفة بقدراتها على تنظيف الجلد وتنعيمه ومقاومة البكتريا، اما الزنجبيل فيحفز على عملية طرد السموم من جسمك، فيما الزيوت العطرية تضفي النعومة والرائحة العطرة على قدميك.

غطسي قدميك بالوعاء لمدة  15 دقيقة وقومي بتدليكها بواسطة قطعة قماش خشنة لازالة الشوائب عنهما.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

طُرق آمنة وفعّالة لعلاج فروة الرأس الملتهبة من الصبغة
تمارين يوغا الوجه للتخفيف من التجاعيد
عادات صحية تسبب مشكلات ومخاطر للإنسان من بينها استخدام…
تأثيرات ضارة لتناول الحلويات على صحة البشرة
8 مقشرات للبشرة من السكر يمكنك صنعها في المنزل

اخر الاخبار

الإمارات تدين اقتحام باحات المسجد الأقصى وتحذر من التصعيد
تهديد جديد من ترامب بإعادة واشنطن لسلطة الحكومة المركزية
السعودية تدعو المجتمع الدولي لتأييد وثيقة مؤتمر حل الدولتين
موفد ترامب يزور موسكو قبل انتهاء المهلة الرسمية

فن وموسيقى

أصالة تعلن موعد زيارتها الأولى إلى سوريا بعد غياب…
رحيل الفنان لطفي لبيب عقب مسيرة فنية حافلة بالعطاء…
محمد فراج يعود بمسلسل كتالوج في تجربة إنسانية عميقة…
أنغام تنفي إصابتها بسرطان الثدي وتطمئن جمهورها قبل طرح…

أخبار النجوم

سلمى أبو ضيف تنضم لقائمة أجمل 100 وجه في…
أصالة تعتزل مواقع التواصل الاجتماعي بعد أزمة مايا دياب
حرب نجمات تشتعل ومايا دياب ترد على أصالة بحدة
عمرو دياب يثير الجدل بما فعله في حفله

رياضة

اتحاد جدة يحسم قضية التعاقد مع فينيسيوس
محمد صلاح يحافظ على مكانه ضمن قائمة الأعلى أجراً…
القبض على رمضان صبحي في مطار القاهرة أثناء العودة…
يوفنتوس يسعى لضم المغربي سفيان أمرابط من فنربخشة التركي…

صحة وتغذية

أطعمة غنية بالنشا المقاوم تقلل خطر الإصابة بسرطانات الجهاز…
المشروبات الغازية الدايت قد تُزيد من خطر الإصابة بمرض…
أطعمة مخمرة تُعيد التوازن إلى جهازك الهضمي وتشفي الأمعاء…
8 مشروبات صباحية تُوازن سكر الدم بشكل طبيعي

الأخبار الأكثر قراءة