الرئيسية » جمال

القاهرة - المغرب اليوم

بشرتك هى عنوان جمالك، حيث إنها أول ما يقع عليه عيون من حولك، لذلك عليكي أن تحافظي عليها ضد الجفاف، وغيرها من العوامل التي تؤذيها. وتشير دكتورة سارة يسري أخصائية الأمراض الجلدية إلى أن هناك العديد من العوامل التي تضر ببشرتك دون أن تدري. لا تزيلي مكياجك قبل النوم إذا كنت تنسين إزالة مكياجك كل ليلة، فأنتي تضرين بشرتك ضررا بالغ، لأنه بذلك تتراكم الأوساخ والزيوت على بشرتك، مما سيؤدي إلى انسداد المسام، وبالتالي ستصاب البشرة بالعديد من المشاكل، وتعرقل تجديد بشرتك. وعليكي إزالة ماكياجك يوميا، وتنظيف بشرتك قبل النوم. المبالغة في تنظيفها المبالغة في استخدام منظفات البشرة، خاصة التي تحتوي على الصابون، تكون قاسية على بشرتك، وتتركها جافة، وأحيانا ملتهبة. وعليكي أن تعتدلي في تنظيف بشرتك، واستخدام منظفات خالية من الصابون تماما، وتحتوي على نسبة أعلى من الكريم. وتلفت دكتورة سارة إلى أنه مع قدوم الشتاء تحصل الكثيرات على حمام ساخن، ثم تتعرض للهواء البارد، وهذا من أكثر الأمور التي تصيب بشرتك، لذلك عليكي أن ترشي بعض المياه الباردة على جلدك بعد الحمام الساخن، قبل التعرض لأي تيار هواء. التدخين تؤكد دكتورة سارة أن هناك علاقة مباشرة بين التدخين وتلف الجلد، من عدة طرق، الأولى أنه يمنع إنتاج الكولاجين، وهو البروتين الذي يحافظ الجلد ناعم ومرن، والثانية أن التدخين يضيق الأوعية الدموية القريبة من سطح الجلد مما يعجل بظهور التجاعيد. عدم استخدام واقي الشمس تحذر دكتورة سارة من التعرض للأشعة فوق البنفسجية التي يمكن أن تسبب تلف الجلد، دون استخدام واقي الشمس، حتى في الشتاء والشمس غائبة، حيث إن أشعة الشمس تخترق الجلد، وتلحق الضرر بالحمض النووي للبشرة، وتدمر الكولاجين، مما قد يعرض البشرة لخطر الإصابة بسرطان الجلد، كما أن تلك الأشعة تلون الجلد وتصيبه بالبقع، لذلك عليكي استخدام الواقي من الشمس يوميا صيفا وشتاء.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

تمارين يوغا الوجه للتخفيف من التجاعيد
عادات صحية تسبب مشكلات ومخاطر للإنسان من بينها استخدام…
تأثيرات ضارة لتناول الحلويات على صحة البشرة
8 مقشرات للبشرة من السكر يمكنك صنعها في المنزل
وصفات طبيعية للتخلص من تجاعيد اليدين

اخر الاخبار

أبو الغيط يرحب بعقوبات دولية على وزيرين إسرائيليين ويصفها…
الأمن اللبناني يوقف عميلاً للموساد الإسرائيلي في بيروت يمني…
الجيش السوداني يتهم حفتر بدعم هجمات الدعم السريع
حادث إطلاق نار مأساوي في مدرسة ثانوية بالنمسا يودي…

فن وموسيقى

هنا الزاهد تُعبر عن سعادتها بتجدّد التعاون مع النجم…
المطربة اللبنانية كارول سماحة و رسالة مؤثرة لزوجها الراحل…
رحيل سميحة أيوب "سيدة المسرح العربي" عن 93 عامًا…
الفنانة المغربية أسماء لمنور تتوج بجائزة أفضل مطربة عربية…

أخبار النجوم

كندة علوش تكشف سبب إخفاء مرضها للمرة الأولى
كندة علوش تعلن رأيها في الترندات والسوشيال ميديا
هنا الزاهد تعبّر بعفوية عن حبّها لتامر حسني
حكيم يعود الى العالمية خلال مشاركته في مهرجان أوسلو…

رياضة

كريستيانو رونالدو يُعلن موقفه النهائي من الاستمرار أو الرحيل…
رونالدو يكشف عن عمله مترجماً لميسي ولا يستبعد اللعب…
المغربي أشرف حكيمي ضمن التشكيلة المثالية لدوري أبطال أوروبا
المغربي أشرف حكيمي ثالث عربي يُحرز هدفاً في نهائي…

صحة وتغذية

أطعمة ترفع ضغط الدم وتوصيات لبدائل صحية تساعد في…
علماء يحذرون من تزايد سرطان الرئة بين غير المدخنين
موديرنا تعلن موافقة FDA على لقاح جديد للوقاية من…
تأثير القهوة على صحتك يعتمد على جيناتك وليس فقط…

الأخبار الأكثر قراءة