الرئيسية » آخر الأخبار الطبية
تقوية العضلات والعظام

واشنطن - المغرب اليوم

تعمل العضلات والعظام معًا جنبًا إلى جنب على ربط العضلات بالأوتار والأربطة المرتبطة بالعظام، تسحب العضلات العظام وتسبب الحركة، ليتم التحكم في النهاية في الحركات التي تحدثها العضلات عن طريق المخ والجهاز العصبي، ويعمل الجهاز العضلي والهيكل العظمي معًا حتى تتمكن من تحريك جسمك، ويسمح لك هذان النظامان بإدارة رأسك، وتحريك ذراعيك وساقيك، والمشي وذلك وفقا لتقرير موقع" study"، ويتكون الهيكل العظمي من حوالي 206 عظمة للبالغين إلى جانب الغضاريف والأربطة، وتتكون العظام من الكالسيوم، بينما الغضروف هو مادة قوية ومطاطية ومرنة تستخدم لربط العظام معًا حتى لا يتم فركها والسماح بحركة أكثر مرونة، وتكون الأربطة مرنة تمامًا مثل الغضروف، لربط العظام معًا في مكانها مع السماح بمجموعة واسعة من الحركة.

وعضلات الهيكل العظمى هي جزء من الجهاز العضلى المسئول عن العمل مع نظام الهيكل العظمي للسماح بالحركة، والعضلات الهيكلية متصلة بالعظام وتسمح له بالتحرك، تنقبض هذه العضلات أو تصبح أصغر حجماً لتدفع شيئًا ما وتسترخي لتعود إلى وضع الراحة الطبيعي.

ما هو الجاهز العضلى
يحتوي الجهاز العضلي على أكثر من 600 عضلة تعمل سويًا لتمكين أداء الجسم بالكامل والعضلات الهيكلية هي العضلات الوحيدة التي يمكن السيطرة عليها بوعي والتى تتصل بالعظام، وتقلص العضلات يؤدي إلى حركة تلك العظام، لذا فأن أي إجراء يقوم به الشخص بوعي ينطوي على استخدام العضلات الهيكلية،  ومن الأمثلة على هذه الأنشطة الركض والمضغ والكتابة.

والعضلات الملساء توجد داخل الأوعية الدموية والأعضاء مثل المعدة، وتُعرف أيضًا باسم العضلات الحشوية، وهى أضعف أنواع العضلات ولكن لها دور أساسي في تحريك الطعام على طول الجهاز الهضمي والحفاظ على الدورة الدموية عبرالأوعية الدموية.

قد يهمك ايضا :

تعرف على كيفية تشخيص الإصابة بالسكتة الدماغية

جامعة روسية تكشف عن العوامل المسببة لـ"السكتة الدماغية"

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

أخطاء شائعة في تحضير الشاي قد تحوله إلى "سم…
تصاعد وفيات الكوليرا في دارفور إلى 235 حالة ومنسقية…
6 أطعمة غنية بالبروتين بديلة للحم
7 طرق لتدريب الدماغ على الاستمتاع بالمهام المملة
تناول البطاطس المقلية ثلاث مرات أسبوعيا يزيد خطر السكري

اخر الاخبار

هجمات روسية جديدة على اوكرانيا وزيلينسكي يتوجه الى واشنطن
وزير الداخلية المغربي يدعو الولاة والعمال لإعداد جيل جديد…
الملك محمد السادس يهنئ رئيس الغابون بمناسبة العيد الوطني…
وزير الخارجية الأميركي يُحذر من عقوبات جديدة على روسيا…

فن وموسيقى

سعيدة شرف تؤكد أن حضورها في المهرجانات الغنائية داخل…
تامر حسني يؤكد إستمرار علاقته الفنية مع بسمة بوسيل…
لطيفة تكشف رغبتها في تقديم أغنية مهرجانات وتتحدث عن…
نبيل شعيل يعود الى الحفلات في مصر بعد غياب…

أخبار النجوم

وزارة الثقافة المصرية تتدخل في أزمة نجوى فؤاد وتعد…
الجمهور يرحّب بقوة بعودة المغربية بسمة بوسيل إلى عالم…
توم كروز يرفض تكريما من دونالد ترامب
رامي صبري يكشف رأيه بتجربته الأولى في The Voice…

رياضة

محمد صلاح يكشف أسرار مسيرته مع ليفربول ويتحدث عن…
أنهى نادي النصر السعودي اتفاقه مع بايرن ميونيخ الألماني…
يويفا يوجه رسالة إنسانية قبل نهائي السوبر الأوروبي توقفوا…
لبنان يكتسح اليابان ويتأهل إلى ربع نهائي كأس آسيا…

صحة وتغذية

فحص دم مبكر يكشف سرطان المبيض بدقة ويمنح أملا…
6 طرق بسيطة للحفاظ على صحة المفاصل ومرونتها
مؤشرات مبكرة لمشاكل الإنجاب عند الرجال
تقرير طبي يؤكد أن النوم الزائد قد يسبب آلام…

الأخبار الأكثر قراءة

رجيم الكيتو يعزز تحسن الحالات النفسية ويساعد في السيطرة…
وسائل المساعدة السمعية تقلل الشعور بالوحدة وتحسن الاندماج الاجتماعي
رئيس الحكومة المغربية يؤكد توسيع التغطية الصحية ورفع ميزانية…
دراسة تكشف أنواع شاي طبيعية تثبت فعاليتها في مكافحة…
تلوث الهواء يتسبب بطفرات جينية تؤدي إلى سرطان الرئة…