الرئيسية » طبخ
السلطة الفاترة بالتونا والخضار

الرباط ـ المغرب اليوم


 المقادير:
250 غرام من اي نوع من النودلز
2 بندورة مقطعة الى مكعبات صغيرة
2 بصل اخضر مفروم
رأس فلفل اخضر متوسط الحجم مقطع الى مكعبات صغيرة
رأس فلفل احمر متوسط الحجم مقطع الى مكعبات صغيرة
نصف كوب من الذرة
علبة من التونا المصفاة من الزيت
4-5 ملاعق طعام من المايونيز
1/4 كوب من الكاتشاب
ملعقة خردل
200 غرام من الجبنة المتنوعة.
* طريقة التحضير:
1. يسلق النودلز ويغسل بالماء البارد، ثم يصفى ويترك جانباً.
2. في وعاء كبير، يخلط النودلز مع البندورة، البصل الاخضر، الفلفل الاحمر والاخضر، التونا والذرة.
3. يخلط هذا المزيج مع المايونيز والكاتشاب والخردل.
4. يصب المزيج في طبق زجاجي مقاوم للحرارة او في صينية.
5. ترش الجبنة فوق المزيج ويخبز لمدة 30-35 دقيقة في فرن حرارته 350 درجة فهرنهايت او 180 درجة مئوية حتى تذوب الجبنة.
6. يقدم الطبق بارداً او ساخناً بمثابة سلطة لذيذة.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

طريقة عمل كفتة اللحم بالصلصة دايت
طريقة عمل مكرونة بالجمبري والكزبرة الخضراء
كريم كراميل بالعسل والموز
الدجاج المحشي
طريقة عمل الستيك

اخر الاخبار

الجيش الإسرائيلي يعلن مقتل جندي حاولت «حماس» خطفه في…
إسرائيل تنفذ عمليات برية جنوب لبنان "دمرنا بنى تحتية…
مجلس المستشارين المغربي يُصادق على مشروع القانون المتعلق بالمسطرة…
الملك محمد السادس يعزي ترامب في ضحايا فيضانات تكساس…

فن وموسيقى

أحمد السقا يكشف عن مشاريعه الفنية المُقبلة ويتحدث لأول…
أحمد السقا يؤكد أنه بلا منافس في السينما ويكشف…
ماجدة الرومي تُعبر عن مشاعر محبة وامتنان عميقة تجاه…
صابر الرباعي يؤكد أن مهرجان موازين في المغرب نموذج…

أخبار النجوم

حسام حبيب يعلن عن إحيائه أولى حفلاته بالمملكة العربية…
تامر حسني يعلّق على تحقّق أحداث فيلمه "ريستارت" في…
رامي صبري يُعرب عن سعادته الكبرى بتقديمه افتتاح مهرجان…
كريم محمود عبد العزيز ودينا الشربيني يُجددان تعاونهما في…

رياضة

مبابي يصنع التاريخ مع ريال مدريد ويسجل في سبع…
ريال مدريد يغادر ميتلايف ويترك مبابي وحده للخضوع لفحص…
المغربي أشرف حكيمي يُحطّم رقماً قياسياً ويتألق مجدداً مع…
رونالدو يختفي عن جنازة جوتا وسط تساؤلات وتكهنات

صحة وتغذية

جوز البرازيل كنز غذائي يعزّز صحتك من الداخل إلى…
فيتامين «د 3» مطوَّر يخفف أعراض التوحّد
أمل جديد لعلاج الجروح دون تندّب
بارقة أمل للنساء علاج واعد لأكثر أنواع سرطان الثدي…

الأخبار الأكثر قراءة