الرئيسية » طبخ
رقائق التورتيلا بصوص الفاصوليا المكسيكية

القاهرة - المغرب اليوم

المقادير
علبة فاصوليا مكسيكية “مصفاة”
1 علبة فاصوليا حمراء مشطوفة “مصفاة ومهروسة”
2 ملعقة كبيرة من صلصة الطماطم
1 ملعقة كبيرة من الماء
1 علبة رقاقات التورتيلا
1.5 كوب من جبنة الشيدر المبشورة خشناً
1 وحدة أفوكادو كبير
1 بصلة حمراء صغيرة “مفرومة “
1 ملعقة صغيرة عصير ليمون
2/1 كوب كريمة حامضة
1 ملعقة كبيرة كزبرة خضراء “مفرومة “
طريقة التحضير :
قومى بتحضير الفرن بتسخينه لدرجة 400 فهرنهايت.
احضرى اناء غير لاصق وسخنى فيه نوعا الفاصوليامع صلصة الطماطم والماء ، ثم يحفظ المزيج ساخناً.
ثم احضرى قالب فرن وضعى فيه رقاقات التورتيلا ، ويضاف اليه  جبنة الشيدر.
اتركى قالب الرقاقات في الفرن لمدة 5 دقائق تقريباً أو حتى ذوبان الجبنة.
وقومى  بهرس الأفوكادو في وعاء صغير مع اضافة نصف كمية خليط البصل وصلصة الطماطم وعصير الليمون.
احضرى طبق التقديم ورصى رقاقات التورتيلا الساخنة ويوضع فوقها مزيج الفاصوليا ومزيج الأفوكادو والكريمة الحامضة

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

طريقة عمل كفتة اللحم بالصلصة دايت
طريقة عمل مكرونة بالجمبري والكزبرة الخضراء
كريم كراميل بالعسل والموز
الدجاج المحشي
طريقة عمل الستيك

اخر الاخبار

اتفاق أوكراني أوروبي لإنشاء محكمة لمقاضاة مسؤولين روس منهم…
اكثر من ١٣٠ قتيلا في غزه.. واسراييل توقف المساعدات…
رئيس الموساد سنراقب انشطه ايران وتهديدها النووي تقلص
ترمب يحذر من احتمال تجدد الصراع بين إيران وإسرائيل…

فن وموسيقى

نيللي كريم تكشف تفاصيل إصابتها بالسرطان في وجهها وتحكي…
أحمد حلمي يُعبر عن سعادته بتكريمه في مهرجان الدار…
هند صبري تواجه حملة هجوم بسبب موقفها من قافلة…
كندة علوش تكشف عن البدء بمشروع فني جديد وتواصل…

أخبار النجوم

شيرين عبدالوهاب توجّه رسالة الى رسالة الى الملحن مدين…
دينا فؤاد تكشف كشفت العديد من أسرارها الشخصية والمهنية
حنان مطاوع تكشف عن الأعمال الفنية التي ندمت عليها…
سامو زين يكشف السبب الحقيقي لابتعاده عن الوسط الفني

رياضة

كأس العالم للأندية انطلاق برازيلي وهيمنة أوروبية وثلاث نهائيات…
فرص الهلال قائمة للتأهل في مونديال الأندية رغم المنافسة…
ميزانية ضخمة وأداء باهت نهاية محبطة للأهلي في البطولة
مرموش يبدأ مشوار مونديال الأندية بنكهة عربية مع مان…

صحة وتغذية

دراسة تؤكد نجاح الإنسولين المستنشق في علاج الأطفال المصابين…
لقاح جديد للرضع يحمي من الفيروس المخلوي التنفسي
علماء يكتشفون فئة دم فريدة من نوعها في العالم
انشغال الأطفال بالهواتف أثناء الوجبات قد يؤدي لزيادة الوزن

الأخبار الأكثر قراءة