الرئيسية » طبخ
سلطة فالانسيا الاسبانية

القاهرة ـ المغرب اليوم

المكونات:

٦ حبات برتقال كبيرة

حبتا بندورة متوسطتا الحجم

بصلة حمراء كبيرة، مقطعة إلى شرائح

كوب من جبنة مانشيغو المفرومة (جبنة اسبانية)

ثلاثة أرباع الكوب من الزيتون الأسود الخالي من النوى

حبتا أفوكادو كبيرتان مقشرّتان ومقطعتان الى مربعات صغيرة.

صلصة البرتقال والنعناع

ملعقتا طعام زيت زيتون

ملعقتا طعام خل أحمر

ملعقتا طعام عصير برتقال

فص ثوم مهروس

ملعقة طعام نعناع طازج مفروم.

الطريقة:

تقشر حبات البرتقال وتنزع عنها الأغشية البيضاء وتقطع إلى فصوص.

تقطع حبات البندورة إلى أرباع وتنزع منها البذور، ثم تقطع هذه الأرباع بالطول إلى نصفين وتضاف مربعات الأفوكادو والجبن والزيتون والبصل ويخلط المزيج.

تخلط فصوص البرتقال مع قطع البندورة وبقية المكونات.

تسكب فوقها الصلصة وتحرك السلطة برفق.

لتحضير صلصة البرتقال والنعناع،
تخلط كل المكونات جيداً مع بعضها وترجّ في وعاء قبل سكبها فوق السلط

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

طريقة عمل كفتة اللحم بالصلصة دايت
طريقة عمل مكرونة بالجمبري والكزبرة الخضراء
كريم كراميل بالعسل والموز
الدجاج المحشي
طريقة عمل الستيك

اخر الاخبار

اليمين المتطرف يضغط على نتنياهو للتراجع عن صفقة التهدئة…
حماس المجاعة في غزة وصلت إلى مستويات مقلقة
مقتل عنصرين في حزب الله بغارة إسرائيلية جنوب لبنان
32 شهيدا في غارات إسرائيلية على غزة منذ فجر…

فن وموسيقى

جيهان الشماشرجي سعيدة بتجسيد دور مركب ومعقد في فيلم…
نانسي عجرم تكشف لمحة أولى من ألبومها المنتظر "Nancy11"…
باسم ياخور يعتذر للسوريين ويؤكد أنه لم يكن جزءاً…
المغربية جنات تعود بألبوم جديد يحمل عنوان ألوم على…

أخبار النجوم

إلزام الفنانة منى زكي بسداد 3.63 مليون جنيه بسبب…
عودة شائعة وفاة كاظم الساهر وابنه يوضح الحقيقة
مها الصغير تروج لحقائبها مجدداً وتعلن عودة صفحة علامتها
عمرو دياب يستعد للقاء الجمهور اللبناني في حفل مرتقب…

رياضة

الجماهير تختار كريستيانو رونالدو لاعب الموسم في الدوري السعودي
باريس سان جيرمان يضم المغربي محمد أمين الإدريسي في…
فيفا يختار لاعب الهلال ضمن أبرز 5 "واعدين" في…
الثنائي المغربي أشرف حكيمي وياسين بونو ضمن التشكيل المثالي…

صحة وتغذية

مناطق منسية تقلل فاعلية الواقي الشمسي رغم اهميته الكبيره…
تناول ثمرتين من الكيوي يومياً يعزز صحة الأمعاء ويكافح…
تحول جذري في علاج إصابات العمود الفقري بعد موافقة…
لعلاج الصداع النصفي المؤلم إليك حيلة زجاجة الماء البسيطة

الأخبار الأكثر قراءة