الرئيسية » طبخ
فتة كفتة

الرباط ـ المغرب اليوم

المقادير:

1 كيلو لحم بدون دهن

100 جرام دهن خروف، مقطع

1 حبة متوسطة بصل، مقطع

1 حزمة صغيرة بقدونس، مفروم

2 فص كبير ثوم

2 ملعقة صغيرة ملح

1/4 ملعقة صغيرة فلفل أسود

1 ملعقة صغيرة نعنع، مجفف

4 ملعقة كبيرة سمن

الفتة

2 كوب أرز قصير الحبة، مسلوق

2 رغيف خبز عربي، مقطع، محمص

2 كوب مرق لحم، ساخن جدا

صلصة اللبن

5 فص ثوم، مهروس

3 ملعقة كبيرة طحينة

2 ملعقة كبيرة خل

1 ملعقة صغيرة ملح

4 كوب لبن زبادي (روب)

للتقديم: صنوبر مقلي، بقدونس مفروم

طريقة التحضير

1. الكفتة: أحضري مفرمة اللحم. ثبتي القرص ذا الثقوب الصغيرة. افرمي اللحم والدهن والبصل والبقدونس والثوم.

2. أضيفي الملح والفلفل والنعنع. اعجني اللحم بأطراف أصابعك لتتكون عجينة كفتة متماسكة. شكلي الكفتة إلى أصابع صغيرة.

3. في مقلاة سميكة القاعدة، سخني السمن، أضيفي الكفتة، وقلبي إلى أن تنضج تماما ويصبح لونها ذهبيا. غطي المقلاة، واحتفظي بالكفتة ساخنة.

4. أحضري طبق تقديم. وزعي الأرز، ثم الخبز. أضيفي المرق، ثم وزعي فوقه صلصة اللبن.

5. وزعي أصابع الكفتة على اللبن. زيني بالصنوبر والبقدونس، وقدمي مباشرة.

6. صلصة اللبن: في طبق عميق ضعي الثوم والطحينة والخل والملح واللبن، وقلبي بالشوكة إلى أن تتكون صلصة ناعمة.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

طريقة عمل كفتة اللحم بالصلصة دايت
طريقة عمل مكرونة بالجمبري والكزبرة الخضراء
كريم كراميل بالعسل والموز
الدجاج المحشي
طريقة عمل الستيك

اخر الاخبار

فرنسا تشدد على ضرورة الاستعداد لخطر الحرب في أوروبا
وزير الخارجية السعودي يشدد على ضرورة الحد من التدفقات…
معارضة أوروبية واسعة لخطة ترامب لإنهاء الحرب في أوكرانيا
الصليب الأحمر الدولي يُعلن خفض ميزانيته لعام 2026 بنسبة…

فن وموسيقى

تامر حسني يتلقى دعماً كبيراً من نجوم الوسط الفني…
غياب شيرين عبد الوهاب يثير القلق وسط أنباء عن…
عمر خيرت موسيقي استثنائي صنعت تجربته مساراً مختلفاً وحضوراً…
نانسي عجرم تكشف أسرار نجاحها والصعوبات التي واجهتها في…

أخبار النجوم

ياسمين عبد العزيز تكشف سر تعاونها الثالث مع كريم…
زواج أحمد السقا يشعل منصات التواصل الاجتماعي
إيمان العاصي تعلن غيابها عن سباق دراما رمضان 2026
منة شلبي تتعاقد علي مسلسلها في رمضان مع إياد…

رياضة

غوارديولا يشيد بأداء هالاند مع النرويج ومانشستر سيتي
محمد صلاح يتصدر البوستر الرسمي لكأس العالم 2026
حكيمي يتسلم جائزة أفضل لاعب أفريقي وهو على السكوتر
حكيمي وبونو يجسدان المجد المغربي في أفريقيا

صحة وتغذية

دراسة تكشف أن الوجبات السريعة قد تُسبب الاكتئاب
نجاح تجربة لعلاج سكر النوع الأول بزراعة الخلايا الجذعية
تقدماً كبيراً لعلاج السكري من النوع الأول عبر زراعة…
تقنية جديدة تعتمد على الذكاء الاصطناعي لدعم الأطباء في…

الأخبار الأكثر قراءة