الرئيسية » طبخ
شوربة الشوفان بالحليب

القاهرة ـ المغرب اليوم

المكوّنات
شوفان - ربع كوب
ماء - ربع كوب
حليب - كوبان
زيت نباتي - ملعقة صغيرة
جزر مفروم - ملعقتان كبيرتان
ثوم مهروس - ملعقتان كبيرتان
بصل مفروم فرمًا ناعمًا - ملعقتان كبيرتان
أوريغانو - ربع ملعقة صغيرة
فلفل أسود مطحون - رشة
كزبرة مفرومة فرمًا ناعمًا - ملعقتان صغيرتان
ملح - رشة
- يمكنك وضع الشوربة في الخلاط الكهربائي قبل تقديمها.
- حضّري المزيد من وصفات الحساء مثل شوربة المينستروني الإيطالية أو شوربة البروكولي والجبن.
طريقة العمل
1- سخّني الزيت في قدرٍ على النار ثمّ أضيفي البصل والثوم.
2- قلّبي المكوّنات حتى تذبل ثمّ أضيفي الجزر وقلّبي من جديد.
3- أضيفي الشوفان، قلّبي لمدة 3 دقائق ثم أضيفي الماء.
4- دعي المكوّنات تغلي على نار هادئة حتى ينضج الشوفان.
5- عندما تلين الخضروات ويمتصّ الماء أضيفي الحليب ونكّهي بالملح، الأوريغانو، الفلفل والكزبرة.
6- دعي المكونات تغلي لخمس دقائق إضافية ثمّ قدّمي الشوربة ساخنة.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

طريقة عمل كفتة اللحم بالصلصة دايت
طريقة عمل مكرونة بالجمبري والكزبرة الخضراء
كريم كراميل بالعسل والموز
الدجاج المحشي
طريقة عمل الستيك

اخر الاخبار

اليمين المتطرف يضغط على نتنياهو للتراجع عن صفقة التهدئة…
حماس المجاعة في غزة وصلت إلى مستويات مقلقة
مقتل عنصرين في حزب الله بغارة إسرائيلية جنوب لبنان
32 شهيدا في غارات إسرائيلية على غزة منذ فجر…

فن وموسيقى

جيهان الشماشرجي سعيدة بتجسيد دور مركب ومعقد في فيلم…
نانسي عجرم تكشف لمحة أولى من ألبومها المنتظر "Nancy11"…
باسم ياخور يعتذر للسوريين ويؤكد أنه لم يكن جزءاً…
المغربية جنات تعود بألبوم جديد يحمل عنوان ألوم على…

أخبار النجوم

إلزام الفنانة منى زكي بسداد 3.63 مليون جنيه بسبب…
عودة شائعة وفاة كاظم الساهر وابنه يوضح الحقيقة
مها الصغير تروج لحقائبها مجدداً وتعلن عودة صفحة علامتها
عمرو دياب يستعد للقاء الجمهور اللبناني في حفل مرتقب…

رياضة

الجماهير تختار كريستيانو رونالدو لاعب الموسم في الدوري السعودي
باريس سان جيرمان يضم المغربي محمد أمين الإدريسي في…
فيفا يختار لاعب الهلال ضمن أبرز 5 "واعدين" في…
الثنائي المغربي أشرف حكيمي وياسين بونو ضمن التشكيل المثالي…

صحة وتغذية

مناطق منسية تقلل فاعلية الواقي الشمسي رغم اهميته الكبيره…
تناول ثمرتين من الكيوي يومياً يعزز صحة الأمعاء ويكافح…
تحول جذري في علاج إصابات العمود الفقري بعد موافقة…
لعلاج الصداع النصفي المؤلم إليك حيلة زجاجة الماء البسيطة

الأخبار الأكثر قراءة