الرئيسية » طبخ
شوربة الشوفان بالذرة والحليب

القاهرة ـ المغرب اليوم

المكونات
ربع كوب شوفان
ربع كوب ذرة
ربع كوب ماء
كوبان حليب
ملعقة صغيرة زيت نباتي
2 معلقة كبيرتان جزر مفروم
ملعقتان كبيرة ثوم مهروس
2 معلقة كبيرة بصل اخضر مقطع
 ربع ملعقة صغيرة أوريغانو
رشة فلفل أسود
 2 معلقة صغيرة كزبرة مفرومة
رشة ملح
طريقة التحضير
ـ يسخن الزيت في إناء مناسب متحمل للحرارة، ثم يضاف البصل والثوم إلى الزيت ويقلب حتى يذبل البصل والثوم، ثم يضاف الجزر المفروم والذرة ونقلب مرة أخرى.
ـ ثم يُضاف الشوفان وتقلب المقادير مرة أخرى ثم نضيف الماء.
ـ نترك الشوربة حتى تغلي على نار هادئة وحتى ينضج الجزر والذرة والشوفان.
ـ بعد امتصاص الخضراوات للماء، يضاف الحليب والملح، الأوريغانو، الفلفل والكزبرة.
ـ نترك المكونات حتى تغلي وتنضج تماماً لمدة 10 دقائق وتقدم جاهزة.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

طريقة عمل كفتة اللحم بالصلصة دايت
طريقة عمل مكرونة بالجمبري والكزبرة الخضراء
كريم كراميل بالعسل والموز
الدجاج المحشي
طريقة عمل الستيك

اخر الاخبار

الصليب الأحمر الدولي يُعلن خفض ميزانيته لعام 2026 بنسبة…
كوستا وفون دير لاين يؤكدان من جوهانسبورغ عدم استلام…
ترامب يلتقي زهران ممداني في أول محادثات وجها لوجه
المجلس الرئاسي الليبي يعلن عن إطلاق تكتل رئاسي ثلاثي…

فن وموسيقى

تامر حسني يتلقى دعماً كبيراً من نجوم الوسط الفني…
غياب شيرين عبد الوهاب يثير القلق وسط أنباء عن…
عمر خيرت موسيقي استثنائي صنعت تجربته مساراً مختلفاً وحضوراً…
نانسي عجرم تكشف أسرار نجاحها والصعوبات التي واجهتها في…

أخبار النجوم

زواج أحمد السقا يشعل منصات التواصل الاجتماعي
إيمان العاصي تعلن غيابها عن سباق دراما رمضان 2026
منة شلبي تتعاقد علي مسلسلها في رمضان مع إياد…
ياسمين رئيس تعود للدراما في رمضان 2026 بـ "اسأل…

رياضة

غوارديولا يشيد بأداء هالاند مع النرويج ومانشستر سيتي
محمد صلاح يتصدر البوستر الرسمي لكأس العالم 2026
حكيمي يتسلم جائزة أفضل لاعب أفريقي وهو على السكوتر
حكيمي وبونو يجسدان المجد المغربي في أفريقيا

صحة وتغذية

دراسة تكشف أن الوجبات السريعة قد تُسبب الاكتئاب
نجاح تجربة لعلاج سكر النوع الأول بزراعة الخلايا الجذعية
تقدماً كبيراً لعلاج السكري من النوع الأول عبر زراعة…
تقنية جديدة تعتمد على الذكاء الاصطناعي لدعم الأطباء في…

الأخبار الأكثر قراءة