الرئيسية » طبخ
لحم مشوي مع الخضار

القاهرة ـ المغرب اليوم

المقادير
٦٠٠ غرام لحم عجل، ما يعادل 4 قطع
٤ بصل حجم وسط، مقشر
٤ بطاطا حجم وسط، مقشرة
٤ كوسا صغيرة الحجم
٢٠٠ غرام فطر، حبة كاملة، ما يعادل علبة صغيرة
٢٠٠ غرام طماطم بحجم الكرز
١ فص ثوم، مقسوم نصفين
١ فلفل حار
٤ ملعقة كبيرة زيت زيتون
ملح حسب الذوق
١⁄٤ ملعقة صغيره فلفل
١⁄٤ ملعقة صغيره بابريكا، حلوة
١⁄٤ ملعقة صغيره اوريجانو
٢ كوب ماء
طريقة التحضير
 في صينية، توضع قطع اللحم، الخضار ثم يرش الملح، البهارات عليها.
 يضاف الماء والزيت إليها ثم تغطى الصينية بورق القصدير وتدخل إلى الفرن لمدة ساعة لتنضج. 
 يزال ورق القصدير وتترك لمدة 5 دقائق ليتحمر وجهها.
 تخرج الصينية من الفرن، تسكب قطع لحم العجل مع الخضار في طبق وتقدم ساخنة.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

طريقة عمل كفتة اللحم بالصلصة دايت
طريقة عمل مكرونة بالجمبري والكزبرة الخضراء
كريم كراميل بالعسل والموز
الدجاج المحشي
طريقة عمل الستيك

اخر الاخبار

الرئيس قيس سعيد يندد بتدخل أوروبي "سافر" في شؤون…
ارتفاع حصيلة قتلى حريق مبنى هونغ كونغ إلى 128…
استشهاد فلسطيني بقصف إسرائيلي شرق خان يونس جنوب قطاع…
بنيامين نتنياهو يعقد اجتماعاً أمنياً طارئاً لمناقشة التصعيد مع…

فن وموسيقى

تايلور سويفت تتحول إلى قوة اقتصادية عالمية تتجاوز تأثيرها…
تكريم الفنانة المغربية لطيفة أحرار في إفتتاح مهرجان أيام…
شيرين تؤكد عودتها إلى جمهورها رغم الطعنات تنفي إعتزال…
إلهام شاهين تتوَّج بجائزة The Best 2025 كأفضل ممثلة…

أخبار النجوم

تامر حسني يستعد لأولى حفلاته بعد تعافيه من أزمته…
محمد صبحي ينال وسام التفرد من اتحاد المبدعين العرب…
جينيفر لوبيز تتقاضى مليوني دولار لإحياء زفاف ابنة ملياردير…
أيتن عامر تكشف حقيقة جدل تصريحات والدة شيماء جمال

رياضة

أوباميانغ أكبر هدافي دورى أبطال أوروبا 2025
رمضان صبحي يواجه الإيقاف أربع سنوات مع استمرار حبسه…
هاري كين يعود إلى شمال لندن لمواجهة آرسنال في…
كاراغر يهاجم محمد صلاح ويرى أنه يركز على العقود…

صحة وتغذية

مجموعة من الحلول لمشاكل تواجهها البشرة عادةً في الصباح
أفضل الأوقات لتناول الزبادي لدعم صحة الأمعاء بشكل طبيعي
"10 أطعمة يفضل تناولها يومياً إذا كنت تريد العيش…
أطعمة شائعة قد تصبح خطرة عند إعادة تسخينها

الأخبار الأكثر قراءة