الرئيسية » آخر الاخبار
تناول الطعام ليلًا

نيويورك ـ أ.ش.أ

 أظهرت دراسة طبية أن النساء اللاتى يعانين من سرطان الثدى فى مراحله الأولى، ويتجنبن تناول الطعام ليلا يمكنهن تخفيف مخاطر عودة المرض اللعين لهن مرة أخرى.
وكشفت النتائج المتوصل إليها – والمنشورة فى العدد الاخير من مجلة " الجمعية الطبية الأمريكية للأورام " – أن الصيام خلال فترة الليل وعدم تناول الطعام يساعد بصورة كبيرة فى درء ارتفاع نسبة السكر فى الدم والتهابات وزيادة الوزن وكلها عوامل تفاقم فرص الإصابة بالسرطان.

واعتمدت الدراسة الحالية على بيانات المسح التي تم جمعها من 2413 من النساء المصابات بسرطان الثدي في مرحلة مبكرة - وغير المصابين بالسكر - بين عامي 1995 و 2007، وتراوحت النساء في سن 27-70 في التشخيص، وتبعهم في المتوسط سبع سنوات بعد التشخيص عن أي أورام جديدة، وكانت تتبع أي حالة وفاة بسبب سرطان الثدي أو لأسباب أخرى لمدة 11 عاما.

وأوضحت الدراسة أن الذين صاموا أقل من 13 ساعة في الليلة أكثر عرضة بنسبة 36% من تكرار الإصابة بسرطان الثدي مقارنة مع أولئك الذين امتنعوا عن تناول الطعام لمدة 13 ساعة أو أكثر في الليلة الواحدة.
وقال الباحثون إن إطالة فترة الصيام بين عشية وضحاها قد يكون، استراتيجية بسيطة غير الدوائية للحد من مخاطر تعرض الشخص لتكرار سرطان الثدي وحتى أنواع أخرى من السرطان

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

مكمّلات يجب أن يحذر منها مرضى السكري
بكتيريا الأمعاء تساعد فى تحديد مدى مقاومة الأنسولين لدى…
تناول الأطعمة الحارة يعزز عملية الأيض ويدعم حرق الدهون
شرب الحليب بعد ممارسة الرياضة يحمى العظام من الكسور
أفضل أوقات شرب الشاي والقهوة بعد الإفطار في رمضان

اخر الاخبار

إسرائيل تعلن اغتيال القيادي في فيلق القدس رضا خزاعي…
إغلاق السفارة الأميركية في الكويت حتى إشعار آخر عقب…
فنلندا تدعم الحكم الذاتي تحت السيادة المغربية لحل قضية…
نتنياهو يؤكد قرب سقوط النظام في إيران

فن وموسيقى

هاني شاكر في غرفة العناية الفائقة بعد عملية جراحية…
إليسا تؤكد دعمها لدول الخليج في ظل التوترات الإقليمية…
إلهام شاهين توجة رسالة لوالدتها وتعلن موقفها من عمليات…
نيللي كريم ومسيرة فنية متفردة في تجسيد أعماق النفس…

أخبار النجوم

تامر حسني يشيد بأداء عمرو سعد في مسلسل إفراج
خروج فيلم أسد لـ محمد رمضان من خريطة أفلام…
ميادة الحناوي في صدارة الترند بعد انتشار صور لها…
علي الحجار يكشف كواليس غنائه تتر مسلسل رأس الأفعى

رياضة

إصابة مبابي تثير الجدل وغموض حول حالته قبل كأس…
غوارديولا يؤكد أن سيتي تعلّم من مواجهاته المتكررة مع…
محمد صلاح يشارك جمهوره صورًا من الجيم وهو يستعرض…
تقارير تكشف المرشح المحتمل لخلافة الركراكي على رأس أسود…

صحة وتغذية

دراسة تكشف أن الأرق وانقطاع النفس أثناء النوم يزيدان…
علم النفس يكشف 10 عادات مسائية تميز الأشخاص الناجحين
إسبانيا تبلّغ الصحة العالمية باشتباه انتقال فيروس إنفلونزا الخنازير…
اختبارات تساعد في الكشف عن السرطان في مراحله المبكرة

الأخبار الأكثر قراءة

10 عادات يومية للوقاية من النوبات القلبية فوق سن…
تأثير فيتامين «د» في صحة الدماغ
التمارين الرياضية القصيرة والمتقطعة تحسن اللياقة البدنية وصحة القلب…
6 طرق فعّالة لتخفيف ألم الأسنان في المنزل دون…
6 خطوات فعّالة لفقدان الوزن بشكل أسرع