الرئيسية » طب بديل
الشرايين

القاهرة ـ المغرب اليوم

إنتشرت  مؤخرا وبصورة كبيرة أمراض تصلب الشرايين الناتجة عن فقدان المرونة بالأوعية الدموية في الغالب وبعض الممارسات الخاطئة للاشخاص  كالتدخين .
لهذا نقدم بعض العلاجات المنزلية لمشكلة تصلب الشرايين .
أولًا الأعراض الأساسية لتصلب الشرايين :
إرتفاع ضغط الدم .
برودة و تنميل القدمين .
إضطربات الكلى .
الألم و التشنجات في الساقين .
فقدان الذاكرة
الشلل .
تصلب الشرايين في العموم يحدث نتيجة أن جدار الشرايين يثخن و يصبح غير مرن يتطور المرض مع التقدم بالسن و تكون أهم أسبابه التدخين و ارتفاع ضغط الدم و ارتفاع مستوى الكوليسترول بالدم و أمراض السمنة ، بعض أمراض شبكية العين ينتج عنها تصلب شرايين العين لهذا لابد من علاجات سريعة و فعالة لعلاج تصلب الشرايين
العلاجات المنزلية لتصلب الشرايين :
عصائر الحمية : أي الأنظمة الغذائية التي تعتمد على العصائر ما لا يقل عن خمسة  أيام في الاسبوع إلى سبعة .
من الخضروات و الفاكهة ينصح بالعصائر الطازجة و يفضل عصير العنب و الليمون و الأناناس لأنه يعمل على تنظيف الأمعاء بإستمرار مع حقنة المياة الشريجة الدافئة أثناء إتباع هذا النظام الغذائي لتطهير الجسم .
إختيار أواني الطعام الصحية : يجب إختيار أواني الطعام بدقة شديدة لا يمكن طهي الطعام بالأواني النحاس أو الألومنيوم لأنها تؤذي الجسم بشكل كبير ، تساعد على تكوين طبقات من السموم تؤدي إلى تفاقم مشاكل تصلب الشرايين لأن تلك المعادن تستقر في جدار الشريان الأورطي ما يحدث الإضطراب .
الإقلاع عن التدخين : التدخين يزيد الوضع سوءًا لأنه يتسبب في إرتفاع ضغط الدم و هو من المشاكل الأساسية لظهور المرض .
تناول الثوم و البصل : معروف منذ الأزل أن الثوم و البصل مفيد في حالات تصلب الشرايين يجب إدراجها في برنامجك الغذائي يوميًا .
تناول فيتامين c : يجب زيادة تناول المشروبات التي تحتوي على فيتامين c لانه يساعد على إنتاج حامض الصفراء عن طريق تحويل الكوليسترول لذلك يفضل تناول عصير الليمون و البرتقال من وقت إلى أخر .
قشر الليمون : من العلاجات المعروفة لهذا المرض هو ضروري في حالات تصلب الشرايين يمكن فرمه و إضافته إلى الحساء أو رشه على السلطة .
البقدونس : البقدونس مفيد بالتأكيد لابد من إدراجه في النظام الغذائي لمرضي تصلب الشراين هو معروف بأنه يحافظ على الدورة الدموية و يحافظ على النظام الصحي للشرايين حيث يمكن أخذه مع الماء او طحنه وتناوله كعصيراوكسلطة  يمكن تناوله دون أضرار جانبية .
عصير البنجر : البنجر مفيد في علاج تصلب الشرايين فهو يعمل كمذيب لرواسب الكالسيوم غير العضوية الذي يساعد الشرايين  ان تيقي نظيفة و صحية .

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

الخضراوات الورقية أحد أهم نوعيات الخضراوات التي تعزز الصحة
الطماطم يوميًا تحمي من الإصابة بسرطان الجلد
العنب يمكن أن يكون واعداً لتطوير أدوية جديدة لعلاج…
زيت الزيتون أحد أهم أنواع الزيوت التي تقاوم التهابات…
تناول الزنجبيل بانتظام يمكن أن يعزز حرق السعرات الحرارية

اخر الاخبار

القوات المسلحة المغربية تُطلق برنامجاً لتحديث أسطول النقل الجوي…
إعادة إنتخاب المملكة المغربية عضواً في مجلس منظمة الأمم…
المغرب يدعو في مجلس حقوق الانسان الى دعم دولي…
الملك محمد السادس يُشيد بالعلاقات مع الرأس الاخضر ويُجدد…

فن وموسيقى

أحمد السقا يكشف عن مشاريعه الفنية المُقبلة ويتحدث لأول…
أحمد السقا يؤكد أنه بلا منافس في السينما ويكشف…
ماجدة الرومي تُعبر عن مشاعر محبة وامتنان عميقة تجاه…
صابر الرباعي يؤكد أن مهرجان موازين في المغرب نموذج…

أخبار النجوم

نادية الجندي تحصُد تكريماً عن فيلم الباطنية وتؤكد ان…
أحمد الفيشاوي يكشف عن نصيحة فاتن حمامة له في…
أحمد حلمي يوقف عرض مسرحيته "بني آدم" بسبب عمرو…
مي كساب تتألق في صيف 2025 بأعمال درامية وسينمائية…

رياضة

المغربي أشرف حكيمي يُحطّم رقماً قياسياً ويتألق مجدداً مع…
رونالدو يختفي عن جنازة جوتا وسط تساؤلات وتكهنات
أشرف حكيمي يقترب من سباق جائزة الكرة الذهبية بعد…
ياسين بونو وحكيمي يدخلان التشكيلة المثالية لثمن نهائي مونديال…

صحة وتغذية

أمل جديد لعلاج الجروح دون تندّب
بارقة أمل للنساء علاج واعد لأكثر أنواع سرطان الثدي…
شركة مايكروسوفت تعلن عن تقدم غير مسبوق في الذكاء…
دراسة تحذر السيجارة الإلكترونية تؤثر على جينات الفم

الأخبار الأكثر قراءة