الرئيسية » طب بديل
تناول الشيكولاتة باعتدال يقي من الأزمات القلبية

القاهرة - المغرب اليوم

اقترب عيد الفصح، وهو موسم عشاق الشيكولاتة الذين يتحينون الفرص لالتهام أكبر قدر ممكن من قطع الشيكولاتة، مبررين تناولها بكثرة بالمناسبات التي تتوالى على مدار العام. كان هذا هو وضع عشاق الشيكولاتة حتى ظهر البحث الجديد الذي يؤكد أن "تناول قطعة واحدة من الشيكولاتة يوميًا من شأنه الوقاية من الأزمات القلبية القاتلة".وكانت دراسات سابقة قد أشارت إلى أن "تناول الشيكولاتة باعتدال من شأنه الحفاظ على الصحة بصفة عامة، إلا أن هذه هي الدراسة الأولى التي تربط بين الشيكولاتة والأوعية الدموية، وأثرها الإيجابي على تلك الأوعية، وصحة القلب والشرايين". وكانت هذه الدراسة التي أُجريت بإشراف فريق بحثي في جامعة غلاسجو والتي ربطت بين تناول الشيكولاتة وسرعة تدفق الدم إلى أكبر الشرايين الواصلة إلى المخ. وأثبتت الدراسة أن "هناك علاقة بين الشيكولاتة ونسبة ثاني أكسيد الكربون في الأوعية الدموية والذي يؤثر عليها". وأشارت الدراسة إلى أن "الشيكولاتة من شأنها أيضًا تحسين تدفق الدم الواصل إلى المخ، مما ينعكس إيجابًا على أداء خلايا المخ".وأشار أستاذ الطب وأحد أعضاء الفريق البحثي المعد للدراسة، ماثيو ووالتر، إلى أن "تناول الشيكولاتة يؤثر على درجة مرونة الأوعية الدموية، وهو ما أرجعه والتر إلى مركب الفلافونويد الذي ثبت علميًا أنه مسؤول عن مرونة الأوعية". وأكد البحث أن "هناك عناصر أخرى تتكون منها الشيكولاتة من شأنها مساعدة الإنسان على تفادي الأزمات القلبية المفاجئة، إذ تساعد على ضبط حركة الأوعية الدموية". وإضافة إلى ما سبق، هناك فائدة أخرى للفلافونويد، هي أنه من أقوى مضادات الأكسدة. وعلى الرغم من ذلك، تحتوي الشيكولاتة على نسب عالية من السكر والدهون، وهي من أهم أسباب السمنة المفرطة التي تؤدي إلى الأزمات القلبية المفاجئة. لذا يجب تناول ما جاء في هذا البحث بحرص، وتناول الشيكولاتة باعتدال من دون إسراف لما يمكن أن تؤدي إليه الكميات الكبيرة منها من زيادة خطر العرضة للسمنة، ومن ثَمَ أمراض القلب والشرايين والأزمات القلبية المفاجئة.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

فوائد صحية متعددة للبصل الأحمر
8 فوائد صحية للمشروم لتعزيز المناعة وصحة القلب
فوائد الحليب بالكركم لصحة أفضل وجسم أقوى
فوائد المشروبات الطبيعية وأثرها على الجسم
توابل مفيدة لعلاج بطء الهضم في الشتاء

اخر الاخبار

الاتحاد الأوروبي يدعو إسرائيل إلى ”وقف التصعيد العسكري” في…
جيش الاحتلال يحرق عشرات المنازل والممتلكات شرق مخيم جباليا…
حزب الله يوافق على مقترح أميركي لوقف متبادل للهجمات…
الاحتلال الإسرائيلي يعلن مقتل ضابط وإصابة 7 آخرين في…

فن وموسيقى

فيفي عبده تكشف تفاصيل إصابتها بعد حادث منزلي مفاجئ
سعد لمجرد يخرج عن صمته عقب إدانته في فرنسا…
سعد لمجرد يُحكم عليه بالسجن 5 سنوات في فرنسا…
عمرو دياب يتصدر عربياً ويقتحم قائمة أقوى الفنانين رقمياً…

أخبار النجوم

أمينة خليل تكشف كواليس تراجعها عن إجراء عملية تجميل…
هاني سلامة يكشف سبب غيابه عن الساحة الفنية خلال…
مصطفى شعبان يخوض سباق رمضان 2027 بمسلسل شعبي
سعد لمجرد يكشف عن برومو أغنيته مع محمد فضل…

رياضة

محمد صلاح يوافق على الانضمام للدوري السعودي بثلاثة شروط
حكيمي أول لاعب عربي يعتلي عرش دوري أبطال أوروبا…
أشرف حكيمي يؤكد جاهزية منتخب المغرب لصناعة التاريخ في…
فيفا يتعهد بمساعدة المنتخب الإيراني للحصول على تأشيرات دخول…

صحة وتغذية

الكونغو تسجل 321 إصابة مؤكدة بفيروس إيبولا و48 حالة…
الصحة العالمية تؤكد ارتفاع حالات ”هانتا” لـ 13 إصابة…
توسيع نطاق فحوصات فيروس إيبولا في الكونغو الديمقراطية
"الصحة العالمية" تحذر من انهيار القطاع الصحي في لبنان…

الأخبار الأكثر قراءة