جديداً ما نسمع أن الفراولة إحدى الوسائل التي تعمل على تقوية النظر و حمايته إلا أنها حقيقة لايمكن إنكارها حيث أنها تحتوي على مواد مضادة للأكسدة مثل فيتامين ج وفلافونيد وفينول و كذلك عنصر البوتاسيوم الذي يحافظ على ضغط العينين.

كما أن احتوائها على هذه المواد يجعلها تحمي الجسم من خطر الإصابة بأمراض المفاصل والنقرس.

كذلك لها دور في حماية الجسم من الإصابة بأمراض السرطان والأورام.

كما تعمل على تحسين وظائف الدماغ و تحمي من خطر الإصابة بالزهايمر وأعراض الشيخوخة.

ذلك بالإضافة إلى وظائفها الجمالية التي تجعلها تدخل في العديد من الوصفات للعناية بالبشرة والجسم.

كل هذه أسباب وأكثر تجعلك تحرصين على تناول الفراولة باستمرار.