الرئيسية » طب بديل
الفراولة تساعد على خفض ضغط الدم

القاهرة ـ المغرب اليوم

توصلت دراسة حديثة قام بها فريق من العلماء في جامعة "فلوريدا" بالولايات المتحدة الأمريكية، إلى أن تناول فاكهة الفراولة يساعد على خفض ضغط الدم.
ووفقاً لصحيفة "الديلي ميل" البريطانية اليوم، فإن الدارسة أجريت على 60 امرأة تجاوزن سن اليأس ويعانين من ارتفاع في ضغط الدم، لافتة إلى أن ارتفاع ضغط الدم شيء مشترك بين النساء بعد انقطاع الطمث، وعزت ذلك إلى تغير في الهرمونات وزيادة الوزن.

وأبانت الصحيفة، أنه تم تقسيم المشاركات في الدراسة إلى مجموعتين، حيث تناولت المجموعة الأولى فاكهة الفراولة المجففة، بينما تناولت المجموعة الثانية الفاكهة الوهمية يومياً ولمدة ثمانية أسابيع.


وأوضحت أنه بعد أن تم قياس ضغط الدم لجميع المشاركات في قبل إجراء التجربة وبعدها، أظهرت النتائج أن ضغط الدم لدى المجموعة التي تناولت الفراولة المجففة كان أعلى من 130/85 ولكن أقل من 160.
والفراولة، وهي من الفواكه الغنية بمضادات الأكسدة، تعمل على خفض ضغط الدم عن طريق استرخاء "اندوثيلم endothellum" داخل بطانة الأوعية الدموية، مما يؤدي إلى توسيع الشرايين وبالتالي ينخفض ضغط الدم.

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

فوائد صحية متعددة للبصل الأحمر
8 فوائد صحية للمشروم لتعزيز المناعة وصحة القلب
فوائد الحليب بالكركم لصحة أفضل وجسم أقوى
فوائد المشروبات الطبيعية وأثرها على الجسم
توابل مفيدة لعلاج بطء الهضم في الشتاء

اخر الاخبار

كشف هوية منفذ إطلاق النار في عشاء مراسلي البيت…
مثول منفذ إطلاق النار في عشاء مراسلي البيت الأبيض…
السعودية تؤكد ضرورة تعامل حكومة العراق بمسؤولية مع التهديدات…
حزب الله ينفذ 5 عمليات ضد قوات الاحتلال ردًا…

فن وموسيقى

تطورات الحالة الصحية للفنان هاني شاكر وسط متابعة ودعوات…
شيرين عبدالوهاب تعلن عودتها القوية وتكشف كواليس تعافيها وتطلب…
بسمة بوسيل تتحدث عن مرحلة جديدة في حياتها وسط…
تدهور مفاجئ في صحة هاني شاكر ونقله للعناية المركزة…

أخبار النجوم

أسماء أبو اليزيد تعلن حملها بصور من نيويورك
محمد فراج يتوّج أفضل ممثل في جوائز المركز الكاثوليكي…
طرح أولى أغاني شيرين عبد الوهاب بعد عودتها للغناء
إلهام شاهين تتحدث عن تعاونها مع محمد سامي كممثل

رياضة

سلوت يثير القلق حول إصابة محمد صلاح ويؤكد غموض…
طاهي كريستيانو رونالدو السابق يكشف سر لياقته العالية
رياض محرز يضفي غموضا على مستقبله مع منتخب الجزائر
اقتراب نهاية رحلة محمد صلاح مع ليفربول ومواعيد مبارياته…

صحة وتغذية

تمارين ضرورية بعد الخمسين لتعزيز اللياقة والوقاية من الإصابات
دور شرب الماء في دعم صحة الجسم والحد من…
تقنية طبية مبتكرة تُحدث نقلة نوعية في تشخيص السرطان…
مركبات طبيعية واعدة تعزز نجاح زراعة العظام وتدعم مقاومة…

الأخبار الأكثر قراءة

الثوم سلاح طبيعي لتعزيز الوقاية ودعم المناعة
الكمون للحامل فوائد صحية وآمنة عند الاستخدام المعتدل
فوائد التفاح الأحمر لصحة الجسم والعقل
شاي الزعتر مشروب يعزز الصحة والمناعة يومياً
فوائد شرب الكركديه يومياً وقيمته الغذائية