كثيراً مانستخدم الكركم في طعامنا ولكن القليل منا فقط هو من يعلم شئ عن فوائده من أجل ذلك نقدم لكِ مجموعة من الفوائد التي يجنيها شعرنا وأجسامنا و بشرتنا من وراء الكركم.

1- يساهم الكركم في تسهيل عملية الهضم ويقتل الطفيليات التي توجد في الأمعاء.

2- كما يساعد على علاج قرحة المعدة والأثنى عشر ويستعمل حاليا في علاج حالات الربو والأكزيما .

3- يستخدم في علاج الصداع والتهاب الشعب الهوائية ونزلات البرد والتهاب الرئة والحمى والسرطان والاكتئاب والزهايمر.

4- أيضاً له دور في العلاج والوقاية من الأمراض المزمنة المرتبطة بالسمنة و يلعب دور كبير في عملية التخسيس.

5- أيضاً يستخدم في علاج قشرة الشعر و يمنع تساقطه و يدخل في تركيب بعض صبغات الشعر الطبيعية لمن يريد الحصول على الدرجات المصفرة.

6- أيضاً يعمل على تقليل نسبة الدهون في الجسم ، كما ينشط الدورة الدموية وينقي الدم من السموم.

7- ويتمتع أيضاً ببعض الخصائص المطهرة لذلك يستعمل كمضادة للفيروسات والجراثيم، ومضاد للالتهابات.

8- يساعد في أيضاً في تقليل معدلات الكوليسترول ويحارب تصلب الشرايين .

9- كما يستخدم في علاج حبوب الشباب و بثور الوجه ويحمي البشرة الجافة من التشققات و يحارب تجاعيد البشرة و الهالات السوداء.