الرئيسية » صحة وتغذية
الأظافر

لندن _المغرب اليوم

تشير بعض العلامات التي تبدو على الأظافر مثل الاصفرار والهشاشة إلى وجود مشاكل صحية معينة في الجسم، ويفحص الأطباء عادة الأظافر للمرضى كإحدى الخطوات التي يمكن أن تنبههم إلى وجود اضطرابات معينة تتعلق بصحتهم، بحسب موقع "تايمز أوف إينديا"، حيث تتمثل العلامات التي تبدو على الأظافر وما تشير إليه من وجود اضطرابات صحية، بما يلي: منها "الخطوط الأفقية" تسمى المنخفضات الأفقية التي تظهر على الأظافر "خطوط بو"، وهي عبارة عن خطوط بيضاء أفقية أو أخاديد عميقة على الأظافر، وتشير إلى سوء التغذية وخاصة نقص الزنك، وفي الحالات الأخرى تظهر هذه الخطوط نتيجة أمراض السكري والالتهاب الرئوي وأمراض الأوعية الدموية، وإذا ظهرت خطوط سوداء تحت معظم الأظافر، فقد تكون علامة على

الإصابة بسرطان الجلد أو التهاب في عضلة القلب. اصفرار الأظافر:تظهر الأظافر الصفراء عادة عند المدخنين المزمنين، وكذلك مع التقدم في العمر، أو نتيجة وضع طلاء الأظافر لفترات زمنية طويلة، وتشير أيضا إلى وجود عدوى فطرية في الأظافر، أو نقص الفيتامينات في الجسم.تبدو الأظافر متضخمة عندما يكون هناك انخفاض في تشبع الدم بالأكسجين لفترة طويلة، وتكون الأظافر سميكة وضخمة أيضا عند الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الرئة، وكذلك تشير إلى وجود أمراض في الجهاز الهضمي مثل التهاب القولون التقرحي. أظافر جافة أو ضعيفة أو متشققة: عادة ما تكون الأظافر الرقيقة والهشة ناتجة عن نقص التغذية وخاصة البيوتين والبروتين، أو نتيجة سوء امتصاص الجسم للمواد الغذائية، ويمكن أن يكون ذلك نتيجة وجود قصور في الغدة الدرقية.الأظافر الملعقية (تقعر الأظافر): وهي الأظافر التي تكون حوافها لها منحى تصاعدي مرتفع وتميل إلى الخارج مثل شكل الملاعق، وتشير هذه الحالة إلى وجود نقص في الحديد، وأمراض القلب، ويمكن أن تكون الأظافر الملعقية أيضا علامة على اضطرابات الكبد أو قصور في الغدة الدرقية.

قد يهمك ايضا

تجنَّبي قضم أظافرك لهذه الأسباب

اختبار إصبع "فجوة الماس" قد يكشف خطر الإصابة بسرطان الرئة

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

كيف تساهم الألياف الغذائية في حماية الدماغ والحد من…
أفضل الفيتامينات والمكملات الغذائية التي تساعد على تقوية الذاكرة…
التدخين في سن مبكرة يسرّع الإصابة بالاكتئاب
تناول مكملات فيتامين د خلال فصل الشتاء يقلل من…
الداء البطني في الكبر كيف يؤثر على الصحة وكيفية…

اخر الاخبار

السعودية تؤكد دعمها للحوار الدبلوماسي لحل الخلافات بين الولايات…
اتصال هاتفي بين أحمد الشرع ومسعود بارزاني لمتابعة اتفاق…
تركيا تدين الهجمات الإسرائيلية على قطاع غزة وتطالب بالالتزام…
شوكي يطلق حملته لخلافة أخنوش بجولة تواصلية بمختلف مدن…

فن وموسيقى

نيللي كريم تعيش صراعًا نفسيًا غامضًا والملامح الأولى لأحداث…
ماغي بوغصن تكشف تطور الدراما اللبنانية وتروي صعوبات طفولتها…
المغربية دنيا بطمة تكشف كيف غيّرتها تجربة السجن وتروي…
يسرا اللوزي تكشف كواليس مثيرة عن تعامل المخرج يوسف…

أخبار النجوم

إياد نصار يكشف وجوه الاحتلال الإسرائيلى فى صحاب الأرض
محمد هنيدي يخوض تجربة كوميدية في رمضان 2026
شريف منير يعود للسباق الرمضانى 2026 بمسلسل رجال الظل…
شمس البارودي تكشف كواليس اعتزالها الفن ومواقف جمعتها بحسن…

رياضة

محمد صلاح وإيرلينغ هالاند ضمن أبرز اللاعبين في قائمة…
محمد صلاح يطارد رقم مايكل أوين في مباراة ليفربول…
بيليه يتصدر قائمة أكثر 10 لاعبين تسجيلاً للأهداف قبل…
غوارديولا بالكوفية الفلسطينية يهاجم الصمت الدولي ويؤكد التضامن العملي…

صحة وتغذية

منظمة الصحة العالمية تصدر توصيات عالمية للغذاء الصحي في…
7 ممارسات تدعم الصحة النفسية وتعزز المرونة
5 مشروبات تُحافظ على رطوبة جسمك في الجو البارد
إرتفاع ضغط الدم المرتفع قد يكشف اضطرابات الغدد الصماء…

الأخبار الأكثر قراءة

وزير الصحة المغربي يكشف عن تراجع مؤشرات الإصابة بسرطان…
إهمال صحة اللثة قد يُزيد خطر أمراض القلب والسكتات…
النوم الهادئ لا يعتمد على الدماغ فقط بل يبدأ…
الفلفل الحار وتأثيره على صحة البروستاتا
منتجات الألبان كاملة الدسم قد تقلل خطر الإصابة بالخرف