الرئيسية » صحة وتغذية
سوء التغذية يسبب ظهور الحبوب

لندن - ماريا طبراني

أكد الباحثون أن سوء التغذية يمكن أن يتسبب في ظهور الحبوب مرة أخرى في مرحلة البلوغ، موضحين أن النساء أكثر عرضة له بشكل خاص، وأن اتباع نظام غذائي منخفض في الفواكه والخضروات، يمكن أن يؤدي إلى ظهور حب الشباب، في حين أن مستويات التوتر العالية، تكون مسؤولة أيضا عن حدوث ذلك.

وأشارت التقديرات إلى أن حوالي 80 في المائة من الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 11 و 30 عامًا، تضرروا من حب الشباب في مرحلة ما. وعلى الرغم من كونها أكثر شيوعًا في المراهقين، الذين نادرًا ما نرى بشرتهم نقية، لكنه يمكن أن يستمر في حياة الكبار. ونحو خمسة في المائة من النساء، وواحد في المائة من الرجال فوق سن الـ 25 يعانون من البقع والبشرة الدهنية. والمرأة تميل إلى الحصول على حب الشباب للبالغين، أكثر من الرجال نتيجة للتغيرات في مستويات الهرمونات، التي تسبب الاختلالات، كما يقول أطباء الأمراض الجلدية.

ومن أجل تحديد عوامل الخطر لعلاج حب الشباب البالغين، قيّم باحثون إيطاليون، 500 امرأة ممن تجاوزن سن الـ 25، أقل قليلًا من نصفهن أصبن. ووجد الباحثون أن النساء لديهن ضعف احتمال المعاناة من الحالة، إذا أكلن فقط الخضار لمدة ثلاثة أيام في الأسبوع. وفي حين وجد أن أولئك اللاتي ذكرن مستويات عالية من التوتر، هن ثلاثة أضعاف احتمال الإصابة بالمرض.

واكتشف أن التاريخ العائلي يكون له تأثير على احتمال المعاناة، من هذه الحالة في مرحلة البلوغ. وأن النتائج التي نشرت في مجلة الأكاديمية الأميركية للأمراض الجلدية، لا تثبت أن المنتجات الطازجة يمكن أن تدرء حب الشباب، وفقًا لأطباء الأمراض الجلدية. والأطعمة الأخرى التي لديها ارتفاع في "مؤشر نسبة السكر في الدم" (GI)، مثل الخبز الأبيض، البطاطا، والأرز يمكن أن تكون مسؤولة لأنها تتسبب في ارتفاع نسبة السكر في الدم. ومعروف أن هذا يؤدي إلى الالتهاب، ويمكن أن يزيد من مستويات الهرمونات المسؤولة عن نشاط الغدد الدهنية في الجلد.

وأوضحت الدكتورة ديبرا جاليمان، أستاذ مساعد في طب الأمراض الجلدية في مدرسة طب ماونت سيناي في نيويورك، قائلة "نحن نرى أن الناس الذين لديهم نظام غذائي من الوجبات السريعة يميلون إلى المعاناة من تلك الحالة".

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

10 عادات يومية قد تسلبك معظم سعادتك
سرطان القولون بين الشباب ظاهرة تستدعي الانتباه والكشف المبكر
البوتاسيوم المعدن المنسي الذي يدعم صحة القلب والعضلات والأعصاب
لدعم المناعة والغدة الدرقية والخلايا 19 طعاماً غنياً بالمعدن…
الاستخدام المفرط للألعاب الإلكترونية يؤدي إلى اضطرابات نفسية

اخر الاخبار

بينيت يتعهد بإسقاط نتنياهو ويرفض الانضمام إلى حكومة برئاسته…
وزير الصناعة اللبناني يقول إن حزب الله لا يتعاون…
ترمب يطلق مجلس السلام لإدارة مرحلة ما بعد حرب…
السعودية تجدّد رفضها إجراءات الاحتلال في الضفة الغربية وتقر…

فن وموسيقى

محمد هنيدي يؤكد حرصه على إبعاد الجمهور عن خلافاته…
حسين فهمي يوضح موقفه من محكمة الأسرة وزوجاته السابقات
سلاف فواخرجي تهدي جائزة إيرانية لغزة وتثير جدلاً واسعاً
أصالة تكشف تفاصيل ألبومها السوري الجديد ومشاركتها في رمضان…

أخبار النجوم

أصالة توثق الألم والغموض الذي عاشه السوريون في المعتقلات
عمرو سعد يعلن إطلاق مبادرة للإفراج عن 30 غارمًا…
أحمد العوضي يؤكد أن مسلسل "الأستاذ" مفاجأة من 10…
بهاء سلطان يشعل الحماس بأغنية مسلسل سوا سوا في…

رياضة

مرموش نموذج جديد لتأثير النجوم العرب في السوق الأميركية
هاري كين يتخطى رقم رونالدو القياسي بسرعة مذهلة
ليلة حاسمة لأندية مصر والمغرب في بطولات إفريقيا بين…
غوارديولا يؤكد أن احتضان الثقافات الأخرى يجعل المجتمع أفضل

صحة وتغذية

التمر خيار الإفطار الأمثل لتعويض الجسم بعد الصيام
الصيام المتقطع ليس أفضل من الحميات التقليدية
عالم يختبر سلاحاً سراً على نفسه فيصاب بأعراض متلازمة…
دراسة تكشف أن تقييد استخدام الهواتف في المدارس لا…

الأخبار الأكثر قراءة

الذكاء الاصطناعي يكتشف السكري وسرطان المعدة من الفم
9 أطعمة يمكنك تناولها بحرية دون الخوف من زيادة…
6 مكملات غذائية قد تساعد في دعم المناعة والحفاظ…
10 دقائق من التمارين اليومية قد تبطئ نمو سرطان…
الثوم يعزز المناعة ويخفف أعراض الزكام