الرئيسية » صحة وتغذية
أكل تفاحة يوميًا يخفض فرص الاصابة بخمسة أنواع من السرطان

واشنطن - رولا عيسى

كشف بحث جديد عن أن تناول التفاح يخفض مخاطر الاصابة بخمسة أنواع مختلفة من السرطان. فقد وجد العلماء أن الاشخاص الذين يتناولون تفاحة على الاقل يومياً هم أقل عرضة للاصابة بسرطانات القولون والرئة والفم والجهاز الهضمي والثدي.

وكان خبراء من جامعة "بيروجيا" في إيطاليا قد قاموا بمراجعة أكثر من 40 دراسة سابقة، ووجدوا أن البيانات تشير إلى أن تناول التفاح يقلل نسبة الاصابة بسرطانات المعدة والمرىء إلى النصف تقريباً. وكانت معدلات الاصابة بسرطان الرئة بين محبي التفاح أقل بحوالي 25%، في حين انخفضت حالات سرطان الثدي بمقدار الخمس.

ويُعتقد منذ فترة طويلة أن اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على الفواكه والخضروات له تأثير وقائي ضد الاصابة بأنواع عديدة من السرطانات، ولكن كانت هناك أدلة قليلة حول انواع الأغذية النباتية التي يمكن أن تقوم بتقليل فرص الاصابة بالسرطان.
وقام الباحثون مؤخراً بمحاولة تحديد ما إذا كان التفاح، باعتباره واحداً من الفواكه التي يتم استهلاكها على نطاق واسع في العالم، يلعب دوراً مهمًا في الوقاية من السرطان ام لا. واظهرت النتائج أن التفاح يقلل معدلات الإصابة بالسرطان إلى الحد الأدنى، حيث قال الباحثون: إن "التركيب الكيميائي الفريد له يمكنه جعل بعض أنواع الفواكه والخضروات أن تكون مرتبطة مع خطر الاصابة بالسرطان".

واضاف الباحثون: "لقد قمنا بدراسة التفاح كونه الفاكهة الأكثر استهلاكاً في الدول الأوروبية، كما أنه يعد مصدراً غنياً للمواد الكيميائية النباتية". واشار الباحثون إلى أن أقوى دليل لديهم كان خاصاً بسرطان الرئة، حيث أوضحت معظم الدراسات السابقة أن التفاح لديه تأثير وقائي من الاصابة بهذا المرض وذلك بسبب احتوائه على نسب مرتفعة من مركبات "الفلافونويد" التي يُعتقد أنها تقلل من خطر الإصابة بالسرطان وأمراض القلب.

 

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

الكشف عن اللغز الجيني وراء الإصابة بالتوحد
التوصل إلى علاج جديد يُصلح تلف القلب الناتج عن…
تناول نفس الوجبات يوميًا يُساعدك على فقدان الوزن بسرعة…
الزهايمر يبدأ بصمت التعرف المبكر على الأعراض يمنح فرصة…
كوب حليب يوميًا قد يقلل خطر الإصابة بالسكتة الدماغية…

اخر الاخبار

رئيس وزراء المجر يعترف بالهزيمة بعد انتخابات صعبة
الخارجية السعودية تستدعي سفيرة العراق على خلفية استمرار الاعتداءات…
إسرائيل تقر تعيين رومان جوفمان رئيساً جديداً لجهاز الموساد
وزير الخارجية العُماني يدعو إلى تمديد الهدنة وتقديم "تنازلات…

فن وموسيقى

ماجدة الرومي توجه رسالة مؤثرة إلى بيروت وتعلن تضامنها…
سعد لمجرد يحتفل بعيد ميلاده وسط أجواء عائلية ورسالة…
حسين فهمي يخوض تجربة سينمائية جديدة في فيلم صيني…
الفنان راغب علامة يقترب من طرح أعمال غنائية جديدة

أخبار النجوم

أنغام تواصل جولتها في الخليج بحفل جديد بأبو ظبي
أنغام تواصل جولتها في الخليج بحفل جديد بأبو ظبي
عمرو سعد يكشف عن أمنيته إعادة تقديم فيلم "اللص…
محمد منير يتخطى وعكته الصحية ويطرح آخر أغنيات ألبومه

رياضة

بن غفير يهاجم نجم المنتخب المغربي حكيم زياش ومنظمات…
محمد صلاح ثاني أفضل أسطورة في تاريخ ليفربول "فيديو"
ميرور تكشف كواليس في أزمة محمد صلاح و سلوت…
رونالدو يتصدر قائمة الأكثر هزيمة في القرن الـ21 قبل…

صحة وتغذية

دراسة جديدة تشير إلى أن تكرار الوجبات قد يكون…
الصحة العالمية تحذر من تداعيات أمر إخلاء في بيروت…
مركب دوائي جديد يبطئ نمو سرطان القولون والكبد عبر…
منظمة الصحة العالمية توقف الإجلاء الطبي من غزة بعد…

الأخبار الأكثر قراءة

دراسة تكشف أن الأرق وانقطاع النفس أثناء النوم يزيدان…
علم النفس يكشف 10 عادات مسائية تميز الأشخاص الناجحين
إسبانيا تبلّغ الصحة العالمية باشتباه انتقال فيروس إنفلونزا الخنازير…
اختبارات تساعد في الكشف عن السرطان في مراحله المبكرة
باحثون يطورون لقاحا أنفيا شاملا للوقاية من فيروسات الجهاز…