الرئيسية » صحة وتغذية
الآيس كريم الفانيليا

لندن ـ ماريا طبراني

سلّطت صحيفة "ديلي ميل" البريطانية، الضوء على تقرير جديد من قبل حماية المستهلك في المملكة المتحدة، والذي استعرض 24 علامة تجارية تبيع الآيس كريم الفانيليا على أرفف محلات السوبر ماركت ووجدت أن تلك المنتجات مليئة بالفانيلا الرخيصة الثمن والمغشوشة بل بالأحرى فهي عبارة عن إضافات ومكونات "غير طبيعية" بما في ذلك مسحوق الحليب منزوع الدسم والسكر والمستحلبات ،كما أن نكهة الفانيليا والدهون النباتية مثلها مثل زيت النخيل.

و تفاجأ محبو منتجات "ويبي" من آيس كريم الفانيليا الأسبوع الماضي بمعرفة أن منتجهم المجمد المفضل هو تركيبة اصطناعية بالكامل - مصنوعًا من دون فانيليا أو بيض أو كريمة حقيقية.

و يقول العلماء، إن تأثير الآيس كريم المجهّز في الجسم يختلف اختلافًا طفيفًا عن أجود أنواع الآيس كريم الإيطالي، وقالت الطبيبة هيلين ماندي، خبيرة التغذية في " Food and Drink Federation"، لا نحتاج إلى أرقام إلكترونية أو تصريح من وزارة الصحة ولسنا بحاجة إلى القلق من تلك المواد الحافظة أو ما تسمى الأطعمة "المزيفة".

تقول هيلين "حتى إذا تم نسخها باستخدام مواد كيميائية ، فلن يتمكن جسمك من معرفة الفرق".وأضافت أن الرقم الإلكتروني هو مجرّد رقم يعطى لعنصر مُصرّح به على أنه آمن من قبل سلطة سلامة الأغذية الأوروبية". 

وعززت الطبية البريطانية رأيها بأنه يمكن استخلاص "المثلجات والمستحلبات" -  من الأعشاب البحرية ، وفاصوليا الصويا ، والبيض ، والأرز والخرشوف, السليلوز هو عامل مشترك شائع. إنه غني بالألياف ويمكنه حمايتنا من بعض أنواع السرطان.

وأوضحت أن مسحوق الحليب الخالي من الدسم هو طريقة قليلة الدهون وأكثر ملاءمة لشرب الحليب ، حيث أنه إلى حد كبير يتمتع بنفس الخصائص الغذائية مثل شكل السائل.تقول هيلين "إنه يعني ببساطة أن الحليب يأتي إلى المصانع المجهزة بالتجميد, ثم يتم إضافة الماء إليها قبل استخدامها لصنع الآيس كريم.

وأشارت أن زيت النخيل أحد المكونات الشائعة عادة ما يسبب غضبًا كبيرًا حيث تعتبر الدهون النباتية مثيرة للجدل بسبب التأثير البيئي المدمر لإنتاجها وارتفاع نسبة الدهون المشبعة ، المرتبطة بزيادة خطر الإصابة بأمراض القلب.

وأكّدت التأثير البيئي هو في الواقع مصدر قلق ، ولكن كمية الدهون المشبعة لا تختلف عن ذلك من زيت جوز الهند والقشدة.

يشرح الدكتور داني ميلور ، اختصاصي التغذية ، أن "النخلة تحتوي على المزيد من الأحماض الدهنية المشبعة المرتبطة بأمراض القلب "حمض البالمتيك" من بعض منتجات الألبان ، ولكنها تحتوي أيضًا على المزيد من الدهون الأحادية غير المشبعة التي يعتقد أنها صحية".

وأوضح أنه سواء تم تصنيعه يدويًا باستخدام مواد عضوية أو تم طهيه في مصنع ، فلا يمكن أن نعتبر الآيس كريم غذاء صحي. وهو غني بالسعرات الحرارية والدهون والسكر وينبغي تناوله في المناسبات الخاصة فقط وباعتدال. 

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

أفضل الفيتامينات والمكملات الغذائية التي تساعد على تقوية الذاكرة…
التدخين في سن مبكرة يسرّع الإصابة بالاكتئاب
تناول مكملات فيتامين د خلال فصل الشتاء يقلل من…
الداء البطني في الكبر كيف يؤثر على الصحة وكيفية…
الذكاء الاصطناعي يتنبأ باستجابة المرضى لمضادات الاكتئاب ويفتح آفاقًا…

اخر الاخبار

غارات إسرائيلية تعيد أجواء الحرب إلى قطاع غزة وتسفر…
سوريا وإسرائيل تستعدان لاستئناف محادثات أمنية وسط صراع النفوذ…
إنتخاب السفير المغربي عمر هلال رئيساً للجنة بناء السلام…
الاتحاد الأوروبي يعتمد موقفاً جديداً يعتبر الحكم الذاتي حلاً…

فن وموسيقى

نيللي كريم تعيش صراعًا نفسيًا غامضًا والملامح الأولى لأحداث…
ماغي بوغصن تكشف تطور الدراما اللبنانية وتروي صعوبات طفولتها…
المغربية دنيا بطمة تكشف كيف غيّرتها تجربة السجن وتروي…
يسرا اللوزي تكشف كواليس مثيرة عن تعامل المخرج يوسف…

أخبار النجوم

إياد نصار يكشف وجوه الاحتلال الإسرائيلى فى صحاب الأرض
محمد هنيدي يخوض تجربة كوميدية في رمضان 2026
شريف منير يعود للسباق الرمضانى 2026 بمسلسل رجال الظل…
شمس البارودي تكشف كواليس اعتزالها الفن ومواقف جمعتها بحسن…

رياضة

محمد صلاح يطارد رقم مايكل أوين في مباراة ليفربول…
بيليه يتصدر قائمة أكثر 10 لاعبين تسجيلاً للأهداف قبل…
غوارديولا بالكوفية الفلسطينية يهاجم الصمت الدولي ويؤكد التضامن العملي…
صلاح يعادل رقم كاراجر القياسي في دوري أبطال أوروبا

صحة وتغذية

7 ممارسات تدعم الصحة النفسية وتعزز المرونة
5 مشروبات تُحافظ على رطوبة جسمك في الجو البارد
إرتفاع ضغط الدم المرتفع قد يكشف اضطرابات الغدد الصماء…
التدخين قبل سن العشرين يزيد خطر الإصابة بالسكتة الدماغية

الأخبار الأكثر قراءة

إهمال صحة اللثة قد يُزيد خطر أمراض القلب والسكتات…
النوم الهادئ لا يعتمد على الدماغ فقط بل يبدأ…
الفلفل الحار وتأثيره على صحة البروستاتا
منتجات الألبان كاملة الدسم قد تقلل خطر الإصابة بالخرف
دراسة تكشف أسباب فقدان التحكم في الشهية