الرئيسية » صحة وتغذية
الإفراط في تناول السكريات

واشنطن - رولا عيسى

حذَّرت دراسة طبية حديثة، من تناول السكريات بشراهة، مشيرة إلى أنها تسبب إلى جانب زيادة الوزن، والبدانة، حالة من الاكتئاب الحاد والقلق النفسي.

ولفتت الدراسة إلى أن "الفركتوز"، يعمل على زيادة حدة الأعراض المرتبطة بالضغوط النفسية عمومًا، ولدى المراهقين خصوصًا، مبينة أن التعرض المستمر لمثل هذه الحالات لفترات طويلة، من الممكن أن يتسبب في ارتفاع ضغط الدم، وحدوث خلل في نظام المناعة، وزيادة خطر الإصابة بالنوبات القلبية، والسكتة الدماغية، وأمراض الشيخوخة.

وأجرت رئيسة فريق الباحثين، في جامعة "إيموري" في أتلانتا، كونستانس هاريل، تجارب على الفئران بعد إخضاعها في سن المراهقة لنظام غذائي عادي يعتمد على تناول كميات كبيرة من سكر الفواكه.

وأوضحت هاريل أنه بعد مرور 10 أسابيع، تعرضت الفئران لإرهاق شديد، وعانت من وجود "هرمونات إجهاد" مختلفة، وخلصت الباحث إلى أن تناول كميات من سكر الفواكه طوال سنوات المراهقة يؤدي إلى تفاقم سلوكيات الاكتئاب. مضيفة أن "الفركتوز" يؤثر على طريقة استجابة الجسم والمخ للإجهاد".

View on Almaghribtoday.net

أخبار ذات صلة

وزارة الصحة تحذر من تنامي انتشار ارتفاع ضغط الدم…
8 خطوات بسيطة تسرّع تعافي الأمهات الجدد بعد الولادة…
تقنية روسية جديدة لعلاج السرطان دون ألم أو جراحة
تقنية جديدة تقلل أضرار الجراحة التقليدية لعلاج سرطان الكلى…
طريقة سهلة لخفض ضغط الدم دون الحاجة لتقليل الملح…

اخر الاخبار

أبو الغيط يرحب بعقوبات دولية على وزيرين إسرائيليين ويصفها…
الأمن اللبناني يوقف عميلاً للموساد الإسرائيلي في بيروت يمني…
الجيش السوداني يتهم حفتر بدعم هجمات الدعم السريع
حادث إطلاق نار مأساوي في مدرسة ثانوية بالنمسا يودي…

فن وموسيقى

هنا الزاهد تُعبر عن سعادتها بتجدّد التعاون مع النجم…
المطربة اللبنانية كارول سماحة و رسالة مؤثرة لزوجها الراحل…
رحيل سميحة أيوب "سيدة المسرح العربي" عن 93 عامًا…
الفنانة المغربية أسماء لمنور تتوج بجائزة أفضل مطربة عربية…

أخبار النجوم

كندة علوش تكشف سبب إخفاء مرضها للمرة الأولى
كندة علوش تعلن رأيها في الترندات والسوشيال ميديا
هنا الزاهد تعبّر بعفوية عن حبّها لتامر حسني
حكيم يعود الى العالمية خلال مشاركته في مهرجان أوسلو…

رياضة

كريستيانو رونالدو يُعلن موقفه النهائي من الاستمرار أو الرحيل…
رونالدو يكشف عن عمله مترجماً لميسي ولا يستبعد اللعب…
المغربي أشرف حكيمي ضمن التشكيلة المثالية لدوري أبطال أوروبا
المغربي أشرف حكيمي ثالث عربي يُحرز هدفاً في نهائي…

صحة وتغذية

أطعمة ترفع ضغط الدم وتوصيات لبدائل صحية تساعد في…
علماء يحذرون من تزايد سرطان الرئة بين غير المدخنين
موديرنا تعلن موافقة FDA على لقاح جديد للوقاية من…
تأثير القهوة على صحتك يعتمد على جيناتك وليس فقط…

الأخبار الأكثر قراءة

القهوة تحارب الضعف الجسدي لدى كبار السن وتحسن القوة…
علاج فقدان السمع في مراحله المبكرة قد يساهم في…
دراسة صادمة تؤكد أنّ دمى الأطفال أكثر تلوثا من…
تمارين اليوغا تساعد في تخفيف آلام مفاصل الركبة وتحسين…
تطور طبي يكشف عن فعالية دواء فموي في علاج…