الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 06:39:37
آخر تحديث GMT 06:39:37
تخفيف الحمل البدني للاعبي الزمالك قبل مواجهة حرس الحدود
الزمالك
القاهرة - المغرب اليوم
حرص الجهاز الفني للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك بقيادة أحمد عبد الرؤوف، على تخفيف الحمل البدني للاعبي، خلال مران اليوم الخميس، الذي أقيم على ستاد الكلية الحربية، في إطار الاستعداد لمباراة حرس الحدود المقبلة في بطولة كأس عاصمة مصر.
يأتي ذلك خوفًا من تعرض اللاعبين للإجهاد قبل المواجهة المقبلة أمام حرس الحدود، وتولى نونو كوستا ريبيرو مدرب الأحمال قيادة هذه الفقرة، التي تضمنت تدريبات بدنية متنوعة، وفقرة خاصة بالكرة.
ويستعد الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك لخوض مباراة حرس الحدود، المقرر لها يوم السبت المقبل على ستاد المقاولون العرب، في الجولة الثانية لمباريات دور المجموعات لبطولة كأس عاصمة مصر.
قد يهمك أيضــــــــــــــا
الزمالك ينتظر العروض الرسمية لرحيل ناصر منسي
النيابة العامة تصدر بيانًا عاجلًا بشأن قضية أرض نادي الزمالك
- الأحد ,18 كانون الثاني / يناير GMT 21:28 2026 تدريبات تأهيلية لرباعي الزمالك استعدادا لمواجهة المصري
- الثلاثاء ,13 كانون الثاني / يناير GMT 18:12 2026 استشفاء للاعبي الزمالك الأساسيين قبل مواجهة المصري في كأس عاصمة مصر
- الجمعة ,09 كانون الثاني / يناير GMT 12:32 2026 الزمالك ينتظر الانفراجة المالية للتعاقد مع مدرب أجنبي
- الأربعاء ,07 كانون الثاني / يناير GMT 17:59 2026 رفع الحمل البدني للاعبي الزمالك استعدادًا لمواجهة زد
- الجمعة ,26 كانون الأول / ديسمبر GMT 17:57 2025 الزمالك يواصل استعداداته لمواجهة بلدية المحلة في كأس مصر
GMT 21:28 2026 الأحد ,18 كانون الثاني / يناير
تدريبات تأهيلية لرباعي الزمالك استعدادا لمواجهة المصري
GMT 18:12 2026 الثلاثاء ,13 كانون الثاني / يناير
استشفاء للاعبي الزمالك الأساسيين قبل مواجهة المصري في كأس عاصمة مصر
GMT 12:32 2026 الجمعة ,09 كانون الثاني / يناير
الزمالك ينتظر الانفراجة المالية للتعاقد مع مدرب أجنبيGMT 17:59 2026 الأربعاء ,07 كانون الثاني / يناير
رفع الحمل البدني للاعبي الزمالك استعدادًا لمواجهة زدGMT 17:57 2025 الجمعة ,26 كانون الأول / ديسمبر
الزمالك يواصل استعداداته لمواجهة بلدية المحلة في كأس مصربرنت يقفز 5% بعد حديث ترامب عن استمرار الضربات على إيران
واشنطن - المغرب اليوم
قفزت أسعار النفط بنحو 5 دولارات خلال التعاملات المبكرة الخميس، بعد أن صرح الرئيس دونالد ترامب بأن الولايات المتحدة ستواصل ضرباتها على إيران بما في ذلك أهداف الطاقة والنفط خلال الأسابيع القليلة المقبلة، دون أن يلتز...المزيدريهام عبد الغفور تتصدر تكريمات مهرجان الأقصر للسينما الأفريقية
القاهرة - المغرب اليوم
انطلقت فعاليات الدورة الـ 15 من مهرجان الأقصر للسينما الأفريقية في أجواء احتفالية استثنائية داخل معبد الأقصر، بمشاركة عدد كبير من نجوم وصنّاع السينما من مصر ومختلف دول القارة الإفريقية، وجاء أبرز الحضور: يسرا، محم...المزيدانطلاق مهمة “أرتميس 2” في أول رحلة مأهولة حول القمر منذ أكثر من 50 عاماً
نيويورك - المغرب اليوم
انطلقت مهمة Artemis II mission بنجاح، حاملة أربعة رواد فضاء في رحلة تاريخية تُعد الأولى من نوعها منذ عقود، في خطوة جديدة نحو إعادة البشر إلى القمر تمهيدًا لإنشاء وجود دائم عليه.وجرى الإطلاق من Kennedy Space Center وسط أجواء من الترق...المزيدتكريم إماراتي يسلّط الضوء على تجربة الأديب العربي أنور الخطيب
أبوظبي - المغرب اليوم
في مبادرة ثقافية تعبّر عن التقدير العميق للعطاء الأدبي العربي، جاء تكريم الأديب والشاعر والروائي أنور الخطيب من خلال تناوله في إصدار جديد يوثق إسهامات نخبة من المبدعين العرب الذين كان لهم دور بارز في دعم الحراك ال...المزيد
GMT 02:35 2026 السبت ,04 إبريل / نيسان
حزب الله يعلن تنفيذ عمليات عسكرية نوعية استهدفت مواقع للجيش الإسرائيلي
GMT 18:58 2026 الجمعة ,03 إبريل / نيسان
دعوات لدول حلف الأطلسي لتجاوز غضبهم من ترامب و روسيا والصين أبرز المستفيدين
GMT 03:13 2026 السبت ,04 إبريل / نيسان
سقوط شظايا صاروخية إيرانية بمنطقة المارينا في الإمارات
GMT 01:55 2026 السبت ,04 إبريل / نيسان
علماء روس يبتكرون فئة جديدة من الأدوية لـ"نزع سلاح" الخلايا السرطانية
GMT 04:24 2026 السبت ,04 إبريل / نيسان
أول تعليق من جومانا مراد بعد تكريمها عن دورها في مسلسل اللون الأزرق
GMT 02:55 2026 السبت ,04 إبريل / نيسان
بزشكيان يعلن إحباط محاولة اغتيال رئيس المجلس الاستراتيجي ومقتل زوجته
GMT 03:01 2026 السبت ,04 إبريل / نيسان
محمد بن سلمان وميلوني يبحثان تداعيات التصعيد العسكري في المنطقة
GMT 10:11 2026 السبت ,07 شباط / فبراير
مشروبات طبيعية لنوم هانئ في الشتاء
GMT 00:13 2026 الخميس ,05 آذار/ مارس
شركة أبوظبي الوطنية للطاقة " تؤكد استمرار عملياتها دون انقطاع
GMT 15:52 2026 الخميس ,02 إبريل / نيسان
شاومي تستعد لهاتف فائق النحافة لمنافسة iPhone Air وGalaxy Edge
GMT 09:06 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الجدي" في فبراير/ شباط 2024
GMT 13:43 2021 الخميس ,22 تموز / يوليو
بريشة : سعيد الفرماوي
GMT 08:39 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"السرطان" في فبراير/ شباط 2024
GMT 08:34 2024 الأربعاء ,07 شباط / فبراير
أبرز الأحداث اليوميّة لمواليد برج"الثور" في فبراير/ شباط 2024
GMT 02:01 2019 الأحد ,20 كانون الثاني / يناير
مرق العظام يُساعد على تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية
GMT 05:27 2018 السبت ,04 آب / أغسطس
"مواقع رومانسية" يتوجب عليكِ زيارتها في مالطا في شهر عسلك
GMT 19:39 2018 السبت ,02 حزيران / يونيو
مقتل القيادي الحوثي صالح ابن عريج في غارة للتحالف بصعدة
GMT 16:14 2019 الأحد ,13 تشرين الأول / أكتوبر
صلاح الدين مزوار يستقيل مِن رئاسة "الباطرونا" بعد توبيخ وزارة الخارجية له
GMT 16:44 2016 الثلاثاء ,12 تموز / يوليو
نادي "أمانة بغداد" العراقي يريد اقامة معسكر تدريبي خارجي
GMT 04:03 2017 الإثنين ,25 كانون الأول / ديسمبر
السلطة الفلسطينية تدرس إعلان أراضيها دولة تحت الاحتلال
GMT 00:38 2013 الجمعة ,01 آذار/ مارس
"دبي الإسلامي" يعرض الاستحواذ على "تمويل"
GMT 09:05 2017 الأحد ,16 إبريل / نيسان
سيدي بو سعيد تمثل الوجهة السياحية المفضلة في تونس
GMT 07:43 2024 الإثنين ,23 أيلول / سبتمبر
أفضل ماركات العطور الرجالية والنسائية المناسبة للخريف
GMT 21:58 2021 السبت ,13 تشرين الثاني / نوفمبر
شرط واحد يفصل أوناجم للعودة إلى أحضان الوداد الرياضي
GMT 03:47 2020 الأحد ,27 كانون الأول / ديسمبر
الإعلامية صورية بوعمامة تُبيّن أنّ فترة التسعينات الأسوأ في تاريخ الجزائر الحديث
GMT 23:02 2020 الخميس ,16 تموز / يوليو
القضاء الإداري يوجه صفعة قوية لوزير الصحة المغربي
GMT 17:07 2020 الأحد ,16 شباط / فبراير
تشكيلة الرجاء الرسمية لمواجهة الاسماعيلي المصري
GMT 09:47 2019 الجمعة ,09 آب / أغسطس
إيقاف ميتسوبيشي باجيرو في الأسواق العالمية بداية من بريطانيا
GMT 01:53 2018 الخميس ,20 أيلول / سبتمبر
مكسيم خليل يبيّن أن "كوما" يعبر عن واقع المجتمع
GMT 23:55 2018 الخميس ,05 إبريل / نيسان
"فولفو" ترفع مستوى التحدّي في فئة "الكروس أوفر" مع طرازها "XC40"
GMT 18:46 2018 الخميس ,22 شباط / فبراير
فوزي لقجع يحيل ملف عمومية الرجاء على المكتب المديري
GMT 07:03 2018 الأربعاء ,24 كانون الثاني / يناير
نجم مولودية الجزائر يُؤكّد قدرة الفريق على الفوز بالدوري
GMT 19:21 2018 الإثنين ,08 كانون الثاني / يناير
فتح الناظور يتعاقد مع المدرب المغربي عبد السلام الغريسي
GMT 13:29 2017 الأحد ,26 آذار/ مارس
طرق تجويد التعليم
GMT 04:36 2016 الجمعة ,09 أيلول / سبتمبر
" كاسينا" منزل ايطالي في الغابة مجهز بالحداثة المطلقة وجميع الإلكترونيات الداخلية
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
