الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 10:12:10
آخر تحديث GMT 10:12:10
ضغط نفسي
اتعرض لضغط نفسي كبير في العمل ويؤثر في العمل غلي كثيرا فما الحل ؟
دوني كل ما يجول بالذهن من أفكار، مشاعر وعواطف، بغض النظر عن أي شيء، فذلك سيساعد بكل تأكيد في تحديد الدوافع والصراعات التي قد لا تكونين على دراية بها,الاعتناء بالعوامل المسببة لحدوث مشاكل أو ضغوط نفسية في مكان العمل ومن ثم تقليل المشاعر السلبية .
بنك المغرب يرصد تباطؤ تداول النقد وإرتفاع ملحوظ في الودائع البنكية
الرباط - المغرب اليوم
كشف بنك المغرب عن تباطؤ ملحوظ في تداول النقد، حيث بلغ 414,4 مليار درهم، أي ما يعادل 25,9 في المائة من الناتج الداخلي الإجمالي. وأشار بنك المغرب، في تقريره السنوي حول الوضع الاقتصادي والنقدي والمالي برسم سنة 2024 أنه بعد ال...المزيدرحيل الفنان لطفي لبيب عقب مسيرة فنية حافلة بالعطاء ونجوم الفن يودعونه
القاهرة - شيماء عصام
خيم الحزن على الوسط الفني في مصر والعالم العربي بعد وفاة الفنان الكبير لطفي لبيب صباح اليوم الأربعاء عن عمر ناهز 78 عامًا، داخل أحد مستشفيات القاهرة، إثر صراع طويل مع المرض. ترك الراحل إرثًا فنيًا حافلًا بالأعمال ال...المزيداستشهاد عالم من هارفرد بتحذير مرعب من اصطدام جسم فضائي غامض بالأرض نهاية العام
هارفرد ـ المغرب اليوم
كشف أحد العلماء البارزين أن كوكب الأرض يواجه "خطراً جديداً ومرعباً"، وأن "جسماً غريباً وغير مألوف" يتجه حالياً بسرعة نحونا، وقال إنه من الممكن أن يكون "عملاً عدائياً يستهدف الكرة الأرضية ومصدره كائنات ...المزيدوزير الثقافة يطلق الخطة القومية لإحياء السينما المصرية وتطوير الأصول المعطّلة إلى منصات إنتاج حديثة
القاهرة - المغرب اليوم
أعلن الدكتور أحمد فؤاد هنو، وزير الثقافة، إطلاق خطة وطنية شاملة لإحياء صناعة السينما المصرية، ترتكز على تطوير الأصول السينمائية المملوكة للدولة وتحويلها إلى مراكز إنتاج حديثة تواكب تطورات العصر، مع الحفاظ على ال...المزيد
إستوحي إطلالتك الرسمية من أناقة النجمات بأجمل ألوان البدلات الكلاسيكية الراقية
القاهرة - المغرب اليوم
GMT 19:29 2025 الجمعة ,01 آب / أغسطس
طرق تنسيق اللون الأبيض في الملابس بأسلوب عصري وراقٍ من وحي النجمات
GMT 00:47 2025 الجمعة ,25 تموز / يوليو
قبل أن تسافر هذا الصيف إليك خمس نصائح لحماية بياناتك
GMT 20:06 2025 الجمعة ,01 آب / أغسطس
أفكار مميزة لغرف النوم الرئيسية تمزج بين الراحة والفخامة
GMT 23:35 2025 الجمعة ,01 آب / أغسطس
فلسطين توضح أن الاعتراف الدولي ليس دعما لحماس بل انصافا لشعبنا
GMT 08:08 2025 الإثنين ,28 تموز / يوليو
قوات الاحتلال الإسرائيلي يفرج عن الصحافي المغربي محمد البقالي ورفاقه ويقرّر ترحيلهم غدًا
GMT 23:52 2025 الثلاثاء ,15 تموز / يوليو
تأثير الانفصال العاطفي على العلاقة الزوجية
GMT 15:58 2025 الأحد ,13 تموز / يوليو
طرق فعالة لمساعدة شريكك على الشعور بالتميز والراحة والأمان
GMT 23:21 2025 السبت ,12 تموز / يوليو
الزوج القائد الإيجابي مفتاح الاستقرار الأسري والتواصل الفعال وتحقيق الأهداف المشتركة
GMT 23:50 2025 الجمعة ,11 تموز / يوليو
التوافق في الخطوبة أساس بناء علاقة زوجية ناجحة ومستقرة تقوم على التفاهم والاحترام المشترك
GMT 17:32 2025 الأربعاء ,09 تموز / يوليو
هل الحب يكفي لضمان استمرار الحياة الزوجية بنجاح؟
GMT 07:43 2025 الأحد ,25 أيار / مايو
مأساة تهز المغرب وفاة طفل داخل حافلة مدرسية بعد نسيانه لساعات
GMT 07:22 2025 الجمعة ,01 آب / أغسطس
آمنة بوعياش تؤكد أن العفو الملكي عن 23 محكومًا بالإعدام خطوة لحماية الحق في الحياة
GMT 00:55 2025 الأربعاء ,30 تموز / يوليو
العالم يسجل ثاني أعلى خسائر ناتجة عن الكوارث منذ 45 عاما
GMT 20:49 2025 السبت ,02 آب / أغسطس
تعرف على أبرز عيوب ومميزات برج الأسد
GMT 07:02 2025 الأحد ,20 تموز / يوليو
هونغ كونغ تُصدر أعلى تحذير من إعصار ويفا مع وصوله للمرحلة العاشرة
GMT 11:31 2025 الإثنين ,21 تموز / يوليو
أنغام تنفي إصابتها بسرطان الثدي وتطمئن جمهورها قبل طرح أعمال جديدة وتكشف عن إستعداداتها الفنية للصيف
GMT 13:44 2025 الأحد ,20 تموز / يوليو
لطيفة تؤكد أن ألبوم "قلبي ارتاح" يعكس روحها وأعادت اكتشاف نفسها في كل أغنية
GMT 07:24 2025 الإثنين ,28 تموز / يوليو
الأميرة للا أسماء تستقبل السيدة الأولى للسلفادور التي تحل بالمغرب في زيارة عمل
GMT 10:36 2025 الأربعاء ,23 تموز / يوليو
الملكة رانيا تتفرّد بتنسيق مجوهراتها الملكية وسط أسلوب مختلف للأميرتين إيمان وسلمى
GMT 12:07 2025 الأربعاء ,09 تموز / يوليو
وزير التجهيز والماء المغربي يؤكد أن نسبة تقدم أشغال سد الرتبة بتاونات بلغت 30 بالمائة
GMT 12:09 2025 السبت ,21 حزيران / يونيو
طرق ذكية لتوزيع الأثاث في المساحات المفتوحة تضمن الانسيابية في المنزل العصري
GMT 20:27 2025 الجمعة ,01 آب / أغسطس
أطعمة مخمرة تُعيد التوازن إلى جهازك الهضمي وتشفي الأمعاء بشكل طبيعي
GMT 13:45 2025 السبت ,19 تموز / يوليو
قرطاج التونسية تجمع بين حضارة عريقة وجمال لا يُنسى
GMT 01:45 2025 الثلاثاء ,22 تموز / يوليو
تعرف إلى الأبراج التي تفضل العزوبية على الزواج
GMT 13:40 2025 الأحد ,20 إبريل / نيسان
"أبل" قد تحقق أمنية طال انتظارها مع "آيفون 17 برو ماكس"
GMT 11:25 2025 السبت ,19 تموز / يوليو
الحرير يتصدر صيحات صيف 2025 ونجمات الموضة يتألقن بإطلالات ناعمة
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
