الرئيسية
أخبارعاجلة
رياضة
- الأخبار الرياضية
- أخبار الرياضة
- فيديو أخبار الرياضة
- نجوم الملاعب
- أخبار الرياضة
- ملاعب مغربية
- بطولات
- أخبار الاندية المغربية
- مقابلات
- رياضة عربية
- رياضة عالمية
- موجب
- سالب
- مباريات ونتائج
- كرة الطائرة
- كرة اليد
- كرة السلة
- رمي
- قفز
- الجري
- تنس
- سيارات
- غولف
- سباق الخيل
- مصارعة
- جمباز
- أخبار المنتخبات
- تحقيقات
- مدونات
- أخبار المحترفين
ثقافة
إقتصاد
فن وموسيقى
أزياء
صحة وتغذية
سياحة وسفر
ديكور
آخر تحديث GMT 08:42:49
آخر تحديث GMT 08:42:49
فوبيا الاختلاط
المشكلة : يوجد لديّ خوف كبير من مقابلة الناس أو الاختلاط بهم، وهذا الخوف يصل أحياناً إلى درجة الإغماء، هل هناك حلّ لهذه المشكلة؟
الحل: أفضل علاج لأي عارض هو مواجهة الشيء نفسه ،، فعلاج أي فوبيا يتم بالمواجهة وليس بالابتعاد عن هذا الشيء الذى يُسبب لك هذا الرعب ولكن بالتدريج وبوجود شخص مُقرب وموثوق فيه من قبل الشخص الذى يُعانى عن تجربة .
مخاوف فرض رسوم عبور بمضيق هرمز تشعل تقلبات النفط
واشنطن ـ المغرب اليوم
شهدت أسواق النفط العالمية تقلبات واضحة يوم الثلاثاء نتيجة مخاوف المستثمرين وترددهم في اتخاذ مواقف استثمارية محددة بسبب الأنباء المتداولة عن خطط إيرانية لفرض رسوم عبور دائمة على السفن في مضيق هرمز ضمن أي اتفاق سلا...المزيدسعد لمجرد يخرج عن صمته عقب إدانته في فرنسا واستعدادات للعودة الفنية
باريس - المغرب اليوم
خرج الفنان المغربي سعد لمجرد بأول تعليق علني عقب صدور حكم قضائي بحقه في فرنسا بالسجن خمس سنوات، على خلفية إدانته في قضية اغتصاب تعود إلى عام 2018، وذلك من خلال رسالة مقتضبة نشرها عبر حسابه على منصة "إكس"، مرفقة بم...المزيد
GMT 13:33 2026 الجمعة ,22 أيار / مايو
ياسمينا العبد تلهم الشابات بإطلالات عصرية وأنيقة لعيد الأضحى 2026
GMT 10:21 2026 الإثنين ,25 أيار / مايو
الخطوط الملكية المغربية تعلن تعليق رحلات دولية بسبب ارتفاع أسعار الكيروسين والتوترات الإقليمية
GMT 05:30 2026 الأربعاء ,20 أيار / مايو
خطوات ذكية لتنظيف المنزل وتجهيزه قبل ارتفاع درجات الحرارة
GMT 11:29 2026 الأحد ,24 أيار / مايو
كيف تستعيد الزوجة جاذبيتها في نظر زوجها ؟
GMT 12:19 2026 الخميس ,14 أيار / مايو
كيف تختارين الأصدقاء الإيجابيين؟
GMT 12:08 2026 الخميس ,14 أيار / مايو
صعوبة التوازن بين العمل والأسرة
GMT 12:02 2026 الخميس ,14 أيار / مايو
إدارة المال الشخصي بشكل سيئ
GMT 06:29 2026 الأربعاء ,13 أيار / مايو
صعوبة الحفاظ على وقت خاص للشريك
GMT 01:52 2026 الجمعة ,22 أيار / مايو
مخ الإنسان يستمر في التعلم حتى في حالات الغياب عن الوعي
GMT 05:57 2026 الأحد ,17 أيار / مايو
رئيسة المجلس الوطني لحقوق الإنسان تبرز دور الشباب في إلغاء عقوبة الإعدام
GMT 04:30 2026 الإثنين ,25 أيار / مايو
دراسة تُظهر أن قرود جبل طارق تأكل التراب لمداوة آلامها الناجمة عن وجبات السياح
GMT 15:02 2026 الأحد ,10 أيار / مايو
أحلام تتألق في حفل دار الأوبرا المصرية وتحيي ليلة طربية استثنائية وتشيد بجمهورها وفريق العمل
GMT 10:05 2026 الجمعة ,08 أيار / مايو
أنجلينا جولي تُحقق انتصاراً قانونياً كبيراً على براد بيت في معركتهما المستمرة بشأن "شاتو ميرافال"
GMT 03:48 2026 الثلاثاء ,12 أيار / مايو
إليسا تلهم المرأة العصرية بإطلالات كلاسيكية تجمع القوة والرقي
GMT 03:12 2026 الخميس ,21 أيار / مايو
دراسة تكشف أنّ مدناً بأكملها تهبط نحو مستوى البحر
GMT 08:03 2026 الأحد ,26 إبريل / نيسان
حيل ذكية للعناية بالتفاصيل والأماكن المنسية في الحمام
GMT 00:01 2026 الثلاثاء ,26 أيار / مايو
فيروس إيبولا يخرج عن السيطرة في جمهورية الكونغو الديمقراطية
GMT 09:30 2026 الثلاثاء ,05 أيار / مايو
إصلاحات واسعة بقطاع السياحة والفندقة في المغرب تشمل تحديث القوانين ورقمنة الخدمات
GMT 06:07 2026 الأحد ,24 أيار / مايو
أبراج فلكية تخاف الالتزام وتتهرب من العلاقات الجادة بسبب حب الحرية والاستقلالية
GMT 02:48 2026 الثلاثاء ,19 أيار / مايو
لينوفو تطلق هواتف جديدة تجمع بين الأداء المتميز والتصميم العصري
GMT 06:19 2026 الخميس ,30 إبريل / نيسان
البدلة النسائية تتألق في ربيع 2026 بإطلالات تجمع بين الكلاسيكية والجرأة
GMT 05:52 2026 الأحد ,26 إبريل / نيسان
أسماء أبو اليزيد تعلن حملها وتتألق بإطلالات حيوية
Maintained and developed by Arabs Today Group SAL
جميع الحقوق محفوظة لمجموعة العرب اليوم الاعلامية 2023 ©
