مشاكل وحلول

أسباب وعلاج النحافة خلال مرحلة المراهقة

يصاب عدد من الشباب والفتيات في مرحلة المراهقة بالنحافة وانخفاض مؤشر كتلة الجسم عن الطبيعي، وقد تكون الأسباب مرضية أو نفسية أو تقليد لبعض الشخصيات المؤثرة وعارضات الأزياء، ولكنها أحيانًايصاب عدد من الشباب والفتيات في مرحلة المراهقة بالنحافة وانخفاض مؤشر كتلة الجسم عن الطبيعي، وقد تكون الأسباب مرضية أو نفسية أو تقليد لبعض الشخصيات المؤثرة وعارضات الأزياء، ولكنها أحيانًا...المزيد

نصائح مهمة للاستفادة من الفشل

يُولد الإنسان ومعه غريزة حب الاستطلاع والاستكشاف والبحث والتنقيب؛ ليتعلم ويتعرف على ما حوله، ومع خبراته المنقوصة نجده يندفع لمزيد من المحاولة، ومعها يكون النجاح واحتمال الفشل أيضًا. وكل إنسانيُولد الإنسان ومعه غريزة حب الاستطلاع والاستكشاف والبحث والتنقيب؛ ليتعلم ويتعرف على ما حوله، ومع خبراته المنقوصة نجده يندفع لمزيد من المحاولة، ومعها يكون النجاح واحتمال الفشل أيضًا. وكل إنسان...المزيد

4 علامات تشير إلى علاقة حبّ قوية

هناك بعض الإشارات والعلامات التي تُحدّد مسار العلاقات العاطفيّة، وتدّل ـ عند وجودها ـ على أنك تعيشين علاقة حبّ رومانسية و صادقة ومتينة وحقيقيّة، وسوف تؤدّي فيما بعد إلى الزواجهناك بعض الإشارات والعلامات التي تُحدّد مسار العلاقات العاطفيّة، وتدّل ـ عند وجودها ـ على أنك تعيشين علاقة حبّ رومانسية و صادقة ومتينة وحقيقيّة، وسوف تؤدّي فيما بعد إلى الزواج...المزيد

نصائح هامة للمذاكرة للأطفال بطريقة صحيحة

ترغب كل أم بأن تكون المذاكرة مهمة سهلة ومريحة، وفي نفس الوقت تحب الحصول على نتائج طيبة، ولذلك عليك عزيزتي الأم أن تتبعي النصائح الآتية والتي يقدمها المرشد التربوي عبدترغب كل أم بأن تكون المذاكرة مهمة سهلة ومريحة، وفي نفس الوقت تحب الحصول على نتائج طيبة، ولذلك عليك عزيزتي الأم أن تتبعي النصائح الآتية والتي يقدمها المرشد التربوي عبد...المزيد

أنا شاب عمري 27 سنة، وأعمل بوظيفة متوسطة. تعرفت إلى فتاة أكبر مني 7 سنوات منذ ثلاث سنوات، وتعلقت بها تعلقاً شديداً، وكان هذا الأمر متبادلاً بيننا، وكانت تحدث بيننا

1 لا أحد يا بني يستطيع أن يرشدك أكثر من الصوت الداخلي في نفسك! 2 أنت في عمر يساعدك أن تكتشف هذا الصوت. فهل أنت متأثر بكلام أهلك ولو قليلاً؟1 لا أحد يا بني يستطيع أن يرشدك أكثر من الصوت الداخلي في نفسك! 2 أنت في عمر يساعدك أن تكتشف هذا الصوت. فهل أنت متأثر بكلام أهلك ولو قليلاً؟...المزيد

جددي حياتك وامتلكي قلب زوجك

سؤال يشغل الكثيرات: كيف أمتلك قلب زوجي؟ كيف أملأ حياته؟ وكيف أمنع أية امرأة أخرى من الوصول إليه؟ ...ليس حباً في السيطرة بالتأكيد، ولكنها رغبة حقيقية في الحفاظ على استقرارسؤال يشغل الكثيرات: كيف أمتلك قلب زوجي؟ كيف أملأ حياته؟ وكيف أمنع أية امرأة أخرى من الوصول إليه؟ ...ليس حباً في السيطرة بالتأكيد، ولكنها رغبة حقيقية في الحفاظ على استقرار...المزيد

إيجابيات العمل من المنزل

في ظل تزايد عدد الذين يعملون من المنزل حول العالم مستفيدين من المزايا التي يوفرها العمل من مكان مريح، بعيدًا عن التشتيت أو الضغوط التي قد يسببها التواجد في بيئةفي ظل تزايد عدد الذين يعملون من المنزل حول العالم مستفيدين من المزايا التي يوفرها العمل من مكان مريح، بعيدًا عن التشتيت أو الضغوط التي قد يسببها التواجد في بيئة...المزيد

نصائح لتقليل إدمان الطفل على الشاشات

نشر موقع "سايكولوجي توداي" عدة نصائح تساعد الآباء والأمهات على الحد من ادمان أطفالهم على الشاشات، خاصة أن هناك حالة تستدعي أن يبقى الطفل أمام الشاشة لمدة طويلة وهي التعليمنشر موقع "سايكولوجي توداي" عدة نصائح تساعد الآباء والأمهات على الحد من ادمان أطفالهم على الشاشات، خاصة أن هناك حالة تستدعي أن يبقى الطفل أمام الشاشة لمدة طويلة وهي التعليم...المزيد

التمييز بين الأبناء وتفاصيل تنذر بالخطر

الاهتمام بالأبناء بعناية متساوية وحذر شديد.. مسؤولية الأب والأم معاً، وأهم ما عليهما فعله هو المساواة وعدم التمييز بينهم، لما لهذه المسألة من حساسية عميقة الأثر بين الأبناء تجاه بعضهمالاهتمام بالأبناء بعناية متساوية وحذر شديد.. مسؤولية الأب والأم معاً، وأهم ما عليهما فعله هو المساواة وعدم التمييز بينهم، لما لهذه المسألة من حساسية عميقة الأثر بين الأبناء تجاه بعضهم...المزيد

خوف الطفل بين الأمن والمرضي

الخوف حالة طبيعية انفعالية يشعر بها كل إنسان في بعض المواقف، ويسلك سلوكاً يبعده -عادة- عن مصادر الضرر، والخوف لدى الطفل يعتبر استعداداً فطرياً أوجده الخالق بداخله لحمايته، ولكن هناكالخوف حالة طبيعية انفعالية يشعر بها كل إنسان في بعض المواقف، ويسلك سلوكاً يبعده -عادة- عن مصادر الضرر، والخوف لدى الطفل يعتبر استعداداً فطرياً أوجده الخالق بداخله لحمايته، ولكن هناك...المزيد

نصائح للحفاظ على الحميمية في زواجك

يسعى الشريكان لإبقاء شرارة حبهما ملتهبة، ومن أساس العلاقة الزوجية هي الحميمية بين الزوجين لذا سنقدم لك نصائح ذهبية للحفاظ على علاقة حميمية جيدة مع زوجك: التفاهم والتحدث من المهميسعى الشريكان لإبقاء شرارة حبهما ملتهبة، ومن أساس العلاقة الزوجية هي الحميمية بين الزوجين لذا سنقدم لك نصائح ذهبية للحفاظ على علاقة حميمية جيدة مع زوجك: التفاهم والتحدث من المهم...المزيد

٨ أشياء يجب أن تقوليها لزوجك أثناء الخلافات

لا تخلو أي علاقة زوجية من الخلافات، فهي دليل على وجود حياة بين الرجل والمرأة، ولكن في بعض الأحيان يفشل الطرفين في الوصول إلى حل مشترك ينهي الخلاف وقد يخونلا تخلو أي علاقة زوجية من الخلافات، فهي دليل على وجود حياة بين الرجل والمرأة، ولكن في بعض الأحيان يفشل الطرفين في الوصول إلى حل مشترك ينهي الخلاف وقد يخون...المزيد

كيفية الاستعداد لمقابلة عمل مهمة

يأمل الكثيرون ممن يتقدمون بطلب لأكثر من وظيفة، بتلقي مكالمة هاتفية واحدة على الأقل، عادة عندما يبحث الناس عن وظيفة على الإنترنت، لا يكون لديهم الوقت للاستعداد لمكالمة هاتفية منيأمل الكثيرون ممن يتقدمون بطلب لأكثر من وظيفة، بتلقي مكالمة هاتفية واحدة على الأقل، عادة عندما يبحث الناس عن وظيفة على الإنترنت، لا يكون لديهم الوقت للاستعداد لمكالمة هاتفية من...المزيد

أشياء يجب على المتزوجين القيام بها عندما يكون لديهم أطفال

تتغير كثيرًا حياة المتزوجين كثيرًا بعد إنجاب الأطفال فبعد أن كان كل ما يشغل ذهنك وقتها هو الاستمتاع بالحياة وتلبية احتياجات الطرف الآخر، فأصبح لديك طفل يجب العناية به منتتغير كثيرًا حياة المتزوجين كثيرًا بعد إنجاب الأطفال فبعد أن كان كل ما يشغل ذهنك وقتها هو الاستمتاع بالحياة وتلبية احتياجات الطرف الآخر، فأصبح لديك طفل يجب العناية به من...المزيد

نصائح للحفاظ على الحميمية في زواجك

يسعى الشريكان لإبقاء شرارة حبهما ملتهبة، ومن أساس العلاقة الزوجية هي الحميمية بين الزوجين لذا سنقدم لك نصائح ذهبية للحفاظ على علاقة حميمية جيدة مع زوجك: التفاهم والتحدث من المهميسعى الشريكان لإبقاء شرارة حبهما ملتهبة، ومن أساس العلاقة الزوجية هي الحميمية بين الزوجين لذا سنقدم لك نصائح ذهبية للحفاظ على علاقة حميمية جيدة مع زوجك: التفاهم والتحدث من المهم...المزيد